一、無碘鹽是什么鹽

無碘鹽就是正常食鹽中沒有添加碘離子。在之前，因為我們國家某些地區人民缺少碘離子，從而患上了甲狀腺腫大，所以在之后我們的食鹽中就添加了一些碘離子，但是碘離子使用過量對于我們的身體來說還會產生甲亢等疾病。原本(ben)用來給人體補充(chong)碘的加碘鹽(yan)，到現在(zai)被人們懷疑存在(zai)一些健康風(feng)險，所以為了迎合市(shi)場(chang)，很多(duo)廠(chang)家也是推出了無碘鹽(yan)。

該圖片由注冊用戶"天空之城"提供，版權聲明反饋

二、無碘鹽的好處

正常人吃(chi)無碘鹽沒(mei)有好處，長期吃(chi)反而可能(neng)會引起(qi)缺(que)碘，導致甲狀腺腫(zhong)，出現(xian)呼吸困難(nan)、吞咽困難(nan)、聲(sheng)音嘶啞(ya)、刺(ci)激性咳(ke)嗽(sou)等癥狀。

甲(jia)亢、甲(jia)狀腺炎患(huan)者(zhe)和水源(yuan)性(xing)高碘(dian)(dian)(dian)地(di)區(qu)人(ren)群(qun)吃無碘(dian)(dian)(dian)鹽，可(ke)以減少(shao)碘(dian)(dian)(dian)的攝(she)入(ru)(ru)，避(bi)免碘(dian)(dian)(dian)攝(she)入(ru)(ru)過量，碘(dian)(dian)(dian)攝(she)入(ru)(ru)過量可(ke)能會加重或者(zhe)引發甲(jia)亢、甲(jia)減等疾病。

三、長期吃無碘鹽會怎么樣

適宜人群(qun)長期吃無(wu)碘鹽并不(bu)會危(wei)害健康，但是處于缺碘地區(qu)的人群(qun)，長期吃無(wu)碘鹽可能(neng)會造成以下后果：

1、成人缺碘易引起甲狀腺腫大

碘(dian)是合成甲狀(zhuang)腺(xian)激(ji)素的必須元素，如果成人長期吃(chi)無(wu)碘(dian)鹽而導致碘(dian)元素不足(zu)，機體不能合成足(zu)夠的甲狀(zhuang)腺(xian)激(ji)素，機體反饋結果就(jiu)會導致甲狀(zhuang)腺(xian)增生的情況，引起(qi)甲狀(zhuang)腺(xian)腫。

2、孕婦缺碘易影響胎兒發育

孕婦(fu)如果長期吃無碘鹽，可能(neng)會(hui)因嚴重缺(que)碘可影(ying)響胎(tai)(tai)(tai)兒神經、肌(ji)肉的發育引起胚胎(tai)(tai)(tai)期和圍生期胎(tai)(tai)(tai)兒死亡率上升。

3、兒童缺碘易影響智力和身高發育

兒童如果長期吃無碘鹽，就(jiu)容易因缺(que)碘而(er)(er)導致智力下降(jiang)、聾(long)啞(ya)、面容憔悴(cui)、骨骼和(he)生(sheng)殖系(xi)統發(fa)(fa)育障礙(ai)而(er)(er)發(fa)(fa)生(sheng)呆小(xiao)癥。