一、黑咖啡什么人不能喝

1、胃潰瘍或者腸胃不適的人

喝黑咖啡會刺(ci)激腸胃(wei)分泌消化液，腐蝕胃(wei)壁，本身腸胃(wei)不適或者有胃(wei)潰瘍的人(ren)經常喝，會加重病情(qing)。

2、心血管疾病患者

患(huan)高血壓、冠心病、動脈硬(ying)化等(deng)疾(ji)病的(de)(de)患(huan)者(zhe)也不適合喝(he)黑咖啡，大量的(de)(de)咖啡因會導致人興奮，心跳(tiao)突然增快，對心臟病患(huan)者(zhe)來說，是很危險的(de)(de)。咖啡對于(yu)(yu)心血管的(de)(de)不利(li)影響更著重于(yu)(yu)男性，由于(yu)(yu)男性平(ping)時飲酒較多，且(qie)壓力大，咖啡和酒精共同作(zuo)用(yong)就(jiu)很容易引(yin)起心血管疾(ji)病。

3、腎衰竭患者

腎衰(shuai)竭(jie)患者若有高血鉀(jia)現象，需配合限(xian)鉀(jia)飲食，黑咖(ka)啡含(han)鉀(jia)量高。

4、糖尿病患者

黑咖啡因能降低胰(yi)臟(zang)中(zhong)胰(yi)島素的(de)(de)分泌，降低葡萄糖(tang)的(de)(de)耐受量，增加胰(yi)島素的(de)(de)排泄而使血糖(tang)上升。

5、失眠者

黑咖(ka)啡喝多了會(hui)精神興奮，表現出來就是(shi)煩躁，緊張，面紅，多尿等，有失眠現象的人，則會(hui)加重失眠癥狀。

6、低血糖患者

黑咖(ka)啡會加速身體消耗熱(re)(re)量(liang)，容易導(dao)致血糖過低。當體內血糖過低時，身體會產生饑餓的感覺，可能因(yin)此(ci)攝取(qu)更多的熱(re)(re)量(liang)的食(shi)物，而達到(dao)反(fan)效果。

7、中老年婦女

中(zhong)年婦女應避免長期(qi)、大量(liang)飲用黑咖啡(fei)，否則易造成對心臟(zang)的損害，在日常(chang)飲食中(zhong)鈣的攝入不足，運(yun)動少，又(you)處在更年期(qi)，應盡量(liang)不喝(he)黑咖啡(fei)，否則會增加(jia)骨質疏(shu)松的危險(xian)。

8、孕婦、哺乳期女性

孕(yun)婦(fu)和哺乳期的(de)女(nv)性也不(bu)適(shi)合喝(he)(he)黑咖啡(fei)，為(wei)黑咖啡(fei)里面含有豐富(fu)的(de)咖啡(fei)因等(deng)堿(jian)性物質，這(zhe)些都是可(ke)以(yi)刺激神(shen)經的(de)物質，孕(yun)媽喝(he)(he)多了就會(hui)睡(shui)不(bu)著，睡(shui)眠質量(liang)就會(hui)大大受損，這(zhe)不(bu)利于胎兒的(de)發育。也會(hui)導致(zhi)高血壓，惡心，嘔吐等(deng)等(deng)癥狀的(de)發生。

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二、長期喝黑咖啡的副作用

1、增加癌癥風險

有研究(jiu)表明長久(jiu)飲用黑(hei)(hei)咖啡會(hui)引起胰腸癌(ai)、膀胱癌(ai)或其他癌(ai)癥的(de)(de)風險也會(hui)增(zeng)加(jia)，這些風險的(de)(de)增(zeng)加(jia)大(da)大(da)加(jia)深了(le)(le)死(si)亡的(de)(de)可(ke)能(neng)性，為(wei)了(le)(le)健康(kang)生(sheng)活，請減(jian)少喝(he)黑(hei)(hei)咖啡的(de)(de)次數。

2、傷胃

黑咖啡對(dui)機體組織有酸(suan)化和收斂作用，這會阻止營養物(wu)質和液體，尤其是(shi)消化道(dao)內液體的正(zheng)常吸收和消化。事實上，酸(suan)會影響鎂的吸收，從而引(yin)起胃部疾(ji)(ji)病。酸(suan)還可以進(jin)入腸內，引(yin)起潰瘍，導致腸疾(ji)(ji)病和變性疾(ji)(ji)病。

3、導致腎衰竭

黑咖啡會(hui)釋放(fang)應激激素皮質(zhi)醇和(he)腎上(shang)腺(xian)素，這(zhe)兩種物(wu)質(zhi)有助于減(jian)輕壓力，給機體提供一(yi)整天所需的能量。但是過(guo)度飲(yin)用咖啡會(hui)導(dao)致皮質(zhi)醇和(he)腎上(shang)腺(xian)素迅(xun)速增加(jia)，從而導(dao)致腎衰竭。

4、損傷肝臟

黑咖啡因會通過(guo)(guo)酵素而(er)被肝臟分解(jie)。用于分解(jie)咖啡因的(de)酵素越(yue)多(duo)，分解(jie)血(xue)液中其他(ta)化(hua)學物(wu)的(de)酵素就會越(yue)少(shao)。因此過(guo)(guo)度地(di)攝入黑咖啡因會導致肝臟的(de)排毒功能(neng)下降。

5、引起骨質疏松

有研究表明長時間堅持每天2杯黑咖啡而(er)且不喝(he)牛奶的(de)女(nv)性，髖(kuan)骨(gu)、脊椎的(de)骨(gu)密(mi)度會降低(di)。這主要(yao)是因(yin)(yin)為，咖(ka)啡(fei)因(yin)(yin)能夠和體內游(you)離(li)的(de)鈣結合，然后經過尿道(dao)排出體外，而(er)游(you)離(li)鈣也(ye)會減少，從(cong)而(er)引起骨(gu)質疏松。