芒果视频下载十种利于解酒的水果酒后吃什么水果解酒能快速解酒的水果→MAIGOO生活榜

導語

俗話說人在江湖走，哪能不喝酒，現在許多人因工作應酬，免不了喝酒。酒的有效成份是酒精，人在喝酒后由于酒精的麻痹人們會有醉醺醺的感覺，可能會讓人神志不清甚至嘔吐，這種時候除了吃藥解酒外，其實還可以吃一些水果來解酒。我們平時常見快速解酒的水果就有葡萄、桑葚、蘋果、西瓜、柚子、草莓、檸檬等。本文MAIGOO小編將為大家盤點下十種利于解酒的水果，趕快收藏起來吧。

十種利(li)于解酒的(de)水(shui)果

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十種快速解(jie)酒的(de)水(shui)果(guo)(guo)排(pai)行(xing)榜(bang)中榜(bang)，Maigoo小編主(zhu)要依據該水(shui)果(guo)(guo)的(de)營養（含果(guo)(guo)糖、維生素C、有(you)機(ji)酸(suan)、活性酶、鉀元(yuan)素等(deng)）、屬(shu)性、功效與作用(yong)、網絡關(guan)注指(zhi)數以及與榜(bang)單主(zhu)題的(de)契合(he)度(du)，并(bing)綜合(he)參考(kao)互聯網相關(guan)排(pai)行(xing)榜(bang)進行(xing)總結(jie)。榜(bang)單僅供參考(kao)，如有(you)疑問，歡(huan)迎在末尾評(ping)論(lun)/交流(liu)。

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十種利于解酒的水果

1、葡萄

什么水果解酒最好最快？葡萄是理想解酒的水果之一，位列解酒水果排行榜首榜。新鮮的葡萄，口感酸甜、營養多汁，含有大量酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，這樣就可以降低血液中的酒精濃度，達到解酒目的。另外，葡萄的酸味也可以緩解喝酒后引起的惡心、反胃等胃部不適癥狀，如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。【詳細>>】

2、西紅柿

西紅柿又名番茄，營養豐富，是生活中常見的果蔬，即可生食也可做菜，深受廣大消費者的喜愛。西紅柿中含有大量維生素C、有機酸以及一種特殊的果糖，維C和有機酸可以與乙醇結合，反應后生成的酯類物質利于吸收，防止神經被乙醇麻痹；特殊的果糖成分，能加速酒精的分解和吸收。因此西紅柿是非常適合解酒的水果，酒后喝西紅柿汁，還可以快速擺脫酒后頭暈狀態，從醉酒中清醒過來。【詳細>>】

3、桑葚

桑葚又名桑椹子、桑果、烏椹，是大家非常喜歡吃的一種水果。成熟的桑葚質油潤，酸甜適口，味甜汁多，營養價值極高，具有滋陰養血、補肝益腎、延緩衰老的功效，可以說是最佳的養生水果。此外桑葚中還含有較多的活性酶，是酒精分解所需的物質，醉酒后可食用一些桑葚來達到解酒的目的。【詳細>>】

4、蘋果

解酒的水果有哪些？蘋果也是其中之一。蘋果是生活中常見的水果之一，口感鮮甜多汁，營養成分可溶性大，容易被人體吸收，故有“活水”之稱。蘋果含有大量有機酸和鉀，有機酸能分解酒精中的乙醇，鉀元素有利尿效果，能促使酒精隨尿液排出體外。喝酒后，吃一些蘋果，可緩解喝酒之后出現頭痛、肝熱等問題。【詳細>>】

5、西瓜

西瓜性寒味甘，具有清熱解暑、除煩止咳、利小便的功效，是夏日食用率最高的生果之一，被譽為“盛夏之王”。要說快速解酒的水果，非西瓜莫屬了。因為西瓜能促進排尿，讓體內的酒精隨著尿液排出體外，同時也可以起到降溫作用，預防酒后發熱。而且因風熱感冒而引起的發燒患者，也可以吃一些西瓜或者喝些西瓜汁來幫助身體退燒，補充身體的養分。【詳細>>】

6、柚子

柚子屬于涼性偏寒的水果，其味酸甜可口，香氣濃郁，可存放時間可長達3個月之久，有“天然水果罐頭”之稱。柚子中含有大量的維生素、氨基酸、胡蘿卜素和果酸，具有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕、美容養顏、解酒除煩的功效。酒后吃些柚子，能夠幫助將體內的酒精和毒素排出，更可有效地消除酒中的酒精氣味，是最佳醒酒的水果。【詳細>>】

7、香蕉

香蕉果肉香甜軟滑，容易消化，能預防和緩解便秘、增加免疫力、預防癌癥，具有清熱解毒、利尿消腫的功效，是最佳清熱解毒的水果，深受廣大群眾的喜愛。香蕉還能緩解酒后帶來的胸悶、心跳快而強等不適癥狀，因為香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質，血糖濃度上升，進而使得血液中的酒精含量下降，達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。【詳細>>】

8、草莓

草莓又叫紅莓、地莓，其性偏涼，味道酸甜可口，外型呈心形、鮮美紅嫩，有“水果皇后”的美譽，深受小孩和女性朋友的喜愛。草莓營養價值很高，含有多種營養物質，具有潤肺生津、健脾和胃、清暑解熱、益氣養血明目養肝、利尿消腫等功效。除此之外，草莓還是解酒水果，醉酒后的表現是頭昏不適，吃草莓還可以有效的緩解頭痛，能夠幫助自己更好的清醒過來。【詳細>>】

9、檸檬

酒后吃什么水果解酒？檸檬就很不錯。檸檬味酸，含有大量的有機酸，可以與酒水中大量的乙醇進行反應，降低體內乙醇含量，使得大腦不會被乙醇麻痹，從而解酒清醒，是非常不錯的解酒水果。平時常用檸檬泡水喝，及時補充維生素C，還可以美白護膚、清腸排毒、提高身體免疫力。【詳細>>】

10、荸薺

荸薺皮色紫黑、肉質潔白、味甜多汁、清脆可口，因它形如馬蹄，俗稱馬蹄，是一種既能當水果又能當蔬菜的食物。又因它是在泥中結果，形如栗子，所以又有地栗之稱。其營養較為豐富，具有“地下雪梨”的美譽。荸薺屬于寒涼性食物，具有清熱化痰、開胃消食、生津潤燥、明目醒酒的功效，十種利于解酒的水果之一。【詳細>>】

11、楊桃

楊桃是一種產于熱帶亞熱帶的水果，其果肉柔軟，口感酸中帶甜，汁水豐富，營養價值很高。楊桃中含有豐富的糖類、維生素C及有機酸，具有利小便、解酒毒、生津止渴的功效，能迅速補充人體的水分而止渴，并使體內部熱或酒毒隨小便排出體外。因此，酒后可適當的吃一些楊桃來解酒毒。【詳細>>】

12、柿子

柿子的果肉又軟又稠，營養非常豐富，富含多種微量元素，被譽為“果中圣品”。柿子性寒，藥用價值也很高，具有很好的生津、潤肺、止咳和解毒的功效，對高血壓、痔出血也有療效。平時適當的吃一些柿子，可以起到排毒的作用。另外，酒后吃一個柿子還能起到解酒的功效，在飲酒前吃可解酒醉或防止酒醉，是不錯的解酒的水果。【詳細>>】

13、梨子

梨子大家都不陌生，是生活中常見水果。梨子入口甘甜，汁液豐富，水分高達85%，有清熱利尿、潤喉降壓、止渴生津、鎮咳怯痰的作用，當我們咽喉干燥、癢痛，具有上火的癥狀時可以吃梨來緩解，可以說是日常不能缺少的保健食品。另外，梨子還具有解酒功效，可將梨子榨成梨子汁飲用，或者將梨子去皮切片，在涼開水中浸泡10分鐘后，吃梨飲水，即可解酒。【詳細>>】

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