鼓嶺鼓山徒步路線是福州經典徒步游路線，串聯起鼓嶺和鼓山兩大(da)景區，沿著鼓(gu)嶺木棧徒步游，鼓(gu)嶺木棧道有(you)“云道”之(zhi)美稱，依山(shan)而(er)建，穿行于林(lin)海、草甸、水泊之(zhi)中，一路徒步觀(guan)光，可欣賞鼓(gu)嶺200多幢風(feng)格各異的別墅，有(you)教堂(tang)、醫院、網球場、游泳(yong)池、萬國公益社等(deng)公共建筑，還有(you)柳杉王公園、鱔(shan)溪(xi)峽谷、鼓(gu)山(shan)十八景等(deng)自(zi)然風(feng)光。

鼓(gu)(gu)嶺(ling)鼓(gu)(gu)山(shan)(shan)(shan)徒(tu)步(bu)路(lu)線含游(you)(you)(you)玩(wan)時間需要(yao)1天，從鱔(shan)(shan)溪(xi)開始(shi)徒(tu)步(bu)，可(ke)以先參觀鱔(shan)(shan)溪(xi)峽(xia)谷(gu)風(feng)光(guang)和白馬(ma)王廟，然后(hou)沿著鼓(gu)(gu)嶺(ling)登(deng)山(shan)(shan)(shan)古(gu)道(dao)徒(tu)步(bu)登(deng)山(shan)(shan)(shan)，途徑(jing)乃乃平(ping)、大洋平(ping)、觀景(jing)臺(tai)、映月湖公(gong)(gong)園、鼓(gu)(gu)嶺(ling)老街，徒(tu)步(bu)登(deng)山(shan)(shan)(shan)時間需3小時左右，抵達(da)鼓(gu)(gu)嶺(ling)景(jing)區(qu)(qu)，然后(hou)游(you)(you)(you)玩(wan)萬(wan)國(guo)公(gong)(gong)益(yi)社、鼓(gu)(gu)嶺(ling)郵局(ju)等(deng)景(jing)點。然后(hou)從萬(wan)國(guo)公(gong)(gong)益(yi)社沿著鼓(gu)(gu)嶺(ling)登(deng)山(shan)(shan)(shan)道(dao)徒(tu)步(bu)，至柳杉王公(gong)(gong)園，可(ke)游(you)(you)(you)覽百年游(you)(you)(you)泳池、柳杉別(bie)墅(shu)等(deng)景(jing)點。再(zai)(zai)經(jing)1、2、3號游(you)(you)(you)步(bu)道(dao)，游(you)(you)(you)柱里景(jing)區(qu)(qu)，登(deng)觀日臺(tai)，賞(shang)柱里水庫風(feng)光(guang)。然后(hou)從柱里景(jing)區(qu)(qu)經(jing)5號游(you)(you)(you)步(bu)道(dao)至鼓(gu)(gu)嶺(ling)南大門(men)，再(zai)(zai)沿著鼓(gu)(gu)宦公(gong)(gong)路(lu)可(ke)游(you)(you)(you)玩(wan)鼓(gu)(gu)嶺(ling)教(jiao)堂、宜(yi)夏別(bie)墅(shu)、加德納(na)故居(ju)等(deng)景(jing)點，至此鼓(gu)(gu)嶺(ling)景(jing)點游(you)(you)(you)覽的(de)差不多，再(zai)(zai)沿著鼓(gu)(gu)山(shan)(shan)(shan)路(lu)，途徑(jing)鼓(gu)(gu)山(shan)(shan)(shan)涌泉寺，抵達(da)鼓(gu)(gu)山(shan)(shan)(shan)十(shi)八景(jing)，再(zai)(zai)從松之戀登(deng)山(shan)(shan)(shan)道(dao)下山(shan)(shan)(shan)，結束行程。

鼓(gu)嶺(ling)登山古(gu)(gu)道(dao)→長田(tian)溪游(you)步(bu)道(dao)(鼓(gu)嶺(ling)5號游(you)步(bu)道(dao))→柯坪水(shui)庫(ku)→柳杉(shan)王公園→柱里景區(qu)→鼓(gu)嶺(ling)古(gu)(gu)街(jie)→牛頭寨→宋明(ming)千(qian)年古(gu)(gu)道(dao)→南(nan)洋(yang)溪景區(qu)，此(ci)徒步(bu)線路(lu)是鼓(gu)嶺(ling)一處(chu)親水(shui)徒步(bu)游(you)路(lu)線，與(yu)老街(jie)形成一條極具人文(wen)及自然特(te)色的環形景觀游(you)線，可(ke)欣賞(shang)(shang)長田(tian)溪花田(tian)，賞(shang)(shang)柯坪水(shui)庫(ku)和柱里水(shui)庫(ku)風光，最佳徒步(bu)季節為春季。

鼓(gu)嶺(ling)徒(tu)步登(deng)(deng)山路口(kou)有很多，Maigoo小編推薦(jian)鼓(gu)嶺(ling)登(deng)(deng)山古(gu)道(dao)，鼓(gu)嶺(ling)登(deng)(deng)山古(gu)道(dao)起于鱔溪鼓(gu)嶺(ling)鼓(gu)鱔公路入口(kou)處，止于鼓(gu)鱔公路，全(quan)長(chang)3100米。

鼓山徒步路線是鼓山徒步登山路線，也是福州最美徒步登山路線，鼓山最高峰(feng)(feng)海拔925米，山上勝跡眾多，林壑幽(you)美，引人(ren)入勝。徒步游鼓山，可欣賞涌泉寺、靈源(yuan)洞(dong)、鼓山十(shi)八(ba)景、羅漢臺(tai)、香爐(lu)峰(feng)(feng)等(deng)50多處景點(dian)(dian)，這(zhe)些景點(dian)(dian)主(zhu)要由花崗(gang)巖(yan)(yan)經長期(qi)剝蝕、風化、崩塌、堆積而成，千姿百態，構成蟠桃林、劉海釣蟾(chan)、玉筍(sun)峰(feng)(feng)、八(ba)仙(xian)巖(yan)(yan)和喝水(shui)巖(yan)(yan)等(deng)自然景觀。此(ci)外，還有歷代摩崖石刻多處。

鼓(gu)山(shan)(shan)(shan)徒(tu)(tu)步(bu)路(lu)線徒(tu)(tu)步(bu)時(shi)間約8小時(shi)左右(含游玩(wan)時(shi)間)。從下院開(kai)始徒(tu)(tu)步(bu)，沿著鼓(gu)山(shan)(shan)(shan)古道徒(tu)(tu)步(bu)登(deng)山(shan)(shan)(shan)，登(deng)山(shan)(shan)(shan)道全長約3.5公里，有石(shi)(shi)階1500多級(ji)，拾級(ji)而上，每隔(ge)一里就設(she)一亭(ting)，有仰止,觀瀑(pu)、乘云(yun)(yun)(yun)、半(ban)山(shan)(shan)(shan)、茶亭(ting)等(deng)，途徑鼓(gu)山(shan)(shan)(shan)十八景、達摩洞(dong)、涌泉寺(si)，然后沿著鼓(gu)山(shan)(shan)(shan)路(lu)，徒(tu)(tu)步(bu)至白云(yun)(yun)(yun)洞(dong)，經歷陡峭3200級(ji)臺階到(dao)達白云(yun)(yun)(yun)頂(ding)，頂(ding)峰可觀云(yun)(yun)(yun)海。再沿著白云(yun)(yun)(yun)洞(dong)登(deng)山(shan)(shan)(shan)道下山(shan)(shan)(shan)，終點(dian)(dian)為埠興村，下山(shan)(shan)(shan)臺階有3000個石(shi)(shi)階。如果時(shi)間充足的(de)話，還可以(yi)從白云(yun)(yun)(yun)洞(dong)徒(tu)(tu)步(bu)至鼓(gu)嶺(ling)，游覽柳杉王公園、柯坪水庫(ku)等(deng)景點(dian)(dian)，大(da)部(bu)分戶外徒(tu)(tu)步(bu)游愛好者(zhe)，都是將鼓(gu)山(shan)(shan)(shan)和鼓(gu)嶺(ling)一起串聯徒(tu)(tu)步(bu)游玩(wan)。

永(yong)(yong)泰登(deng)山(shan)步(bu)道(dao)徒步(bu)路(lu)線(xian)是福州經典(dian)徒步(bu)路(lu)線(xian)之一，主要(yao)沿著(zhu)永(yong)(yong)泰登(deng)山(shan)步(bu)道(dao)徒步(bu)，通過(guo)環線(xian)把永(yong)(yong)泰赤(chi)壁景區、云頂景區、天門山(shan)景區三大(da)景區串(chuan)接，包括古火山(shan)、大(da)峽谷、瀑布群等九大(da)地形地貌(mao)。此線(xian)路(lu)更是被國(guo)(guo)家體(ti)(ti)育(yu)總局、文化和旅(lv)游部評為“2018年中國(guo)(guo)體(ti)(ti)育(yu)旅(lv)游精品項目”和“2019春節黃金周體(ti)(ti)育(yu)旅(lv)游精品線(xian)路(lu)”。

永(yong)泰(tai)登山(shan)步(bu)道(dao)徒步(bu)路線全程(cheng)約50公里，徒步(bu)時(shi)間(jian)為1天左右，從赤壁景(jing)區(qu)出發，沿著古道(dao)登上有著“世外桃源”之稱(cheng)的斗湖，途(tu)經(jing)樟(zhang)坪頭、七彩瀑布(bu)步(bu)道(dao)、云(yun)頂(ding)景(jing)區(qu)、天門山(shan)景(jing)區(qu)，一路跋山(shan)涉水回到赤壁景(jing)區(qu)，穿山(shan)越嶺(ling)縱覽(lan)永(yong)泰(tai)山(shan)河美景(jing)，一路徒步(bu)，歷經(jing)古道(dao)青石(shi)、高山(shan)草(cao)甸、山(shan)脊、廢棄村落、原始密林，沿途(tu)充(chong)滿了(le)困難和驚險，是條景(jing)美且刺激的登山(shan)步(bu)道(dao)。

福(fu)州(zhou)文(wen)化景觀徒步路(lu)線是福(fu)州(zhou)一條經(jing)典的(de)人文(wen)景觀游路(lu)線，串聯起福(fu)州(zhou)主要的(de)歷(li)史人文(wen)景觀，探尋福(fu)州(zhou)城(cheng)市的(de)文(wen)脈(mo)，了解閩都文(wen)化的(de)底蘊(yun)。

福州(zhou)(zhou)文化景(jing)觀徒(tu)步(bu)路(lu)線全程約20公(gong)(gong)里(li)，建(jian)議徒(tu)步(bu)時間(jian)為1天（含游玩時間(jian)）。從福州(zhou)(zhou)鎮海(hai)樓景(jing)區開始徒(tu)步(bu)，這座展(zhan)示福州(zhou)(zhou)2200多年歷史的(de)(de)鎮海(hai)樓，位于(yu)屏山之(zhi)(zhi)巔，是(shi)福州(zhou)(zhou)知名(ming)景(jing)點之(zhi)(zhi)一。步(bu)行約2公(gong)(gong)里(li)至(zhi)福州(zhou)(zhou)西湖公(gong)(gong)園(yuan)(yuan)(yuan)，游玩這個有1700年的(de)(de)古典園(yuan)(yuan)(yuan)林公(gong)(gong)園(yuan)(yuan)(yuan)。然后(hou)從西湖公(gong)(gong)園(yuan)(yuan)(yuan)徒(tu)步(bu)1公(gong)(gong)里(li)至(zhi)三(san)(san)坊(fang)(fang)七(qi)巷(xiang)，在(zai)衣錦(jin)坊(fang)(fang)、文儒坊(fang)(fang)、光祿坊(fang)(fang)、楊橋巷(xiang)、郎官(guan)巷(xiang)等三(san)(san)個坊(fang)(fang)、七(qi)條巷(xiang)內穿行，欣(xin)賞這里(li)的(de)(de)古建(jian)筑(zhu)和名(ming)人故居，還可以(yi)品嘗福州(zhou)(zhou)特色美食(shi)。逛完三(san)(san)坊(fang)(fang)七(qi)巷(xiang)后(hou)，沿著朱紫坊(fang)(fang)、鰲峰坊(fang)(fang)這兩條歷史文化名(ming)街，抵(di)達于(yu)山風景(jing)名(ming)勝(sheng)公(gong)(gong)園(yuan)(yuan)(yuan)東門，游玩于(yu)山名(ming)勝(sheng)古跡，這里(li)是(shi)福州(zhou)(zhou)文化中心(xin)之(zhi)(zhi)一。再從于(yu)山景(jing)區步(bu)行約1.5公(gong)(gong)里(li)到達烏塔公(gong)(gong)園(yuan)(yuan)(yuan)，再往南步(bu)行5公(gong)(gong)里(li)，途徑茶(cha)亭公(gong)(gong)園(yuan)(yuan)(yuan)、中洲島(dao)、煙臺山公(gong)(gong)園(yuan)(yuan)(yuan)，終點為泛船浦天主教堂。

閩侯(hou)十八(ba)重溪(xi)徒(tu)(tu)步(bu)路線是福州經典(dian)戶外徒(tu)(tu)步(bu)旅(lv)游(you)路線，不(bu)論難度、強(qiang)度、自然景(jing)觀等在(zai)福州周邊的(de)探險線路中都(dou)是首屈一指，集(ji)合了徒(tu)(tu)步(bu)穿越(yue)，叢(cong)林探險，溯(su)溪(xi)，巖降，渡水等。在(zai)這里徒(tu)(tu)步(bu)旅(lv)游(you)，可欣(xin)賞奇特的(de)火山巖地貌和典(dian)型的(de)季(ji)節性溪(xi)流，十八(ba)重溪(xi)集(ji)幽(you)潭、飛瀑、奇峰(feng)、絕壁于一身，峻美而冠。

閩(min)侯十八(ba)(ba)重(zhong)溪(xi)(xi)徒(tu)步路線全(quan)程(cheng)約30多公里，建議徒(tu)步時間為(wei)(wei)2天。徒(tu)步起(qi)點為(wei)(wei)塘前鄉觀(guan)音(yin)(yin)橋(qiao)，終(zhong)點是福清(qing)縣鏡洋(yang)鎮大化(hua)山(shan)(shan)，從(cong)觀(guan)音(yin)(yin)橋(qiao)登(deng)到(dao)金瓜埡口(kou)，越過埡口(kou)向(xiang)下可(ke)進入十八(ba)(ba)重(zhong)溪(xi)(xi)的八(ba)(ba)重(zhong)溪(xi)(xi)流域，沿(yan)(yan)(yan)著(zhu)(zhu)山(shan)(shan)脊防火道一(yi)路走，到(dao)達(da)七八(ba)(ba)重(zhong)山(shan)(shan)脊起(qi)點，沿(yan)(yan)(yan)著(zhu)(zhu)七八(ba)(ba)重(zhong)山(shan)(shan)脊繼(ji)續走，從(cong)山(shan)(shan)崖至上而(er)下穿越，沿(yan)(yan)(yan)著(zhu)(zhu)八(ba)(ba)重(zhong)溪(xi)(xi)主溪(xi)(xi)順流而(er)下，就可(ke)以(yi)到(dao)十八(ba)(ba)重(zhong)溪(xi)(xi)景區門口(kou)，然后選(xuan)擇平坦處(chu)露營。第二(er)天，沿(yan)(yan)(yan)著(zhu)(zhu)十八(ba)(ba)重(zhong)主溪(xi)(xi)向(xiang)大化(hua)山(shan)(shan)進發，途經(jing)石風帆(fan)、九重(zhong)人(ren)渡、烏龍(long)(long)吐水(shui)、尾(wei)崖洞、貓跳峽，登(deng)山(shan)(shan)徒(tu)步愛好者(zhe)多數會通過高繞烏龍(long)(long)吐水(shui)繼(ji)續經(jing)尾(wei)崖洞天繼(ji)續前往，至十八(ba)(ba)重(zhong)溪(xi)(xi)的源頭大化(hua)山(shan)(shan)出來(lai)。

閩侯十八(ba)重溪(xi)(xi)(xi)徒(tu)步(bu)(bu)路(lu)(lu)線是一條比較驚險(xian)、刺激的戶(hu)外徒(tu)步(bu)(bu)路(lu)(lu)線，需準備(bei)好(hao)必備(bei)的徒(tu)步(bu)(bu)登山裝(zhuang)備(bei)和(he)露(lu)營裝(zhuang)備(bei)，需要(yao)一定戶(hu)外經驗和(he)體力(li)、耐(nai)力(li)，戶(hu)外徒(tu)步(bu)(bu)新手不要(yao)嘗試，禁止單獨徒(tu)步(bu)(bu)旅游。MaiGoo小編推薦福州更多戶(hu)外徒(tu)步(bu)(bu)路(lu)(lu)線：馬尾康(kang)坂溪(xi)(xi)(xi)溯(su)溪(xi)(xi)(xi)路(lu)(lu)線、溪(xi)(xi)(xi)源宮(gong)大青坑溯(su)溪(xi)(xi)(xi)線路(lu)(lu)、馬尾小桂林徒(tu)步(bu)(bu)線路(lu)(lu)、亭(ting)江浩溪(xi)(xi)(xi)徒(tu)步(bu)(bu)路(lu)(lu)線等，這(zhe)些線路(lu)(lu)比較具有(you)挑戰性，徒(tu)步(bu)(bu)要(yao)注意安(an)全。