氣虛氣短是什么原因造成的
氣(qi)虛(xu)體(ti)(ti)質(zhi)多因先天稟賦不足、長期飲食失調、情志失調、久病、勞(lao)累之后,年老體(ti)(ti)弱引起(qi)心、肺(fei)、脾(pi)、腎(shen)功能(neng)損傷,因心主(zhu)血脈,肺(fei)主(zhu)一身之氣(qi),腎(shen)藏元氣(qi),脾(pi)胃為“氣(qi)生(sheng)(sheng)化(hua)之源”,因此氣(qi)虛(xu)體(ti)(ti)質(zhi)易導致推(tui)動血液運行作(zuo)用減(jian)退,體(ti)(ti)內氣(qi)的化(hua)生(sheng)(sheng)不足,機體(ti)(ti)防御外(wai)邪,護(hu)(hu)衛肌表(biao),維護(hu)(hu)內臟位置功能(neng)減(jian)退的病證發生(sheng)(sheng)。
氣虛氣短的癥狀
氣(qi)(qi)虛(xu)(xu)氣(qi)(qi)短是指當人體(ti)臟(zang)腑功(gong)能失調,氣(qi)(qi)的化生不足時,易出(chu)現氣(qi)(qi)虛(xu)(xu)表(biao)現,常(chang)表(biao)現為語聲低微,形體(ti)消瘦(shou)或偏胖,面色蒼白(bai),氣(qi)(qi)短懶言,精神不振,體(ti)倦乏(fa)力,常(chang)自汗出(chu),動(dong)則尤甚,舌(she)淡紅,舌(she)邊有齒痕,苔白(bai),脈虛(xu)(xu)弱,因各種病因而發病,因心肺(fei)脾腎氣(qi)(qi)虛(xu)(xu)部位不同(tong)而并(bing)見不同(tong)的癥(zheng)狀。
發病(bing)傾向:易患(huan)感冒、氣(qi)虛眩暈、內臟下垂(chui),平素抵抗(kang)力(li)弱,婦(fu)女(nv)分娩后易患(huan)產(chan)(chan)后虛羸、產(chan)(chan)后目病(bing)等,病(bing)后康(kang)復緩(huan)慢(man)。
氣虛氣短怎么調理
1、飲食調理
多(duo)吃補氣益氣、易消(xiao)化、性平味(wei)甘(gan)的食(shi)(shi)物,如:大棗(zao)、山藥(yao)、龍眼肉、蓮子、薏苡仁、芡(qian)實(shi)、黃芪、黨參、白扁豆(dou)、粳(jing)米(mi)等(deng)(deng)(deng);忌食(shi)(shi)生冷性涼、油膩(ni)厚味(wei)等(deng)(deng)(deng)耗傷脾(pi)胃的食(shi)(shi)物,如:西瓜、香瓜、水梨、香蕉(jiao)、黃瓜、苦瓜、空心(xin)菜、筊白、筍、蚌(bang)類等(deng)(deng)(deng)。
2、適量運動
氣虛體質易(yi)出現肌肉松(song)軟,倦怠乏力(li),不(bu)喜運(yun)動(dong)(dong),抵抗力(li)弱,因此(ci)生(sheng)活(huo)調攝方(fang)面要做到,起居(ju)有(you)規律,謹避(bi)風(feng)寒之邪(xie),“勞則氣耗(hao)”, 運(yun)動(dong)(dong)鍛煉宜采用低強度、多次數方(fang)式,不(bu)適合激(ji)烈、長時間的運(yun)動(dong)(dong),以免(mian)耗(hao)傷正氣。以柔和(he)運(yun)動(dong)(dong),如散步(bu)、打(da)太極拳等為主(zhu);平時可按摩或艾灸足三里穴(位(wei)于小腿前(qian)外側,外膝眼下3寸(cun),距(ju)脛骨前(qian)沿一橫指處(chu)),能(neng)健脾益氣,強身健體。
氣虛氣短吃什么藥
要(yao)確定(ding)哪(na)些原因(yin)(yin)引起的(de)氣(qi)短(duan),確定(ding)病(bing)(bing)因(yin)(yin)之后(hou)再進行針對性的(de)治(zhi)療。引起氣(qi)短(duan)的(de)原因(yin)(yin)有很多,如冠心病(bing)(bing)、哮喘、心律失常、反(fan)流性食管炎以及心臟(zang)神(shen)經官能癥等等。可以到醫院通過一系列檢查確定(ding)病(bing)(bing)因(yin)(yin)。
如(ru)果(guo)是(shi)因(yin)哮喘引(yin)起(qi)的(de),可(ke)以服(fu)(fu)用(yong)氟(fu)替卡松治(zhi)(zhi)療;如(ru)果(guo)是(shi)心臟疾病引(yin)起(qi)的(de),可(ke)以用(yong)呋塞米和硝酸甘油治(zhi)(zhi)療;如(ru)果(guo)是(shi)反流(liu)性食管炎引(yin)起(qi)的(de)氣短,可(ke)以服(fu)(fu)用(yong)胃舒(shu)寧緩解。引(yin)起(qi)氣短原因(yin)還有很多,患者最好去醫院查明病因(yin),對(dui)癥治(zhi)(zhi)療。