現代人運(yun)動少、熬(ao)夜多、口味重，整(zheng)天呆(dai)在(zai)空調(diao)房，造成(cheng)濕(shi)(shi)氣重。“千寒易(yi)除(chu)，一濕(shi)(shi)難(nan)去。”濕(shi)(shi)氣重怎(zen)么調(diao)理成(cheng)為了(le)人們探索的難(nan)點。那么除(chu)濕(shi)(shi)氣最好的方法有哪些？除(chu)了(le)飲食注意以外，泡腳、泡澡、運(yun)動、按(an)摩(mo)、針灸等(deng)都是簡單有效的祛濕(shi)(shi)小妙招。下面我們一起(qi)來看看吧。
風濕(shi)病是一組侵犯關節、骨骼、肌(ji)肉、血管及(ji)有關軟組織(zhi)或結締(di)組織(zhi)為主的疾(ji)病，其中多數為自身免疫...
濕疹(zhen)是常見過(guo)敏性皮膚病，泛指(zhi)一系列(lie)持久和(he)(he)續發(fa)(fa)的皮疹(zhen)，以發(fa)(fa)紅、水(shui)腫、瘙癢和(he)(he)發(fa)(fa)干(gan)為表征(zheng)，可伴有(you)...
陰雨、回南天氣增多(duo)，家里都變得濕(shi)噠(da)噠(da)、粘乎乎的，相信(xin)很多(duo)人都受不(bu)了(le)家居潮濕(shi)，不(bu)僅身體也容易...
中醫有“萬惡源于濕(shi)”的(de)說法，絕大多數現代人的(de)亞健康(kang)狀態是由濕(shi)氣(qi)重引起(qi)的(de)。濕(shi)氣(qi)不僅(jin)有外濕(shi)和(he)內...
經(jing)常聽到有人(ren)說(shuo)濕氣(qi)重，想(xiang)盡各種(zhong)辦(ban)法祛濕，效果卻不是很理想(xiang)，其實(shi)，不同人(ren)群的濕氣(qi)，祛濕方法皆(jie)...
體內濕氣太重(zhong)，往(wang)往(wang)會引發各種身體健康問題(ti)，諸如頭(tou)重(zhong)頭(tou)暈(yun)、口苦(ku)口臭、消化不良(liang)、上火長痘等等，...
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