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孕婦懷孕可以吃雪糕嗎 哺乳期能吃雪糕嗎

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摘要:孕婦懷孕可以吃雪糕嗎?雪糕是一種冰冷的食品,吃了對胎兒并沒有直接影響,只是吃多了雪糕會影響腸胃的功能,影響吸收,并且容易拉肚子,嚴重的話會影響胎兒。所以說,懷孕了吃雪糕,若是有量的限制,一般情況下是沒有什么影響的,當然若是孕婦的腸胃功能不好或是有高血糖,則是最好不要吃雪糕的,一切應以健康為重。下面為大家詳細介紹孕婦及哺乳期吃雪糕注意事項。

一、孕婦懷孕可以吃雪糕

早期不(bu)能(neng)吃,怕引起宮縮。以(yi)后(hou)可以(yi)吃,但不(bu)能(neng)多吃。

有人認為,吃生冷、寒冷的食物,如涼粉、西瓜、雪糕,會造成早產,甚至小產。其實這種說法是沒有道理的。其實孕婦吃雪糕對孩子是沒有直接影響的,吃雪糕并(bing)不會(hui)直(zhi)接影響到肚子里(li)的(de)(de)(de)胎兒而(er)且(qie)有人說吃了冷(leng)的(de)(de)(de)東西孩子出生會(hui)發抖(dou)是(shi)不科學的(de)(de)(de),但是(shi)多吃雪糕會(hui)影響腸胃的(de)(de)(de)功能,影響吸收,而(er)且(qie)里(li)面的(de)(de)(de)糖份比較多容(rong)易引起高血糖,這是(shi)要注意的(de)(de)(de)。

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但(dan)孕婦(fu)吃(chi)后可(ke)能會不舒服,如出(chu)現拉(la)肚(du)子(zi)的(de)癥狀,如果拉(la)肚(du)子(zi)癥狀嚴(yan)重的(de)話倒(dao)可(ke)能影響(xiang)到胎(tai)兒,這個時候最好(hao)暫(zan)停食用,不過,少量食用對胎(tai)兒是(shi)絕對無影響(xiang)的(de)。所以還(huan)是(shi)應(ying)該少吃(chi),實在(zai)想吃(chi)就解解嘴讒。只要孕婦(fu)自已(yi)掌(zhang)握好(hao)量,自已(yi)不難受(shou)應(ying)該就沒問題。

二、哺乳期能吃雪糕嗎

哺(bu)乳(ru)期(qi)吃(chi)雪糕對寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)有影響嗎?哺(bu)乳(ru)期(qi)間(jian)(jian)不(bu)能吃(chi)雪糕,吃(chi)雪糕容(rong)(rong)易(yi)導(dao)致(zhi)寶(bao)(bao)媽出現(xian)腹(fu)脹(zhang)、腹(fu)瀉(xie),直接通過母(mu)(mu)乳(ru)傳(chuan)給(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao),導(dao)致(zhi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出現(xian)腹(fu)脹(zhang)、腹(fu)瀉(xie)的(de)現(xian)象。在哺(bu)乳(ru)期(qi)間(jian)(jian)應該盡(jin)量(liang)注意(yi)保(bao)暖,不(bu)要著(zhu)涼,不(bu)要吃(chi)涼的(de)食物(wu),因(yin)為(wei)寶(bao)(bao)媽的(de)飲食直接影響寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)健康。應該適量(liang)的(de)多吃(chi)新鮮(xian)的(de)水果和蔬菜,也不(bu)要吃(chi)寒涼的(de),應該從冰箱(xiang)里拿出來之后放(fang)在室溫(wen)下,恢復(fu)室溫(wen)之后再(zai)食用,否則也會容(rong)(rong)易(yi)引起腹(fu)瀉(xie)。雖然寶(bao)(bao)媽吃(chi)了涼的(de)食物(wu),沒有出現(xian)拉肚(du)(du)子(zi)的(de)癥狀,但是寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)在吃(chi)了寶(bao)(bao)媽的(de)母(mu)(mu)乳(ru)之后,有可(ke)能會出現(xian)腹(fu)瀉(xie)或者導(dao)致(zhi)大(da)便顏色(se)變(bian)成深綠色(se)。平時應該注意(yi)給(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)保(bao)暖,如果受涼也容(rong)(rong)易(yi)導(dao)致(zhi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出現(xian)拉肚(du)(du)子(zi)的(de)癥狀。

三、孕婦吃雪糕注意事項

冰棍、雪糕雖能(neng)消熱解暑(shu)、止渴提神,但過量的食入冰棍、雪糕可(ke)損傷胃黏膜,而經常性(xing)的冷刺(ci)激,又可(ke)使胃黏膜血(xue)管收(shou)縮(suo),胃液分(fen)泌減少(shao)(shao),引起食欲下降和消化不(bu)良,時間久了還(huan)會得胃病(bing)。尤其對于(yu)患有急(ji)慢性(xing)腸胃道疾病(bing)者,更應少(shao)(shao)吃或不(bu)吃,孕婦吃雪糕尤其要注意以下方面:

1、要注(zhu)意衛生。吃的雪糕必須(xu)是正規廠家生產,沒有過保(bao)質期的合格(ge)產品。

2、要(yao)控(kong)制進食量(liang)。不要(yao)一次吃(chi)得(de)太多,以免引(yin)起(qi)胃腸不適。

3、孕婦吃的雪糕必須是正規廠家生產(chan),沒(mei)有過保(bao)質期的合格(ge)產(chan)品。

4、胎(tai)兒對冷的(de)刺激也(ye)極敏(min)感,當孕婦(fu)喝冷水或吃冷飲(yin)時,胎(tai)兒在子宮里(li)有時會躁(zao)動不(bu)安,胎(tai)動會變得頻繁(fan)。

5、要注意(yi)節(jie)制(zhi)。雪糕(gao)中含糖(tang)分較高,無節(jie)制(zhi)的過量食(shi)用,易使孕媽血糖(tang)升高,導致妊娠(shen)糖(tang)尿病(bing)。

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