一、辣木籽解酒效果怎么樣
人在飲酒(jiu)之后(hou)(hou),經過胃(wei)腸道的(de)(de)吸收,酒(jiu)精會大量的(de)(de)聚集在血液中(zhong),其濃(nong)度達(da)到一(yi)定(ding)的(de)(de)值(zhi)之后(hou)(hou)便會出先(xian)酒(jiu)醉的(de)(de)癥(zheng)狀,而血液中(zhong)的(de)(de)酒(jiu)精主(zhu)要是(shi)通過肝臟(zang)解毒(du)作(zuo)(zuo)用(yong)來代(dai)謝。辣(la)木籽中(zhong)含(han)有的(de)(de)維(wei)生素C、維(wei)生素E、以及一(yi)些(xie)氧化(hua)活性(xing)的(de)(de)成分(fen)對(dui)肝臟(zang)細胞有保護(hu)作(zuo)(zuo)用(yong),延緩其衰老(lao),增強肝臟(zang)功能,還可促使肝臟(zang)對(dui)酒(jiu)精的(de)(de)分(fen)解,有一(yi)定(ding)解酒(jiu)作(zuo)(zuo)用(yong)。
辣木籽怎么吃解酒?辣木籽和瓜子一(yi)樣,去掉外衣,食(shi)用其果仁,但是由于辣木籽的(de)營養(yang)成(cheng)分比(bi)較復雜(za),含量比(bi)較高,胃腸的(de)消化(hua)不(bu)是很快,想(xiang)要很好(hao)的(de)實現(xian)解酒作用,需要在飲(yin)酒前(qian)食(shi)用2~3粒。
二、辣木籽的功效與作用有哪些
1、辣木籽調三高
辣木(mu)籽對(dui)控制血(xue)糖、降血(xue)壓、降血(xue)脂(zhi)很有效,是三高患者的(de)一大福(fu)音。
①辣木籽降血壓:辣木籽(zi)當中含有(you)豐富的(de)(de)(de)VA、VC、VE,而這(zhe)三種(zhong)維生素被我(wo)(wo)們成(cheng)(cheng)為抗(kang)氧化的(de)(de)(de)鐵三角。具體(ti)來說就(jiu)是VE可以結合體(ti)內的(de)(de)(de)自由(you)基,而自由(you)基是破壞細(xi)胞的(de)(de)(de)元兇。自由(you)基清(qing)除掉體(ti)內就(jiu)是干凈(jing)的(de)(de)(de)了(le)(le)(le),我(wo)(wo)們的(de)(de)(de)血(xue)管也就(jiu)干凈(jing)而通暢了(le)(le)(le)。VC是可以軟化血(xue)管,從(cong)而減少了(le)(le)(le)血(xue)流對血(xue)管壁的(de)(de)(de)沖(chong)撞。而VA是黏(nian)膜(mo)的(de)(de)(de)營養組成(cheng)(cheng)成(cheng)(cheng)分,這(zhe)樣就(jiu)很好的(de)(de)(de)保護了(le)(le)(le)血(xue)管壁。這(zhe)樣的(de)(de)(de)一個(ge)循環下來就(jiu)能有(you)效的(de)(de)(de)降低血(xue)壓了(le)(le)(le)。辣木籽(zi)中含有(you)的(de)(de)(de)硫(liu)(liu)代(dai)氨基甲酸(suan)(suan)鹽和異(yi)硫(liu)(liu)氰(qing)酸(suan)(suan)鹽糖甙(dai)也具有(you)降血(xue)壓的(de)(de)(de)功效,這(zhe)些都是天然(ran)的(de)(de)(de)營養成(cheng)(cheng)分,自然(ran)純正,無副作用。
②辣木籽降血脂:高血(xue)脂(zhi)(zhi)與(yu)心(xin)腦血(xue)管(guan)疾病(bing)密切相關,辣木籽具有(you)天然(ran)抗凝與(yu)降(jiang)脂(zhi)(zhi)效果(guo),能降(jiang)低(di)血(xue)清(qing)中的膽(dan)固(gu)醇,改善血(xue)管(guan)粥樣(yang)硬(ying)化(hua)。實驗表明(ming)辣木籽能降(jiang)低(di)血(xue)清(qing)膽(dan)固(gu)醇、磷脂(zhi)(zhi)、甘油三酸脂(zhi)(zhi)、超(chao)低(di)密度脂(zhi)(zhi)蛋(dan)(dan)白、低(di)密度脂(zhi)(zhi)蛋(dan)(dan)白和動(dong)脈粥樣(yang)化(hua)指數,同時能增加膽(dan)固(gu)醇的排泄。
③辣木籽降血糖:辣(la)木(mu)籽有降糖的功(gong)效嗎(ma)?辣(la)(la)木(mu)籽富含鉀、錳、鉻(ge)等微(wei)量(liang)元(yuan)素以及(ji)精(jing)氨酸(suan)、賴(lai)氨酸(suan)、亮氨酸(suan)、苯丙氨酸(suan)等氨基(ji)酸(suan),有助于分泌(mi)胰(yi)(yi)島素和調(diao)節血(xue)(xue)糖(tang)(tang)(tang),增強因(yin)糖(tang)(tang)(tang)尿病(bing)受損(sun)的免疫(yi)系(xi)統(tong),控制糖(tang)(tang)(tang)尿病(bing)并發癥(zheng)。還含有豐富的:鈣(Ca)、鉀(K)、鎂(Ma)、鈉(Na)、磷(lin)(P)等微(wei)量(liang)元(yuan)素。像鋅(Zn)、銅(Cu)、鐵(tie)(Fe)都有活化(hua)細胞增強免疫(yi)力,有助于預防及(ji)緩解糖(tang)(tang)(tang)尿病(bing)。對(dui)于糖(tang)(tang)(tang)尿病(bing)人來(lai)說,能很好地穩(wen)定(ding)血(xue)(xue)糖(tang)(tang)(tang)。辣(la)(la)木(mu)籽主要含有的辣(la)(la)木(mu)素、鉻(ge)元(yuan)素及(ji)低(di)聚木(mu)糖(tang)(tang)(tang)等成(cheng)分也(ye)可以快(kuai)速的修(xiu)復受損(sun)胰(yi)(yi)島細胞,使(shi)其血(xue)(xue)糖(tang)(tang)(tang)穩(wen)定(ding)。
2、辣木籽保護肝臟
①抗肝纖維化作用:辣木(mu)籽有抗(kang)肝纖(xian)(xian)維(wei)化活(huo)性(xing),其機理是(shi)多方面(mian)的,辣木(mu)籽總皂苷(gan)是(shi)抗(kang)肝纖(xian)(xian)維(wei)化活(huo)性(xing)的物質(zhi)基(ji)礎。PNS能抑制成纖(xian)(xian)維(wei)細胞增殖,具有體外抗(kang)肝纖(xian)(xian)維(wei)作用。
②抗肝脂質過氧化作用:辣木籽皂苷對(dui)肝缺血/再(zai)灌(guan)注損(sun)傷保護作用的主(zhu)要機制是抗脂質(zhi)過氧化(hua)及防止細胞(bao)內鈣離子超(chao)負荷。
③保護肝細胞作用:辣木籽有(you)降谷(gu)丙轉(zhuan)氨酶的作用,能(neng)(neng)促(cu)進內(nei)線(xian)粒(li)體(ti)、內(nei)質網等重(zhong)要細胞(bao)器(qi)功能(neng)(neng)和形成的恢(hui)復(fu);辣木籽能(neng)(neng)促(cu)進糖代謝,使肝(gan)細胞(bao)糖儲備(bei)增加,有(you)利于肝(gan)損傷的恢(hui)復(fu)。
④保護肝臟微循環作用:辣木籽能明顯增加血(xue)管(guan)流量,改善肝(gan)臟微循(xun)環,減輕(qing)肝(gan)損傷。辣木籽能解除血(xue)液的濃(nong)、黏(nian)、聚(ju)、凝狀態,改善肝(gan)臟循(xun)環,增加血(xue)流量。
⑤抑制肝腫瘤細胞作用:辣(la)木籽有增(zeng)加體(ti)重、肝(gan)脾重量(liang)和(he)改善蛋白代謝、抗氧化能力(li)及肝(gan)臟病理(li)等作用(yong),其效果優于秋水仙堿(jian)。與具有促(cu)進肝(gan)臟癌變作用(yong)的肝(gan)細(xi)胞微粒體(ti)擴增(zeng)促(cu)進劑(ji)的降脂(zhi)藥物作用(yong)方向相反,辣(la)木籽有促(cu)進肝(gan)內適量(liang)脂(zhi)肪儲(chu)存(cun)的作用(yong),這(zhe)可能是辣(la)木籽抗腫(zhong)瘤(liu)作用(yong)的表現(xian)之一(yi)。
3、辣木籽保護腸胃
①治療胃炎:辣(la)木(mu)籽對(dui)(dui)慢性(xing)萎(wei)縮(suo)性(xing)胃(wei)炎有(you)(you)較(jiao)好(hao)的(de)(de)治療作用,能(neng)逆(ni)轉腸上皮化生及不(bu)典型增(zeng)生,辣(la)木(mu)籽用于(yu)治療慢性(xing)萎(wei)縮(suo)性(xing)胃(wei)炎癌前病(bing)變有(you)(you)一定優勢(shi)。辣(la)木(mu)能(neng)使人血(xue)中的(de)(de)促胃(wei)液素濃度(du)升高,而(er)促胃(wei)液素是由分(fen)布在胃(wei)竇及小腸上部(bu)黏(nian)膜的(de)(de)G細胞分(fen)泌的(de)(de),有(you)(you)益于(yu)慢性(xing)萎(wei)縮(suo)性(xing)胃(wei)炎的(de)(de)治療。辣(la)木(mu)對(dui)(dui)脾胃(wei)病(bing)中的(de)(de)致病(bing)菌(jun)(jun)——幽門螺桿菌(jun)(jun)有(you)(you)較(jiao)好(hao)的(de)(de)抑制作用,有(you)(you)助(zhu)于(yu)治療萎(wei)縮(suo)性(xing)胃(wei)炎、淺表性(xing)胃(wei)炎等(deng)幽門螺桿菌(jun)(jun)陽(yang)性(xing)的(de)(de)病(bing)癥,是脾胃(wei)病(bing)的(de)(de)理想藥物。
②改善消化不良:辣(la)(la)木能(neng)促(cu)進(jin)胃(wei)腸(chang)排(pai)(pai)空能(neng)力(li),并能(neng)保護(hu)胃(wei)黏(nian)膜(mo)減少和(he)免(mian)受(shou)損傷,明顯改善(shan)功能(neng)性消化(hua)不良者癥狀。辣(la)(la)木籽(zi)里面含有豐富的(de)(de)食物纖維,因此就(jiu)能(neng)夠清(qing)理我(wo)們(men)(men)的(de)(de)腸(chang)胃(wei),在(zai)我(wo)們(men)(men)日常的(de)(de)生活中,如果(guo)出現(xian)消化(hua)不良,可以吃2到3粒(li)辣(la)(la)木籽(zi),能(neng)有效的(de)(de)促(cu)進(jin)腸(chang)胃(wei)蠕動,可以幫助我(wo)們(men)(men)將體(ti)內(nei)所存在(zai)的(de)(de)有害物質快(kuai)速的(de)(de)排(pai)(pai)出。
③解酒:辣(la)(la)木(mu)籽(zi)有(you)治療口臭(chou)和醒(xing)酒(jiu)(jiu)作用。辣(la)(la)木(mu)籽(zi)內含有(you)的(de)一(yi)種活(huo)性(xing)成分,可(ke)以有(you)效針對酒(jiu)(jiu)精(jing)保(bao)護胃部而(er)且(qie)加(jia)(jia)快酒(jiu)(jiu)精(jing)散發。這樣讓醉酒(jiu)(jiu)帶來(lai)的(de)“災難”降(jiang)到最(zui)低。在喝酒(jiu)(jiu)前15分鐘吃辣(la)(la)木(mu)籽(zi)2~3粒,較(jiao)不(bu)易(yi)醉,酒(jiu)(jiu)量增加(jia)(jia)2~3倍,醉酒(jiu)(jiu)也不(bu)會(hui)宿醉。有(you)人做過試驗,食(shi)用辣(la)(la)木(mu)籽(zi)后再(zai)喝酒(jiu)(jiu)會(hui)讓酒(jiu)(jiu)量有(you)所增加(jia)(jia),同(tong)時醉酒(jiu)(jiu)后難受程度明顯減輕。用法:喝酒(jiu)(jiu)前30~15分鐘,食(shi)用辣(la)(la)木(mu)籽(zi)4~5粒,直(zhi)接嚼碎(sui)吞服,同(tong)時飲水(shui)約300毫升(sheng)。
4、辣木籽美容
辣(la)木籽(zi)廣(guang)泛用(yong)(yong)于化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)美容行業。長期服(fu)用(yong)(yong)辣(la)木籽(zi)可(ke)使人體(ti)表皮(pi)(pi)細胞軟化(hua)(hua),皮(pi)(pi)膚平滑、柔潤、色斑淡化(hua)(hua)、消退。辣(la)木籽(zi)可(ke)營養皮(pi)(pi)膚、補充人體(ti)氨基酸(suan)、卻(que)除黑色素、抑制(zhi)酪氨酸(suan)霉生成,有(you)殺菌,清潔(jie)皮(pi)(pi)膚功效(xiao),可(ke)祛(qu)痘(dou),祛(qu)斑,改善皮(pi)(pi)膚暗(an)黃,滋潤,保濕,瘦身(shen)等(deng)功效(xiao)。辣(la)木籽(zi)還可(ke)用(yong)(yong)于液體(ti)凈化(hua)(hua)、提(ti)取制(zhi)造保水、防曬等(deng)高檔(dang)化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)品(pin)的(de)活性(xing)物質等(deng)。作(zuo)為卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)用(yong)(yong)品(pin)時,可(ke)以釋放植物活性(xing)肽和抗氧化(hua)(hua)物,溫和凈化(hua)(hua)肌膚內的(de)有(you)害(hai)濁物。由(you)于辣(la)木油(you)的(de)脂肪酸(suan)組成與橄欖油(you)很相近,特別是油(you)酸(suan)的(de)含(han)量與之相近,因此常被寶潔(jie)公司、聯合利華等(deng)作(zuo)為化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)品(pin)的(de)原料使用(yong)(yong)。
5、辣木籽瘦身、排毒
辣(la)木的(de)減肥(fei)效果也很奇特,辣(la)木中含有亮氨酸,亮氨酸對減肥(fei)效果比較好。國外已開發了辣(la)木減肥(fei)茶(cha)、辣(la)木減肥(fei)膠(jiao)囊。直接(jie)服用(yong)辣(la)木籽更方(fang)便,早期食用(yong),早午(wu)(wu)晚各2粒,直接(jie)嚼碎吞服,食用(yong)后(hou)(hou)飲(yin)水約(yue)500毫升(sheng)(每次喝水量約(yue)150毫升(sheng)左右,分(fen)3-4次)。一周后(hou)(hou),早午(wu)(wu)晚各3-4粒,方(fang)法如上。
辣木(mu)籽含有一種生物堿(jian),通過這種生物堿(jian)的(de)作用而(er)讓(rang)人體(ti)排毒,也(ye)正是這種排毒能(neng)力的(de)強大,會讓(rang)沉淀多年的(de)斑痕消褪,同時(shi)辣木(mu)籽中(zhong)含有豐富的(de)植物纖維,只需(xu)早上、中(zhong)午(wu)空腹吃(chi)辣木(mu)籽2-3粒(剝殼食內(nei)籽),同時(shi)飲水約500~600毫升(少量多次(ci)),長期宿便,便秘等問(wen)題也(ye)可迎刃而(er)解。
6、辣木籽生津
辣(la)木籽對口(kou)(kou)干(gan)、無(wu)唾(tuo)液、咽喉疼有特效,起(qi)到生津作用。另外,辣(la)木籽對消除口(kou)(kou)腔異味也(ye)有很好(hao)的效果(guo),如在食(shi)用蒜后(hou),只需嚼食(shi)1粒辣(la)木籽,再喝些水,就能(neng)有效祛除異味了(le)。
7、辣木籽抗疲勞
辣木籽(zi)里(li)面含有多(duo)種微量元素,能(neng)夠快(kuai)速(su)的幫(bang)助(zhu)我(wo)(wo)們補充(chong)人體能(neng)量,也可以幫(bang)助(zhu)我(wo)(wo)們快(kuai)速(su)的消除疲勞(lao)。