孕期為什么會水腫

1、孕期容易發生水腫的時間

如果(guo)在(zai)孕20周(zhou)以(yi)后出現的高血(xue)壓(ya)、蛋(dan)白尿及水腫(zhong)就需要(yao)重點考慮妊娠高血(xue)壓(ya)相關疾病，如果(guo)排除這方面問題，在(zai)孕期28周(zhou)以(yi)后，醫生要(yao)陸續為準(zhun)媽媽檢查是(shi)否有水腫(zhong)現象。因為準(zhun)媽媽的子宮(gong)，此時(shi)已大到一定程度(du)，有可能會壓(ya)迫到靜脈回流。

2、水腫什么時候可以恢復正常

產(chan)后數日(ri)，通(tong)過(guo)尿頻(pin)及大(da)(da)量流汗，可將體(ti)內(nei)過(guo)多水分排掉，而排水速率與水腫(zhong)嚴重程度(du)成(cheng)正(zheng)比(bi)。有(you)些準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)產(chan)后腳(jiao)(jiao)的大(da)(da)小會(hui)回復，有(you)些則會(hui)比(bi)原(yuan)來大(da)(da)些，這(zhe)是(shi)由于(yu)因體(ti)內(nei)松弛素不僅作用在松弛骨盆腔關節，以利(li)胎兒從產(chan)道娩(mian)出，也連帶將腳(jiao)(jiao)撐大(da)(da)的緣故。

3、水腫的癥狀和常見部位

由于不同原因，孕婦在懷孕時在脖子、腳、腿、腹壁、外陰等部位會出現不同程度的水腫。但最容易發生水腫的是孕婦的下半身。有時內臟也會水腫。可將大拇指壓(ya)在小腿(tui)脛骨(gu)處，當壓(ya)下后(hou)，皮(pi)膚會(hui)明顯(xian)地凹(ao)下去(qu)，而不會(hui)很快(kuai)地恢復(fu)，即表示有水腫現象(xiang)。

妊娠水腫有什么危害

孕期血(xue)液(ye)流(liu)(liu)動(dong)緩慢，加上增大的子宮壓迫下腔(qiang)靜脈，下肢靜脈回流(liu)(liu)受阻容易發生水(shui)(shui)腫(zhong)的情況。另外妊娠(shen)期高血(xue)壓，血(xue)管通(tong)透性增加也會發生水(shui)(shui)腫(zhong)的癥(zheng)狀。建(jian)議先測個血(xue)壓，化驗一(yi)個尿看看有(you)沒有(you)蛋白，如果有(you)說明腎臟功能有(you)損傷，有(you)可能是妊娠(shen)期高血(xue)壓引起(qi)的水(shui)(shui)腫(zhong)，需要住院治療。平時注意(yi)休(xiu)息，盡量將(jiang)下肢抬高，以(yi)促進血(xue)液(ye)回流(liu)(liu)。飲食(shi)宜清淡，多吃富含蛋白質的食(shi)物，少吃過咸的食(shi)物。

妊娠水腫怎么消除

1、按摩小腿

按摩(mo)小腿也(ye)可以(yi)有效的防止水腫，孕婦(fu)可以(yi)在空閑時間找家人或是其他人幫忙按摩(mo)。

2、多休息

需要(yao)久(jiu)站、久(jiu)坐工(gong)作的(de)孕(yun)媽，水腫情形會(hui)比較嚴重。孕(yun)媽最好每工(gong)作1小時，休息10~15分鐘，換(huan)換(huan)姿(zi)勢(shi)，活動一(yi)下雙(shuang)腿。

3、適當的散步

孕(yun)婦在孕(yun)期一(yi)定要適量的運動(dong)，散步就是不錯的方式(shi)之(zhi)一(yi)，散步有助(zhu)于(yu)小(xiao)腿肌(ji)肉的收縮，促進靜(jing)脈血回流，能有效的防止孕(yun)婦腳腫。

4、臨睡前抬高雙腿

孕媽在臨睡前(或午休時)抬高雙腿15~20分鐘，可以起到加速血液回流、減輕靜脈內壓的作用，不僅能緩解孕期水腫，還可以預防下肢靜脈曲張等疾病的發生。

5、采用左側睡姿睡眠

孕婦應多采用左側睡眠(mian)姿勢睡眠(mian)，這(zhe)樣(yang)可(ke)(ke)以(yi)減少(shao)靜(jing)脈血管被壓迫，減少(shao)靜(jing)脈回流的阻力。平躺(tang)時，可(ke)(ke)以(yi)將腿抬高(gao)一些，加速血液(ye)回流，有效緩解孕婦腳腫，也可(ke)(ke)防止靜(jing)脈曲張。