一、菊花晶的作用與功效

1、菊花晶能補充維生素

菊花(hua)晶能(neng)為人體補(bu)充多種維(wei)生素(su)(su)，特別是維(wei)生素(su)(su)A和維(wei)生素(su)(su)D，這兩(liang)種物質對人類的眼睛有(you)很大的好處(chu)，可以預防(fang)視力(li)下降(jiang)也能(neng)緩解眼疲勞，平時食用時可以把適量的菊花(hua)晶直(zhi)接(jie)(jie)用溫開水(shui)沖泡，然后直(zhi)接(jie)(jie)飲用即可。

2、菊花晶能調節腸胃

菊花晶可(ke)以(yi)調節腸(chang)(chang)胃(wei)，它含(han)有一些酸性(xing)物質，和雙岐(qi)因子，它們進入人(ren)體以(yi)后(hou)，能(neng)(neng)很快被人(ren)體吸(xi)收，可(ke)以(yi)提高腸(chang)(chang)胃(wei)功能(neng)(neng)，促(cu)進它們對人(ren)體內(nei)食(shi)(shi)物的消化和吸(xi)收，因此平時食(shi)(shi)用菊花晶，可(ke)以(yi)緩解消化不良，也能(neng)(neng)減少腹(fu)脹和腹(fu)瀉(xie)等不良癥狀的發生。

3、菊花晶能保護心腦血管

菊(ju)花晶可(ke)以保護(hu)人(ren)類(lei)的(de)心腦(nao)血管，它(ta)能凈化(hua)血液，可(ke)以清除人(ren)類(lei)血液中的(de)多(duo)種毒(du)素，另外菊(ju)花晶中還含有(you)一些抗氧化(hua)成(cheng)分，它(ta)們能預(yu)防(fang)血管老(lao)化(hua)，增加血管韌性，平時(shi)多(duo)食用一些可(ke)以有(you)效預(yu)防(fang)血栓和中風以及(ji)動脈硬化(hua)等疾病(bing)的(de)發生。

二、菊花晶適合多大寶寶喝

菊花(hua)晶適合六個月以上(shang)的(de)寶寶，但不上(shang)火的(de)時(shi)候(hou)不建議(yi)食用。

菊(ju)花晶是以(yi)(yi)優質菊(ju)花經科學提煉成膏(gao)后，配(pei)白糖粉等加工制作而成的(de)，可以(yi)(yi)當飲(yin)料(liao)食用，有清熱解毒的(de)功效(xiao)，總的(de)來說(shuo)是比(bi)較健康的(de)，寶(bao)寶(bao)六個月以(yi)(yi)后就可以(yi)(yi)食用了(le)。

但(dan)菊(ju)花(hua)(hua)晶性涼，寶寶食用容易受涼，導致腹瀉(xie)、嘔吐等，因此寶寶在非上(shang)火的時候最好(hao)是(shi)不(bu)要食用菊(ju)花(hua)(hua)晶，尤其是(shi)冬天，更是(shi)不(bu)宜(yi)食用。

三、菊花晶可以每天給寶寶喝嗎

大部分品(pin)牌菊花晶的主要成分有菊花提取物、白砂糖、奶粉。它有著清熱解毒的作用，菊花對治療眼睛疲勞、視(shi)力模糊有很好(hao)的療效。比如，像(xiang)寶寶如果(guo)出現早上眼屎多或者(zhe)是口瘡等情況(kuang)，就可以通過喝菊花晶來緩(huan)解。

菊花晶(jing)對于(yu)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)去火的功效是比(bi)較明顯的，是屬于(yu)的植物中精華，對于(yu)身體副作用比(bi)較少。但不要經常性的喝，里面(mian)有(you)白(bai)砂糖，如果(guo)長(chang)時間的喝，會對寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的健(jian)康不利。

四、菊花晶的副作用

菊(ju)花晶是(shi)一種健康食(shi)品，沒有明顯副(fu)作(zuo)用(yong)存在(zai)，平時(shi)人(ren)們可以放心(xin)使用(yong)，但它含有一定數量的(de)葡萄糖，那些本身就患有高血糖和糖尿病的(de)人(ren)在(zai)食(shi)用(yong)它以后容易導(dao)致血糖升高病情(qing)加重，所以他(ta)們應(ying)該少吃(chi)或者(zhe)不(bu)吃(chi)菊(ju)花晶，這也是(shi)人(ren)們食(shi)用(yong)菊(ju)花晶時(shi)需要注意的(de)副(fu)作(zuo)用(yong)。

此(ci)外，菊花晶性寒，喝多的話容易導致(zhi)寶寶腹瀉(xie)。如果孕婦喝多的話，會影響到胎(tai)兒的健(jian)康(kang)發(fa)育。因(yin)此(ci)無論是哪些人群喝菊花晶，最好適量，有利(li)于(yu)去(qu)火，有利(li)于(yu)健(jian)康(kang)。

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