脂(zhi)肪(fang)性肝病(bing)(bing)簡(jian)稱脂(zhi)肪(fang)肝，是一種慢性肝臟(zang)代謝(xie)性疾病(bing)(bing)，我國脂(zhi)肪(fang)肝的(de)(de)發病(bing)(bing)率仍在逐年上升，目(mu)前高(gao)達20%-30%。其實脂(zhi)肪(fang)肝的(de)(de)致病(bing)(bing)因素大(da)多是不良的(de)(de)生(sheng)活習(xi)慣、飲食習(xi)慣造成(cheng)的(de)(de)，因此想要防(fang)(fang)治(zhi)脂(zhi)肪(fang)肝，應(ying)該管住嘴，多運(yun)動。那么(me)吃什(shen)么(me)可以預防(fang)(fang)脂(zhi)肪(fang)肝呢？本文maigoo小編(bian)就為(wei)大(da)家盤(pan)點了下(xia)脂(zhi)肪(fang)肝最怕的(de)(de)十種食物，上榜(bang)的(de)(de)分別有苦瓜(gua)、玉米(mi)、山楂、豆制(zhi)品(pin)、草(cao)莓(mei)、洋蔥、紅(hong)薯、檸檬、牛奶(nai)、燕(yan)麥(mai)，一起來詳細了解下(xia)吧。