足貼是一種足部理療使用的工具，它是用中藥材制成的，通過足底貼敷可以皮下給藥，從而幫助人體加強新陳代謝，舒緩疲勞，促進睡眠，改善便秘、口臭及腹脹現象，還能祛濕、緩解足底和關節部位的壓力。由于足貼具有使用簡單方便、價格便宜、保健功效不錯等特點，因此深受歡迎。詳細>>

足(zu)貼中的成(cheng)(cheng)分(fen)主要有活性炭，鐵粉(fen)，鹽等物質，以(yi)及(ji)一些能夠活血(xue)化瘀的中藥成(cheng)(cheng)分(fen)組(zu)成(cheng)(cheng)。不同保(bao)健功(gong)效的足(zu)貼成(cheng)(cheng)分(fen)有所不同，一般常用的排毒祛濕足(zu)貼其(qi)主要成(cheng)(cheng)分(fen)包括(kuo)蘄艾、竹酢、庫(ku)拉(la)索蘆薈(hui)、琥珀粉(fen)等等。詳細>>

足貼法作為一種足部理療的方法，在家就可以進行，非常方便，市場上的足貼有很多種不同的類型，根據功效和成分，足貼大致可分為以下幾類：安眠鎮靜足貼、排毒清痘足貼、暖足貼、祛濕足貼、減肥足貼、降壓足貼、健腎足貼、降糖足貼、木醋足貼、竹醋足貼。詳細>>

足貼(tie)在(zai)臨床中(zhong)的作用(yong)較不明顯，一般情況(kuang)下足貼(tie)長期(qi)堅持使用(yong)可改善亞健(jian)康狀態，可消除(chu)身(shen)體不良癥(zheng)狀。其具體可能的作用(yong)如下：

1、排毒作用：通(tong)過刺激足底及相關經絡反射區，可將體內細(xi)胞滯留(liu)的毒素(su)去除。

2、緩解疲勞：可緩解相(xiang)關(guan)的(de)疼(teng)痛及(ji)疲(pi)勞(lao)，可輔助治療頸椎病(bing)、關(guan)節炎等疾病(bing)。可有(you)效改善風濕疼(teng)痛、腫脹(zhang)、扭傷、腰(yao)酸、關(guan)節痛等癥狀(zhuang)。

3、祛濕散寒：足貼能從人(ren)體抽吸出不必(bi)要(yao)的(de)水分(fen)、淋(lin)巴液等物質，促(cu)進人(ren)體的(de)足部的(de)血液循環(huan)。

4、緩解失眠：足貼可以一(yi)定程(cheng)度上幫助緩(huan)解人(ren)(ren)體的疲勞，使(shi)人(ren)(ren)放(fang)松，促進人(ren)(ren)體睡眠(mian)(mian)，改(gai)善失眠(mian)(mian)的癥狀。

買購網編輯提醒大家，足貼不是藥物，用足貼的目的僅限于提高身體抵抗力和免疫力，防病而已，并不能起到治病的作用。詳細>>

艾灸貼的功效與作用>>

理論上來說，足貼是有一定的祛濕功效的，不過需要注意的是，足貼只是一般保健品，只適合癥狀輕微的患者作日常保健用，如果身體出現了明顯的濕氣過重現象，還是應當及時就醫，以免耽誤治療。詳細>>

足貼變黑并不是真正在排毒。首先要了解足貼為什么變黑出油，其實足貼變黑就是一種很簡單的物理現象，因為足貼原料本身就是棕黑色，所以一旦變濕就會發黑。貼足貼都只是起到改善血液循環的作用，單單只是一個保健的作用，是起不到排毒的功效的，更加沒有通過穴位可以直接把毒素排出體外的說法。詳細>>

貼足貼對于減肥基本上是沒什么效果的，足貼用完變油并不是排毒吸脂造成的，足貼吸出來的是大部分是汗液和水分，并不是油脂。足貼有助于改善機體新陳代謝，一定程度上能輔助減肥。詳細>>

增高足貼通常是中藥成分的，理論上可以補充身體所需要的營養物質，通過補腎的方法來達到增高的目的，但就現在科學以及發育成長學方面的研究表明，沒有確切的醫學證據證明貼足貼可以幫助長高。詳細>>

1、選擇足貼種類：要清楚洗凈想用足貼(tie)來達到什么樣的(de)保健結(jie)果(guo)，足貼(tie)也分為很多種類，不(bu)同種類的(de)足貼(tie)有不(bu)同的(de)效(xiao)果(guo)，大致(zhi)可分為：安眠鎮靜足貼(tie)、排毒(du)清痘(dou)足貼(tie)、降壓足貼(tie)和(he)排毒(du)足貼(tie)等。

2、足貼選購看配方：一(yi)(yi)般來說，足(zu)(zu)貼采用(yong)(yong)市場公開化配方，正(zheng)(zheng)規的(de)足(zu)(zu)貼產品(pin)會(hui)選擇可靠的(de)、對人體有用(yong)(yong)的(de)藥(yao)材作為配料，并且往往是由(you)國家(jia)醫藥(yao)主管部門批準、醫藥(yao)專業機構檢測后才能推向市場，在此提醒大家(jia)盡量去選擇一(yi)(yi)些正(zheng)(zheng)規品(pin)牌(pai)的(de)足(zu)(zu)貼，不要一(yi)(yi)味貪圖便(bian)宜而(er)去購買(mai)一(yi)(yi)些價(jia)格(ge)低廉的(de)足(zu)(zu)貼使用(yong)(yong)。

3、選擇正規足貼：另外(wai)需(xu)要注意的是，一些劣質足貼往往利用(yong)人們只看變(bian)黑色和(he)出油量的表面現象，從而造假(jia)，大家選購時一定要通過正規渠道選購，切勿貪小便(bian)宜買三無產品(pin)。

4、選擇足貼的品牌：不同品牌的產品效果也有差別，有些生效快，有些則是循序漸進地慢慢起效，這個需要按照自身身體的承受度來選擇。詳細>>

1、使用(yong)足(zu)貼(tie)之前(qian)，應先清潔干(gan)凈(jing)腳部(bu)，可以用(yong)熱水泡腳，擦干(gan)凈(jing)后再貼(tie)足(zu)貼(tie)。

2、撕開足貼的包裝，將足貼有透(tou)氣(qi)孔的一側緊貼于足底涌泉(quan)穴附近的位置，貼緊固定好。

3、采取平躺或者是側臥的姿勢，讓足貼在足部貼敷，足貼一次貼多長時間？6-8小時左右即可，然后揭下來即可。詳細>>

1、足貼一般是貼在足部，盡量避免貼在其它(ta)地方，因為其它(ta)部位(wei)并沒(mei)有反(fan)射區，皮膚(fu)層也相對足底較(jiao)厚，而且處于活動(dong)部位(wei)，足貼會產生空(kong)鼓(gu)，不容(rong)易貼牢。

2、足(zu)貼(tie)中含有一定的中藥成分(fen)，并非所有人(ren)都適用(yong)，使(shi)用(yong)足(zu)貼(tie)會導致體內發熱、毛細血管擴張(zhang)，因此(ci)孕婦(fu)、嬰(ying)幼兒(er)、心臟(zang)病患者不宜(yi)使(shi)用(yong)，使(shi)用(yong)時如(ru)有不適也應立即(ji)停止，并將足(zu)貼(tie)揭下來。

正規的(de)足貼產(chan)品是中藥成分(fen)的(de)，除了(le)部(bu)分(fen)人群，正常人天(tian)(tian)(tian)天(tian)(tian)(tian)貼也不(bu)會有(you)(you)什么(me)負面效果(guo)，不(bu)過沒有(you)(you)必要每(mei)天(tian)(tian)(tian)都貼足貼。一(yi)(yi)般來說，開始貼足貼每(mei)天(tian)(tian)(tian)一(yi)(yi)次(ci)(ci)，兩腳各一(yi)(yi)貼，堅持(chi)一(yi)(yi)段時(shi)間之后(hou)，覺得有(you)(you)明顯的(de)效果(guo)了(le)就可以減少貼的(de)時(shi)間，每(mei)兩天(tian)(tian)(tian)或三天(tian)(tian)(tian)一(yi)(yi)次(ci)(ci)，持(chi)續一(yi)(yi)段時(shi)間后(hou)，每(mei)個禮拜2-3次(ci)(ci)即(ji)可。

暖足貼是用來暖足的取暖貼，其實和普通的暖寶寶差不多，一般都是貼在腳部的，鞋底和腳背都可以貼，但建議貼在腳背上，因為暖足貼發熱的原理是鐵粉的與空氣中的氧發生氧化還原反應，鞋底的透氣性比較差，貼在腳背上效果好一些，除了腳部，暖足貼還可以貼其他位置，比如：背部、小腹、肩部、后頸部等等。不過maigoo網小編提醒您，暖足貼不要直接貼在皮膚上，至少要隔一層衣物。詳細>>

暖足貼的使用方法和貼的位置>>

一般的暖足貼主要成份是碳粉等發熱物質，通過藥包化學反應刺激發汗發熱，而塑料薄膜封閉熱量達到發熱的目的，一般不會滲入皮膚，也不會有別的危害。但maigoo健康小編在這里需要提醒一下大家，暖足貼還是建議不要長時間、多次使用，以免發生安全事故。詳細>>

市面上的暖足貼根據成分、生產工藝等因素的不同，保質期也有所不同，一般正規的暖足貼產品在產品包裝上印有保質期時間，大部分暖足貼的保質期可達3年。一般來說，過期的暖足貼說明里面的成分已經過期了，即使繼續使用，發熱的效率、效果也會大打折扣，起不到保暖的作用，因此暖足貼如果過期了就不建議繼續使用了。詳細>>

1、每(mei)逢(feng)節日活(huo)動(dong)，就到(dao)了(le)網購達人們大展身(shen)手的(de)時候了(le)，然而面對(dui)五花八(ba)門的(de)商品、參差不(bu)(bu)齊的(de)價格(ge)卻不(bu)(bu)知如何下(xia)手？

2、每逢節(jie)日活動，就到(dao)了網(wang)購達人(ren)們大展身(shen)手(shou)的(de)時候了，然而面對五花八門(men)的(de)商品、參差不齊的(de)價格卻不知(zhi)如(ru)何下手(shou)？