孕婦能洗冷水澡嗎
在懷(huai)孕(yun)期(qi)間(jian)(jian)是不(bu)(bu)可(ke)以(yi)(yi)洗(xi)冷(leng)水澡的(de)(de)。冷(leng)水澡會對(dui)孕(yun)婦產生一定(ding)的(de)(de)刺(ci)激性,容易導(dao)致孕(yun)婦的(de)(de)免疫力下降。受涼還可(ke)導(dao)致感冒、發燒(shao),以(yi)(yi)及(ji)對(dui)肚子(zi)里的(de)(de)寶寶都(dou)有一定(ding)的(de)(de)影(ying)響。如果要是感冒、發燒(shao),由于很多藥物,在懷(huai)孕(yun)期(qi)間(jian)(jian)都(dou)是不(bu)(bu)可(ke)以(yi)(yi)使用,所以(yi)(yi)一定(ding)要注(zhu)意在懷(huai)孕(yun)期(qi)間(jian)(jian)避(bi)免感冒。
如果孕婦一旦受(shou)涼,建(jian)議(yi)可以(yi)喝一些生(sheng)姜(jiang)紅糖水(shui),以(yi)緩解感冒癥狀(zhuang)。平時一定要(yao)營(ying)養均衡的飲(yin)食,適當(dang)的進行鍛煉,可以(yi)提(ti)高免疫(yi)力,以(yi)預(yu)防感冒的發生(sheng)。建(jian)議(yi)在懷孕期間可以(yi)洗一下溫水(shui)澡(zao),可以(yi)有助于全身的血液循環,促進胎兒的生(sheng)長(chang)發育。
孕婦洗冷水澡對胎兒有影響嗎
如(ru)果(guo)是(shi)冬天(tian)洗冷(leng)水澡(zao)(zao),那是(shi)對胎兒有一定的影(ying)響,因為洗冷(leng)水澡(zao)(zao)全身的皮膚血管會收縮,會影(ying)響寶(bao)寶(bao)的供血,容易發生寶(bao)寶(bao)缺氧。如(ru)果(guo)是(shi)夏天(tian)溫度很高,那洗冷(leng)水澡(zao)(zao),這(zhe)種(zhong)情(qing)況對寶(bao)寶(bao)就影(ying)響不是(shi)很大(da)。建(jian)議孕婦盡量洗溫水澡(zao)(zao),定期做好各個(ge)階段的產(chan)檢。
孕婦洗冷水澡的危害
1、影響胎兒發育
孕婦(fu)洗冷水(shui)澡(zao)時(shi),水(shui)溫過低會使得毛孔緊閉,讓血(xue)管(guan)出現(xian)驟(zou)縮現(xian)象,導致體內(nei)的(de)熱(re)量無法散發出去(qu)影(ying)響(xiang)了排熱(re),對(dui)孕婦(fu)的(de)健康造成不(bu)利影(ying)響(xiang)。此外,在(zai)冷水(shui)刺激下(xia)血(xue)管(guan)縮小,會使得胎兒(er)營(ying)養供給不(bu)及時(shi),長此以往對(dui)胎兒(er)的(de)發育帶來影(ying)響(xiang)。
2、引起感冒
在孕期女性的(de)身體抵抗力下(xia)降,所以即(ji)便在炎(yan)熱的(de)夏天洗(xi)冷水澡(zao),也很容易因受涼引起感冒(mao)。此外,孕婦洗(xi)冷水澡(zao)還可(ke)能(neng)會出(chu)現血壓升高、神經(jing)緊張(zhang)甚至(zhi)是心(xin)跳加快(kuai)等(deng)癥狀,對此,在炎(yan)熱的(de)夏天如果想(xiang)降溫,可(ke)以通過其(qi)它(ta)方式(shi)如開風扇或空調等(deng)。
3、誘發疾病
如果孕期經常洗冷水澡,孕婦會出現四肢無力、腰背酸痛甚至是腹痛現象,還有可能會誘發腸胃問題,給(gei)孕(yun)(yun)婦(fu)的(de)健(jian)康(kang)構成了威脅(xie)。所以(yi)為了保證孕(yun)(yun)婦(fu)和胎(tai)兒的(de)健(jian)康(kang),在懷孕(yun)(yun)期間應避免洗(xi)冷水澡。
孕婦能泡澡嗎
女性(xing)在懷(huai)孕期間可(ke)以(yi)適當(dang)的(de)泡(pao)澡(zao)(zao)(zao),但是泡(pao)澡(zao)(zao)(zao)的(de)時間不要過長,一般建(jian)議在15~30分鐘左右。特別是在懷(huai)孕初期身體會比較虛弱,如果(guo)長時間的(de)泡(pao)澡(zao)(zao)(zao),可(ke)能會引起孕婦出(chu)現缺氧(yang),導(dao)致暈厥等異常情況。適當(dang)的(de)泡(pao)澡(zao)(zao)(zao),能夠促進身體的(de)血液循環、增加身體對胎兒的(de)供血量(liang),也能夠緩解(jie)孕婦自身的(de)疲(pi)勞不適感(gan)。但是要避(bi)免頻繁泡(pao)澡(zao)(zao)(zao),盡量(liang)不在公共浴室(shi)泡(pao)澡(zao)(zao)(zao),以(yi)免水質不干凈(jing)傳染婦科病。
孕婦能搓澡嗎
孕婦(fu)可以搓(cuo)澡(zao),但是(shi)在搓(cuo)澡(zao)的(de)時候,動作要輕柔(rou)一點,尤其是(shi)搓(cuo)到腹部的(de)時候,避免過(guo)于用力,以免對于胎兒產生(sheng)影(ying)(ying)響。孕期隨著月份的(de)增大(da)(da),子(zi)(zi)宮擴大(da)(da)的(de)同時,皮膚也被(bei)撐大(da)(da),皮膚表皮層也被(bei)迫伸展,張力比平時弱很多,如(ru)果洗澡(zao)搓(cuo)泥(ni)搓(cuo)肚(du)子(zi)(zi)很容易(yi)對肚(du)子(zi)(zi)上的(de)皮膚造成(cheng)傷(shang)害,特別是(shi)頻繁的(de)搓(cuo)泥(ni),會使角(jiao)質層變薄(bo),也即是(shi)肚(du)子(zi)(zi)與外界(jie)環境隔離的(de)那層屏(ping)障,再加上孕期激(ji)素水平的(de)影(ying)(ying)響,孕期肚(du)子(zi)(zi)長妊(ren)娠紋(wen)的(de)概率也會增加。