懷孕神經衰弱什么癥狀
1、神經過敏
懷孕時的神經衰弱患者就診時往(wang)往(wang)是滔滔不絕,癥狀表現也可以是“百花齊放(fang)”,多(duo)種多(duo)樣,甚至是奇怪(guai)的。有(you)(you)的病(bing)人講“腸(chang)內有(you)(you)一(yi)股(gu)氣在上沖”,背心(xin)(xin)如有(you)(you)氣上沖,甚至還可描述氣走的線路,似肉內有(you)(you)蟲子(zi)行走等(deng),此時若(ruo)能排除(chu)器(qi)質性病(bing)變,則都(dou)屬于感覺閾下降(jiang),神經(jing)過敏(min)所引起的神經(jing)衰弱以及(ji)心(xin)(xin)理沖突。
2、頭痛不適
頭部不適常是孕婦神經衰弱患者訴說的使他們焦慮癥癥狀,人們常用“這(zhe)件(jian)事(shi)真叫人頭(tou)(tou)痛”這(zhe)句(ju)話來形容一些難以解(jie)決的矛盾(dun)、問題,表現為兩顳側(ce)脹(zhang)痛,頭(tou)(tou)部常有重(zhong)壓感(gan)、“頭(tou)(tou)盔(kui)感(gan)”,或(huo)總像是(shi)沒(mei)有睡(shui)醒那樣迷(mi)迷(mi)糊(hu)糊(hu)的。這(zhe)種感(gan)覺(jue)可隨(sui)心理(li)(li)沖(chong)突、煩惱(nao)加(jia)重(zhong)而加(jia)劇(ju),隨(sui)心理(li)(li)沖(chong)突緩(huan)解(jie)而減輕。因(yin)此(ci)可以說頭(tou)(tou)部不適(shi)反映著心理(li)(li)沖(chong)突不能解(jie)決的心態。
3、記憶力衰退(tui)
記憶(yi)力減退是(shi)神經衰弱(ruo)患者常有的(de)癥(zheng)狀,其特(te)點(dian)是(shi)煩惱焦(jiao)慮的(de)事記得(de)很清楚,而且不易擺(bai)脫,雖(sui)然努力不去(qu)想它,但還是(shi)不時地浮現在腦(nao)子里;而有關工作和(he)學習方(fang)面,需要記憶(yi)的(de)事情卻不能記憶(yi)。這(zhe)種(zhong)記憶(yi)力(li)障礙的(de)特(te)征(zheng)也(ye)反映(ying)患(huan)者(zhe)內心里(li)的(de)沖突和(he)情緒上的(de)煩惱。
4、多夢(meng)易醒
多夢也是孕婦神(shen)經衰弱(ruo)的(de)(de)癥(zheng)狀(zhuang)之一,害怕做夢會影響大腦休(xiu)息。心情煩惱(nao)是患者(zhe)的(de)(de)普遍(bian)癥(zheng)狀(zhuang),因為有心理沖突不能解決(jue)時,必然會出現情緒低落(luo)、緊張、焦慮和煩惱(nao)。隨著心理沖突的(de)(de)解決(jue),煩惱(nao)等情緒反應亦消失(shi)。
5、食欲不(bu)振
此外(wai),神經衰(shuai)弱患(huan)者(zhe)(zhe)還有(you)(you)(you)食欲不(bu)振、心(xin)悸(ji)、胸悶及乏(fa)力等癥狀(zhuang)(zhuang),都隨(sui)心(xin)情的(de)波動而加重或減輕。有(you)(you)(you)些患(huan)者(zhe)(zhe)當他們和(he)知心(xin)人(ren)談天說(shuo)地或暫(zan)時(shi)有(you)(you)(you)什么事使(shi)他們忘(wang)掉煩惱時(shi),即(ji)可(ke)感到(dao)癥狀(zhuang)(zhuang)減輕,甚至不(bu)覺有(you)(you)(you)什么病(bing)。這些都說(shuo)明患(huan)者(zhe)(zhe)的(de)神經衰(shuai)弱癥狀(zhuang)(zhuang)是(shi)心(xin)理(li)沖(chong)突的(de)反應。對暗示治療有(you)(you)(you)效亦說(shuo)明了這一(yi)點。
6、興奮癥狀
對聲音(yin)和光(guang)感(gan)較具(ju)有(you)一定的(de)敏(min)感(gan)性(xing),動(dong)腦筋易(yi)處于興(xing)奮狀態。孕婦患者心思(si)重思(si)緒煩(fan)亂,且無法自己控制,另(ling)外(wai)說話比(bi)較多。
孕婦神經衰弱的原因
1、軀體疾病
倘若孕婦有中毒、營養(yang)不良、腦部損傷、以(yi)及內(nei)分泌失衡等(deng)現象,都(dou)有可能引發此癥(zheng)。
2、個人性格
(1)一(yi)般來說,個人情緒(xu)波動大,性格(ge)膽小、心急、保守(shou)、疑心重、急躁、內向等都很(hen)有(you)可能(neng)誘發該(gai)癥(zheng)。
(2)倘若家里遭(zao)遇(yu)重大變故或自己生(sheng)活屢(lv)屢(lv)不順等,使孕(yun)婦(fu)陷入持續消極低沉的情緒中,也(ye)有可能會(hui)引(yin)發該癥。
(3)無法處理好工作、家(jia)庭中(zhong)的事,也會給孕婦帶來巨(ju)大的壓力,使其(qi)產生消極心理,從而導致神經衰弱(ruo)。
3、生活(huo)習慣
不少(shao)孕婦有一些不良的生活習(xi)慣,如做(zuo)事章亂無序、睡(shui)眠(mian)不規律、經(jing)常熬夜等(deng)(deng)等(deng)(deng),在高壓狀態下(xia)都可能會誘(you)發神經(jing)衰弱。
4、神(shen)經系統
據了解,患上此(ci)病的患者大多為腦(nao)(nao)力(li)勞動者,主要體現在用腦(nao)(nao)時間(jian)過(guo)(guo)多、工(gong)作事情繁多且復雜、學習較困難等。簡而言(yan)之,長時間(jian)的心理負(fu)擔和精神(shen)損傷導致消極情緒(xu),再加上太過(guo)(guo)勞累(lei)、缺(que)少睡眠等都可能(neng)會產生(sheng)(sheng)神(shen)經衰弱。倘若(ruo)工(gong)作要求比較嚴苛,需(xu)全神(shen)貫注的進行腦(nao)(nao)力(li)勞動,那么便很可能(neng)會產生(sheng)(sheng)疲憊、過(guo)(guo)于緊(jin)張(zhang)的狀(zhuang)況。
孕婦神經衰弱怎么辦
1、找到病(bing)因(yin)
首先,在醫生的幫助下,找出病因,并設法去除,這是最關鍵的一步。很多的神經衰弱患者在找到病因之后,在醫生的心理干預下,按照醫生的指導進行日常調理,最終戰勝了神經衰弱。
2、調整日常起(qi)居和(he)飲食
孕婦神(shen)經衰弱患者(zhe)要(yao)注意調整日常起居(ju)和(he)飲(yin)食,并能夠適(shi)當參加一些文體活動,從而調整情(qing)緒(xu),緩(huan)解(jie)神(shen)經衰弱的癥(zheng)狀。
3、正確認(ren)識自我
要(yao)全面認(ren)識自我(wo),正確對待自我(wo)。例如自我(wo)的(de)技能、身(shen)體素質等等。避免(mian)做自身(shen)無法完成的(de)事,以免(mian)增加不必要(yao)的(de)壓力(li)與負擔。
4、適當放松
孕(yun)婦可根據身(shen)體情況,有(you)條件的話可向上級要求調整(zheng)職位,做(zuo)一(yi)些輕松(song)些的工(gong)作,或爭取足夠的休息時間。適當運動、娛樂(le)、休息和社(she)交,生活(huo)盡(jin)量要有(you)規律,可有(you)效避免不良情緒的出現。