一、太平猴魁茶葉的功效作用有哪些
太平猴魁茶葉是一種綠茶,適當飲用對身體保健有一定的好處,太平猴魁的(de)功效與作(zuo)用主要有:
1、興奮神經
太平猴魁茶(cha)葉的(de)咖啡(fei)堿能興(xing)奮中樞神經系統,幫(bang)助人們(men)振奮精神、增(zeng)進思(si)維(wei)、消除疲勞、提高工作(zuo)效率。
2、利尿
太平(ping)猴魁(kui)含有咖啡堿和茶堿,具有利尿作用(yong),對于水(shui)腫、水(shui)滯瘤等有一(yi)定的幫助。
3、抑制動脈硬化
太平猴魁茶(cha)(cha)葉含有較多(duo)茶(cha)(cha)多(duo)酚,茶(cha)(cha)葉中的茶(cha)(cha)多(duo)酚和維生素C都有活(huo)血(xue)化(hua)瘀防止動脈硬化(hua)的作用。
4、抗菌、抑菌
太平猴魁茶中(zhong)的茶多酚和鞣酸作用(yong)于細菌,能(neng)凝固細菌的蛋白質(zhi),將(jiang)細菌殺死。
5、輔助減肥
太平猴魁茶葉(xie)的(de)咖啡(fei)堿、肌醇(chun)、葉(xie)酸(suan)、泛酸(suan)和(he)(he)芳香(xiang)類物質能(neng)調節脂肪(fang)代(dai)謝,茶多酚和(he)(he)維(wei)生素C能(neng)降低(di)膽固醇(chun)和(he)(he)血脂,對于減肥有一定(ding)的(de)作(zuo)用(yong)。
6、防齲齒
太平猴魁茶葉中的氟離(li)子與(yu)牙(ya)齒(chi)(chi)的鈣質有較大的親和(he)力(li),能(neng)提(ti)高牙(ya)齒(chi)(chi)的防酸抗齲能(neng)力(li)。
二、喝太平猴魁茶要注意什么
太(tai)平猴(hou)(hou)魁茶的功效作用眾(zhong)多(duo),不(bu)過(guo)也要(yao)注意正確飲用,不(bu)宜過(guo)量飲用,以免(mian)帶(dai)來副(fu)作用,喝太(tai)平猴(hou)(hou)魁的注意事項主要(yao)有:
1、不宜睡前喝茶
適量(liang)的喝(he)太(tai)平猴魁(kui)茶能起到提神(shen)醒腦,解疲倦(juan)的功(gong)效,但如(ru)果喝(he)太(tai)多(duo),或者睡覺前喝(he),就會導致神(shen)經過度興(xing)奮,難以入睡。
2、不宜長期飲濃茶
長期(qi)飲(yin)用(yong)濃濃的太(tai)平猴魁茶,又不注意(yi)及時刷(shua)牙的話,就(jiu)容易導致(zhi)牙齒表面出現(xian)黃(huang)褐色。
3、不宜喝涼的太平猴魁茶
太平(ping)猴(hou)魁宜(yi)飲溫茶,喝(he)涼掉的太平(ping)猴(hou)魁茶容易(yi)造成(cheng)喉(hou)嚨痰(tan)多不適;太熱的也不好,會(hui)影響口腔和食(shi)道(dao)健康。
4、空腹不宜飲濃茶
空腹喝(he)太(tai)平猴魁茶(cha)(cha)(cha),茶(cha)(cha)(cha)中(zhong)高濃度多(duo)酚、茶(cha)(cha)(cha)堿(jian)、咖啡堿(jian)等(deng)(deng)物質(zhi)容(rong)易引發頭暈(yun)、心(xin)慌、手腳無力等(deng)(deng)癥狀,因此喝(he)茶(cha)(cha)(cha)要注意時間(jian)。
5、特殊人群不宜喝太平猴魁
太平猴魁屬于(yu)綠茶,營養價值雖高,卻不適合所有人(ren),對于(yu)貧血人(ren)群、肝功能不全的人(ren)群、胃病患者等特殊人(ren)群,應盡量避免飲用太平猴魁茶。