一、白葡萄酒有哪些營養價值
白葡萄酒作為一種常見的葡萄酒,它的營養價值豐富,適量飲用對人體健康有一定的好處。白葡萄酒的營(ying)養(yang)成分主要有:
1、多種(zhong)糖類:白葡萄(tao)酒(jiu)含葡萄(tao)糖、果(guo)糖、戍糖、樹(shu)膠(jiao)質(zhi)、粘液(ye)質(zhi),都是人體必需的(de)糖類物質(zhi)。
2、有(you)機(ji)酸(suan)(suan):白葡(pu)萄(tao)酒含酒石酸(suan)(suan)、蘋果(guo)酸(suan)(suan)、琥珀酸(suan)(suan)、檸檬酸(suan)(suan)等,都(dou)是維持(chi)體內酸(suan)(suan)堿平(ping)衡的(de)物質,能(neng)幫助消化(hua)。
3、無(wu)機鹽:白葡萄酒內含氧化(hua)(hua)鉀(jia)、氧化(hua)(hua)鎂,酒中(zhong)比例(li)恰相當于人體肌(ji)肉中(zhong)鉀(jia)鎂元素(su)的比例(li)。酒中(zhong)磷含量很高,鈣(gai)低,氮化(hua)(hua)鈉及三(san)氧化(hua)(hua)二鋁低,含硫、氯(lv)、鐵、二氧化(hua)(hua)硅、鋅、銅、硒等(deng)礦物質成(cheng)分(fen)。
4、含(han)氮(dan)物質:一般白(bai)(bai)葡萄酒內平(ping)均(jun)含(han)氮(dan)量約0.05%-0.027%,葡萄酒內含(han)蛋白(bai)(bai)質1克/升,并含(han)18種氨基酸。
5、維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素及類(lei)生(sheng)(sheng)(sheng)素物(wu)(wu)質:白葡萄酒內含有硫胺素、核黃素、尼克酸(suan)、維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素B6、維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素B12、泛(fan)酸(suan)、葉(xie)酸(suan)、生(sheng)(sheng)(sheng)物(wu)(wu)素、維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素C等。類(lei)維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素物(wu)(wu)質如肌醇、對氨基苯甲酸(suan)和膽堿等以及生(sheng)(sheng)(sheng)物(wu)(wu)類(lei)黃酮等。
6、醇類(lei):白(bai)葡萄酒中酒精含量(liang)70毫升(sheng)/升(sheng)-180毫升(sheng)/升(sheng)。有(you)少(shao)量(liang)雜醇油(you)、苯(ben)乙醇等(deng)。二醇類(lei)、多元醇、酯類(lei)、縮(suo)醛等(deng),這些物質(zhi)形成葡萄酒的呈(cheng)香、呈(cheng)味物質(zhi)。
二、白葡萄酒的功效和作用
1、美容養顏
白葡萄酒(jiu)含有(you)SOD、一氧(yang)化碳等抗氧(yang)化成分,有(you)助(zhu)抵抗衰老(lao)、養顏美容,非常(chang)適合(he)愛(ai)美的女性飲用。
2、調控血脂
白葡萄酒能降低(di)血液中有害的低(di)密度蛋(dan)(dan)白,升高有益的高密度蛋(dan)(dan)白,這(zhe)對(dui)于營養過剩和搭配不合理的人來說是相當有好處的。
3、保肝護肝
白葡萄酒(jiu)含(han)有(you)各種人(ren)體必需的氨基酸,具有(you)很(hen)好(hao)的保(bao)肝(gan)、護肝(gan)的作用(yong)。
4、養腎護胃
白葡萄酒含有酒石(shi)酸(suan)等有機酸(suan),有利尿(niao)消腫(zhong)的作用(yong)。
5、調節心情
白葡(pu)(pu)萄(tao)(tao)酒(jiu)中的煙酸成分本身可(ke)以平復焦躁(zao)不安的神經(jing)系統,心情(qing)低落的時候(hou),喝一(yi)些白葡(pu)(pu)萄(tao)(tao)酒(jiu),可(ke)以減少心情(qing)焦躁(zao)、焦慮的問題(ti)。
三、白葡萄酒適合什么人喝
適當的飲(yin)(yin)用白(bai)葡萄(tao)酒對(dui)人(ren)體健康很有(you)好處,除了糖(tang)尿(niao)病患者等(deng)特殊人(ren)群外(wai),一般(ban)人(ren)都可以飲(yin)(yin)用,而且(qie)白(bai)葡萄(tao)酒的保(bao)健效果是(shi)非常不錯的,尤其適合年(nian)輕(qing)人(ren)喝,中(zhong)老(lao)年(nian)朋(peng)友也可以適當的飲(yin)(yin)用一些(xie)。