原因(yin)主(zhu)要是(shi)和氣候環境有(you)一定的關(guan)系，例如氣候潮(chao)濕(shi)(shi)，涉水淋雨、居處潮(chao)濕(shi)(shi)、外(wai)部濕(shi)(shi)氣侵(qin)襲人體導致人體濕(shi)(shi)氣過重(zhong)。外(wai)濕(shi)(shi)一般分為暑濕(shi)(shi)（就是(shi)夏天濕(shi)(shi)氣）、風濕(shi)(shi)（就是(shi)關(guan)節疼痛）、潮(chao)濕(shi)(shi)（就是(shi)雨水汗液）。外(wai)濕(shi)(shi)重(zhong)在祛濕(shi)(shi)。

表現(xian)頭重、胸悶、腰酸、肢倦、關(guan)節疼(teng)痛等(deng)。

原(yuan)因MAIGOO健(jian)康小編了解(jie)到，人體(ti)內內生濕(shi)(shi)(shi)(shi)氣，主(zhu)要與脾有關。例如飲食無節制(zhi)，時飽時餓、吃生冷、油膩，酗酒(jiu)等原因導致脾胃(wei)失調。內濕(shi)(shi)(shi)(shi)一般分為寒濕(shi)(shi)(shi)(shi)（就(jiu)是(shi)無食欲）、濕(shi)(shi)(shi)(shi)熱（就(jiu)是(shi)大便肛門熱痛）、脾虛濕(shi)(shi)(shi)(shi)困（就(jiu)是(shi)脹(zhang)滿(man)）。內濕(shi)(shi)(shi)(shi)重在健(jian)脾。

表現食欲不(bu)振、腹(fu)脹、腹(fu)瀉、尿(niao)少、面黃、浮腫等。

原因先天性，嗜煙酒，經常(chang)熬(ao)夜(ye)，滋補不當，肝郁(yu)氣滯，長期生活在濕(shi)熱環(huan)境等。

癥狀面紅目赤，油脂分泌多，容(rong)易長痘生(sheng)瘡，舌頭顏色(se)紅，舌苔黃而且膩(ni)。肢體沉(chen)重，汗味、體味重。食欲不佳，討厭(yan)油膩(ni)，上腹(fu)脹滿，口(kou)干、口(kou)苦、口(kou)臭(chou)。大便(bian)粘膩(ni)，小(xiao)便(bian)短赤，心情煩躁(zao)。

危害(hai)對容貌(mao)影(ying)響(xiang)之(zhi)大，面色灰暗(an)、油光(guang)，毛孔粗大，眼袋等(deng)面部問題以及(ji)身材走形(xing)等(deng)。濕熱(re)毒能夠影(ying)響(xiang)人的(de)心情(qing)(qing)和身體(ti)(ti)健康。長期(qi)的(de)抑郁心情(qing)(qing)，從而喪失生活目標，誘(you)發身體(ti)(ti)的(de)其他(ta)問題。

原(yuan)因身體內(nei)部陰氣過(guo)剩，導致陰陽失(shi)調(diao)。食物(wu)營養(yang)不足。飲用水分過(guo)度(du)。過(guo)度(du)飲用可樂、果汁。

癥狀面色(se)發白(bai)、發青，舌(she)頭顏色(se)淡，舌(she)苔白(bai)。手腳冰(bing)涼，畏(wei)寒怕冷(leng)，小腹(fu)感覺寒涼，出汗(han)為涼汗(han)。胃寒、消(xiao)化吸收不良(liang)。大便(bian)溏(tang)稀(xi)或干(gan)結，小便(bian)清(qing)長(chang)。女性宮寒經痛，精(jing)神萎(wei)靡，喜暖(nuan)怕冷(leng)。

危害濕(shi)(shi)氣入表，使皮膚(fu)瘙癢，長濕(shi)(shi)疹等(deng)。濕(shi)(shi)氣進(jin)入關(guan)節，導致關(guan)節疼(teng)痛。女性出現白帶(dai)多，白帶(dai)有(you)異味，月(yue)經(jing)量少，痛經(jing)等(deng)癥狀。

寒濕等級(ji)

原因據maigoo小(xiao)編了(le)解(jie)，寒濕侵襲，常暴(bao)(bao)飲暴(bao)(bao)食、過食肥甘(gan)醇酒厚味，損傷脾胃，年老久(jiu)病，缺乏(fa)運(yun)動等都是痰濕體質的形成原因。

癥狀面色淡黃(huang)而且發(fa)暗，眼泡浮腫。舌體胖大，舌苔(tai)白膩(ni)(ni)或者甜。容易出汗，頭(tou)重身困，關(guan)節(jie)疼(teng)痛，體形肥(fei)胖。痰(tan)多，口中粘膩(ni)(ni)，不想(xiang)喝水(shui)，喜食(shi)肥(fei)甘甜黏。大便(bian)次數多，不成(cheng)形，夜尿多，尿量(liang)多且清(qing)如水(shui)。懶動(dong)、嗜睡。

危害痰(tan)濕多了容易(yi)造成血瘀。生活中很(hen)多人患(huan)上(shang)了脂肪肝(gan)、哮喘、高(gao)血壓、心腦血管等疾病，甚(shen)至惡性(xing)腫瘤。