決明子粉的功效與作用
1、清熱解毒
決明子能夠(gou)幫助清熱(re)排毒。決明子中(zhong)含有的(de)大黃素能夠(gou)幫助清熱(re),潤腸,有效將人體(ti)的(de)垃圾廢(fei)物(wu)通(tong)過排便的(de)方式排出體(ti)外。另外決明子滋陰清熱(re),對于內熱(re)造成(cheng)的(de)排便不暢(chang),毒素堆積(ji)也有很好的(de)緩(huan)解效果。
2、緩解便秘
決(jue)明(ming)子能(neng)夠幫助(zhu)緩解便秘(mi)(mi),特別是對于熱性便秘(mi)(mi)具有很好(hao)的(de)效(xiao)果。因(yin)為(wei)決(jue)明(ming)子性寒,能(neng)夠清熱滋陰,緩解便秘(mi)(mi)。另(ling)外可以(yi)用蜂蜜搭配(pei)決(jue)明(ming)子一(yi)起泡水喝更(geng)好(hao)的(de)潤腸、清熱、通(tong)便,以(yi)緩解便秘(mi)(mi)。
3、平喘、利膽
決明子所含大黃素、大黃酸對人體有(you)平喘、利膽(dan)、保肝(gan)、降壓功效,并(bing)有(you)一定(ding)抗菌(jun)、消炎作(zuo)用。
4、清肝明目
決明子具(ju)有很(hen)好的明目效果。決明子性微寒,入肝(gan)、腎,能夠有效清(qing)肝(gan)明目。需要(yao)長時(shi)間(jian)用眼(yan)或者是經常眼(yan)睛(jing)干澀、脹痛等不適的人不妨多(duo)食用決明子以緩解眼(yan)睛(jing)不適。
5、強心
決明子(zi)所含大(da)(da)黃素葡萄糖甙、大(da)(da)黃素蒽酮(tong)、大(da)(da)黃素甲醚,具有降低血清膽固醇和強心作用。
決明子的副作用
1、決明子(zi)中含有大黃(huang)酚和大黃(huang)素等物質(zhi),如果(guo)長期服用的(de)話就有可能會引起(qi)胃(wei)腸道出現(xian)一些病變(bian),并且導(dao)致嚴重的(de)后果(guo)。
2、由于決明子是寒涼的,所以如(ru)果是脾胃虛寒的人服用后就(jiu)容易出現腹瀉等不利情況,而(er)且還有可能導致血(xue)壓(ya)過(guo)低。
3、女性如果長期服用決明子,甚至還會出現(xian)婦科疾病。
決明子的禁忌
1、如果是(shi)體(ti)質寒涼的(de)人(ren)不要喝決明子,因為會引起身體(ti)不適。
2、決明(ming)子是不可以(yi)長期服用的(de),所以(yi)入股(gu)偶(ou)有需(xu)要的(de)話可以(yi)喝一段時間,然后就停下來不要再(zai)喝了,否則(ze)會影響到身體(ti)健康。