針灸是(shi)一種(zhong)中國特有的(de)(de)治(zhi)療疾病(bing)(bing)的(de)(de)手(shou)段。它是(shi)一種(zhong)“內病(bing)(bing)外(wai)治(zhi)”的(de)(de)醫術。是(shi)通(tong)過經絡、腧(shu)穴的(de)(de)傳導作用(yong),以及應用(yong)一定的(de)(de)操(cao)作法(fa),來治(zhi)療全身(shen)疾病(bing)(bing)的(de)(de)。
一般針(zhen)灸(jiu)治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)需(xu)要先找到(dao)具體(ti)的(de)病(bing)癥原因,然后根(gen)據(ju)相應(ying)(ying)的(de)穴位租用(yong)進(jin)行針(zhen)灸(jiu)治(zhi)(zhi)療(liao)(liao),使臟(zang)腑功能趨于調和,這(zhe)種方法應(ying)(ying)用(yong)較(jiao)為廣泛,需(xu)要根(gen)據(ju)患(huan)者的(de)身體(ti)嚴重情況制(zhi)定整體(ti)的(de)治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)療(liao)(liao)程。
針灸祛濕應用較為廣泛,但(dan)是(shi),需要(yao)注意的(de)是(shi),一定(ding)要(yao)根據患(huan)者的(de)身體嚴重情(qing)況制定(ding)整體的(de)治(zhi)療(liao)(liao)療(liao)(liao)程(cheng),在(zai)治(zhi)療(liao)(liao)過程(cheng)中,患(huan)者也可(ke)以結合中藥(yao)、拔罐等治(zhi)療(liao)(liao)方法(fa)來祛除濕氣。
針灸祛濕的(de)(de)(de)效果(guo)是因(yin)人而異的(de)(de)(de),這個和(he)患者的(de)(de)(de)身體體質是有關的(de)(de)(de),此外就要注(zhu)(zhu)意(yi)和(he)醫生的(de)(de)(de)經驗也是有關系的(de)(de)(de),如果(guo)穴(xue)位選(xuan)(xuan)擇不正(zheng)確的(de)(de)(de)話(hua),就有可(ke)能會(hui)發生治(zhi)療(liao)效果(guo)緩慢的(de)(de)(de)情況(kuang),針(zhen)灸(jiu)治(zhi)療(liao)后還要注(zhu)(zhu)意(yi)保(bao)暖,避免吃一些辛辣刺激食(shi)物,要注(zhu)(zhu)意(yi)增強身體免疫力。做針(zhen)灸(jiu)時一定要選(xuan)(xuan)擇正(zheng)規的(de)(de)(de)醫療(liao)機構,這樣效果(guo)才會(hui)更(geng)理想(xiang)。
1、中脘穴
中脘(wan)穴位于人體(ti)上(shang)腹(fu)(fu)部(bu),前正中線(xian)上(shang),當(dang)臍中上(shang)4寸(cun)。在這個穴位進行針(zhen)灸,能夠有效的(de)緩解胃部(bu)和腸道所出現的(de)各種疾病以(yi)及癥狀,例如(ru)腹(fu)(fu)瀉、腹(fu)(fu)痛、食欲(yu)不振、惡(e)心、燒心、噯氣、目眩、耳鳴等等。
2、豐隆穴
豐隆(long)穴位于人體的(de)小(xiao)腿(tui)前外(wai)側(ce),外(wai)踝尖上八寸,條口穴外(wai),距脛骨前緣二橫指(zhi)(中指(zhi))。此穴主治頭痛(tong)、眩暈(yun)以及咳嗽(sou)痰多等(deng)痰飲病證,尤其對于祛痰祛濕療效(xiao)顯著。
3、關元穴
關(guan)元穴這個穴道的位(wei)置(zhi)在我們的肚臍(qi)下面大(da)約三寸的位(wei)置(zhi),是一種具有(you)很(hen)(hen)好(hao)(hao)養生以及強健身體(ti)功效的穴位(wei)。長期對這個穴位(wei)進行針灸,能夠(gou)有(you)效的調理氣(qi)血(xue),并且對于補(bu)腎(shen)固(gu)精也具有(you)很(hen)(hen)好(hao)(hao)的效果。
4、涌泉穴
于足(zu)(zu)底,足(zu)(zu)前凹(ao)陷處(chu)第(di)二、三(san)趾趾縫紋頭端與足(zu)(zu)跟連線的(de)前三(san)分之一處(chu),于足(zu)(zu)底掌(zhang)心前面正中之凹(ao)陷處(chu)來找到穴位。 功效:涌泉穴受濕氣入侵,會導致(zhi)膝關節痛、風濕及全身疲勞、浮(fu)腫。常(chang)按此穴有(you)助促進睡眠,對腎虧(kui)引起的(de)眩(xuan)暈(yun)、失眠、耳鳴、頭痛、腰痛等有(you)一定的(de)療效。
5、陰陵泉穴
陰陵(ling)泉穴(xue)(xue)為祛濕(shi)要(yao)穴(xue)(xue),位于(yu)小(xiao)腿內側(ce),在脛骨內側(ce)髁后下方(fang)凹陷處。采(cai)用正坐或仰臥姿勢,由膝(xi)蓋下方(fang)往膝(xi)蓋方(fang)向摸索,在膝(xi)蓋內側(ce)碰到(dao)大(da)骨的部分(fen)。 功效(xiao):若該穴(xue)(xue)位受濕(shi)氣入(ru)侵,則會出(chu)現膝(xi)蓋疼痛(tong)、兩腳笨重、行(xing)走(zou)不(bu)(bu)暢(chang)之感(gan)。刺激該穴(xue)(xue)位可達到(dao)清利濕(shi)熱(re),通經活絡的效(xiao)果,幫助(zhu)緩解(jie)腹(fu)脹、膝(xi)痛(tong)等不(bu)(bu)適之感(gan)。
6、大椎穴
位于頸(jing)后正(zheng)中,位于頸(jing)部(bu)和背部(bu)交接處突出的(de)骨頭即(ji)第七頸(jing)椎棘突的(de)下緣。取穴(xue)時活動頸(jing)部(bu),不(bu)動的(de)骨節上方即(ji)是。 功(gong)效(xiao):大椎穴(xue)受濕氣入侵,易造成肩頸(jing)病(bing)癥如肩膀頸(jing)椎酸(suan)痛不(bu)適等(deng)。刺激該(gai)穴(xue)位可避免(mian)(mian)風寒濕邪(xie)的(de)侵襲(xi),提高免(mian)(mian)疫力。
7、承山穴
伸小腿時,腿肚的肌肉呈現交角處,承山穴(在足太陽膀胱經上,位于小腿肚子下方正當中)是除去人體濕氣的最佳的穴道。 功效:這個穴位是祛除濕氣最有用的穴位。經常按摩這個穴位,不但可以讓我們精神振奮,并且可以有很好的祛濕作用。
針(zhen)灸(jiu)通過經絡的(de)選(xuan)擇(ze),穴(xue)位(wei)的(de)配伍,可(ke)起到健脾利濕(shi)化(hua)痰的(de)作(zuo)用。但是針(zhen)灸(jiu)去(qu)濕(shi)氣(qi)多長時(shi)間可(ke)以(yi)見(jian)效,與經絡選(xuan)擇(ze)和穴(xue)位(wei)的(de)配伍有一(yi)(yi)定的(de)關系,以(yi)及身體濕(shi)氣(qi)的(de)強(qiang)盛有關系。如果濕(shi)氣(qi)比較大需要的(de)時(shi)間就長一(yi)(yi)些(xie),如果濕(shi)氣(qi)比較小用的(de)時(shi)間就會短(duan)一(yi)(yi)些(xie)。