一、菊粉的副作用與危害性大嗎
菊粉是生活中常見的一種保健品,很多朋友都會吃,尤其是一些便秘的人,有人擔心食用菊粉會有(you)(you)副(fu)作用和危害,那(nei)么(me)菊粉(fen)有(you)(you)副(fu)作用嗎?
一般(ban)來說,作為(wei)保健(jian)食品,正規菊粉適量食用并不危害是沒什(shen)么副作用和危害的,不過長時間過量的飲用會導致身體出現以(yi)下副作用和反應:
1、容易造成消(xiao)化系統(tong)出現紊亂,表現為胃腸蠕動受到影響(xiang),出現腹部脹滿、疼痛、消(xiao)化不良,嚴重的會(hui)誘發患者出現膽囊炎等疾病。
2、喝菊粉過多會(hui)腹瀉,可能使人(ren)的(de)(de)電解質產生(sheng)紊亂,特別(bie)是針(zhen)對于虛弱的(de)(de)患者,長(chang)時間的(de)(de)應(ying)用菊粉會(hui)對人(ren)的(de)(de)水液(ye)代謝產生(sheng)不(bu)良影響。
3、如(ru)果自身(shen)屬于過(guo)敏性體質,對菊粉中的(de)某些成(cheng)分過(guo)敏,也(ye)有可能會出現(xian)過(guo)敏的(de)反應(ying)。
二、哪些人不適合吃菊粉
菊粉功效(xiao)作(zuo)(zuo)用眾(zhong)多,除(chu)了部分(fen)特殊人(ren)群外,大部分(fen)人(ren)都是可以(yi)(yi)適量吃一些的,只要不過量服用,不會有什么副作(zuo)(zuo)用,但以(yi)(yi)下(xia)人(ren)群應避免吃菊粉:
1、腸易激綜合征患者
還有這類疾病的(de)人胃(wei)腸道(dao)容易紊(wen)亂,菊粉對腸胃(wei)有一定(ding)的(de)影響(xiang)(xiang),貿(mao)然(ran)食用(yong)可能(neng)會影響(xiang)(xiang)腸胃(wei)健康。
2、菊粉過敏者
菊粉(fen)是一(yi)種多糖,一(yi)些過(guo)敏(min)體質的人(ren)(ren)群(qun)可能對菊粉(fen)過(guo)敏(min),這類人(ren)(ren)群(qun)也不宜(yi)吃菊粉(fen)。
3、孕婦
對(dui)于孕(yun)婦(fu)來說(shuo),應(ying)盡(jin)量食用天(tian)然食物,以免影響體內(nei)胎兒的生長發(fa)育(yu)和(he)健康,因(yin)此對(dui)于菊(ju)粉等保健品也應(ying)少吃。
4、胃、腸道做過手術的人
胃(wei)(wei)部或(huo)腸(chang)道(dao)做過(guo)手術,還有腸(chang)粘連、胃(wei)(wei)粘連等癥狀,應避免食用菊粉(fen),以免影(ying)響腸(chang)胃(wei)(wei)恢復。
5、嬰幼兒
嬰幼兒(er)腸(chang)胃發(fa)育不(bu)完全,不(bu)宜(yi)吃保健(jian)食品,不(bu)然容(rong)易(yi)(yi)出現身體不(bu)耐受;而且菊(ju)粉性涼,嬰幼兒(er)食用(yong)可(ke)能(neng)會(hui)容(rong)易(yi)(yi)腹瀉。