一、稻米胚芽油對皮膚的作用

稻(dao)米(mi)胚(pei)芽油(you)(you)又稱稻(dao)谷(gu)胚(pei)芽油(you)(you)，是營養、健康(kang)價值(zhi)較高的食用油(you)(you)，除了食用以外，稻(dao)米(mi)胚(pei)芽油(you)(you)的作用還有具護膚。稻(dao)米(mi)胚(pei)芽油(you)(you)中含(han)有的維(wei)生素(su)E具有抗(kang)氧化功能，可有效(xiao)保護肌膚免受傷害，對(dui)滋潤干燥和眼部周圍老化的肌膚尤其(qi)有效(xiao)。

除了抗(kang)氧(yang)化以(yi)外，稻米胚(pei)芽油還具(ju)有抗(kang)自由基的特性，能延緩皮膚老化，淡(dan)化細紋、妊娠紋、疤痕，增加肌(ji)膚濕(shi)(shi)潤力(li)，對(dui)干燥、缺水、老化、皺紋肌(ji)膚有一定(ding)的幫助作(zuo)用。稻米胚(pei)芽油適合人(ren)群包(bao)括各種膚質人(ren)群，對(dui)黑斑、干癬、濕(shi)(shi)疹都有一定(ding)效果。

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二、稻谷胚芽油如何美白肌膚

稻(dao)谷(gu)(gu)胚芽(ya)(ya)油(you)(you)(you)一種(zhong)天然(ran)的(de)抑制劑，其油(you)(you)(you)脂特點(dian)與人體(ti)皮(pi)膚(fu)的(de)特點(dian)非常(chang)類似，除了多酚外(wai)，稻(dao)谷(gu)(gu)胚芽(ya)(ya)油(you)(you)(you)還含一定(ding)比例的(de)維(wei)生素(su)A，D，K，E。這些維(wei)生素(su)可以防止(zhi)自(zi)由(you)基引起的(de)細(xi)胞氧化。稻(dao)谷(gu)(gu)胚芽(ya)(ya)油(you)(you)(you)美白肌(ji)膚(fu)的(de)方(fang)法有以下幾種(zhong)：

1、洗完(wan)臉(lian)后，在黃糖中(zhong)加入適量(liang)稻谷胚芽油(you)與(yu)蜂(feng)蜜進行調和，然后涂(tu)抹到臉(lian)上敷一分鐘，最后用清(qing)水洗凈，這種方(fang)法(fa)具有(you)滋潤(run)、嫩滑肌膚(fu)的功效。

2、將四分之一杯稻谷胚芽油放(fang)入微(wei)波爐(lu)，稍加熱后拿(na)出，待溫度(du)適中后均勻涂(tu)抹(mo)在(zai)臉(lian)上，可有效調理干性及敏感性肌膚(fu)。

3、敷臉，先用(yong)(yong)溫水(shui)把臉上的油污洗凈(jing)，用(yong)(yong)干毛巾輕(qing)輕(qing)拭(shi)去(qu)水(shui)分(fen)，再(zai)用(yong)(yong)棉花蘸(zhan)稻谷胚(pei)芽油，遍抹(mo)于臉上，經過10～15分(fen)鐘后，用(yong)(yong)熱毛巾敷面，最后以干毛巾輕(qing)輕(qing)擦拭(shi)即可。

4、準備牛(niu)奶50毫(hao)升，加入四(si)五滴大(da)米(mi)胚芽油，用(yong)珍珠粉或面(mian)粉適量調(diao)勻敷面(mian)，保(bao)留20分鐘后用(yong)清(qing)水洗凈，長期使用(yong)，可增(zeng)加皮膚的活力和彈性。

5、將一(yi)個雞蛋(dan)打(da)散，加入半個檸檬擠出的(de)檸檬汁及(ji)一(yi)點(dian)點(dian)粗(cu)鹽，充分攪拌均(jun)勻，再將大米胚芽(ya)油慢慢加入雞蛋(dan)汁里，混合均(jun)勻制成(cheng)面(mian)膜。平時可(ke)將此面(mian)膜儲(chu)存在冰(bing)箱里，一(yi)周做一(yi)到(dao)二次，不僅可(ke)防皺，還可(ke)以促進皮(pi)膚的(de)光滑細致。

6、用一匙砂糖和適量大米(mi)胚芽油混合制成面膜，每(mei)周用三次，收縮毛孔，美白肌膚。

需要注意的是，大(da)米(mi)胚芽油超過保(bao)質期或保(bao)存不當(dang)會氧化變質，這(zhe)種稻米(mi)油不僅不能美(mei)白護膚，還(huan)會對皮膚造成損害，因此在使用時要注意。