一、菊花晶的作用與功效

1、菊花晶能補充維生素

菊花(hua)晶(jing)能為人體(ti)補充多種(zhong)(zhong)維(wei)生(sheng)素(su)，特別是維(wei)生(sheng)素(su)A和維(wei)生(sheng)素(su)D，這兩種(zhong)(zhong)物(wu)質(zhi)對人類的(de)眼睛(jing)有很大的(de)好處，可以預(yu)防視力下降也能緩解眼疲(pi)勞，平(ping)時食(shi)用時可以把(ba)適(shi)量(liang)的(de)菊花(hua)晶(jing)直(zhi)接用溫開水沖泡，然后直(zhi)接飲用即可。

2、菊花晶能調節腸胃

菊花晶可以(yi)調節腸(chang)胃(wei)，它含有一(yi)些酸(suan)性物(wu)質，和雙(shuang)岐因(yin)(yin)子，它們進入人(ren)體(ti)以(yi)后，能(neng)很快被人(ren)體(ti)吸(xi)收，可以(yi)提高腸(chang)胃(wei)功能(neng)，促進它們對(dui)人(ren)體(ti)內(nei)食物(wu)的(de)消(xiao)(xiao)化和吸(xi)收，因(yin)(yin)此平時食用菊花晶，可以(yi)緩解消(xiao)(xiao)化不良，也能(neng)減少腹脹和腹瀉(xie)等(deng)不良癥狀(zhuang)的(de)發生(sheng)。

3、菊花晶能保護心腦血管

菊(ju)花晶(jing)可以保護(hu)人類的心腦血(xue)管，它能凈化血(xue)液，可以清(qing)除人類血(xue)液中的多種毒素，另外(wai)菊(ju)花晶(jing)中還含有一些抗氧化成(cheng)分，它們能預(yu)防(fang)血(xue)管老化，增加(jia)血(xue)管韌性，平(ping)時多食用一些可以有效預(yu)防(fang)血(xue)栓和中風以及動脈(mo)硬化等疾病的發生。

二、菊花晶適合多大寶寶喝

菊花晶適(shi)合六個月以上(shang)的(de)寶寶，但不上(shang)火的(de)時(shi)候不建議食用。

菊(ju)花(hua)晶是(shi)以(yi)優質菊(ju)花(hua)經科學提(ti)煉成膏(gao)后(hou)(hou)，配(pei)白糖粉(fen)等加工制作而成的(de)，可以(yi)當飲料(liao)食(shi)用，有清熱解毒的(de)功效，總(zong)的(de)來說是(shi)比較健康的(de)，寶寶六個月以(yi)后(hou)(hou)就(jiu)可以(yi)食(shi)用了。

但(dan)菊(ju)花晶性涼(liang)，寶(bao)寶(bao)食用容易受(shou)涼(liang)，導致腹(fu)瀉(xie)、嘔吐等，因(yin)此寶(bao)寶(bao)在非上火的(de)時候最好是不(bu)要(yao)食用菊(ju)花晶，尤其(qi)是冬天，更是不(bu)宜食用。

三、菊花晶可以每天給寶寶喝嗎

大部分品(pin)牌菊花晶的(de)主(zhu)要(yao)成分有(you)菊花(hua)提取(qu)物、白砂(sha)糖(tang)、奶(nai)粉(fen)。它有(you)著清(qing)熱(re)解毒(du)的(de)作用，菊花(hua)對治(zhi)療眼睛疲勞、視力模糊(hu)有(you)很(hen)好的(de)療效。比如(ru)，像寶(bao)寶(bao)如(ru)果出現早上眼屎多(duo)或者是口(kou)瘡等情況，就可以通過喝菊花(hua)晶來緩解。

菊花(hua)晶對于(yu)寶(bao)寶(bao)去(qu)火的功效是(shi)比較明顯的，是(shi)屬于(yu)的植物中精華，對于(yu)身體(ti)副作用比較少。但不要經常性的喝(he)，里面有白砂糖，如果長時間的喝(he)，會對寶(bao)寶(bao)的健(jian)康不利。

四、菊花晶的副作用

菊(ju)花(hua)晶(jing)是(shi)一(yi)種健康食品，沒(mei)有明顯副作用存在，平時(shi)人(ren)們(men)可以放心使(shi)用，但(dan)它(ta)含有一(yi)定數量的葡萄(tao)糖(tang)(tang)(tang)，那些本(ben)身就患有高(gao)血糖(tang)(tang)(tang)和糖(tang)(tang)(tang)尿病(bing)的人(ren)在食用它(ta)以后容(rong)易導致血糖(tang)(tang)(tang)升高(gao)病(bing)情加重，所以他們(men)應該少吃或者(zhe)不(bu)吃菊(ju)花(hua)晶(jing)，這也是(shi)人(ren)們(men)食用菊(ju)花(hua)晶(jing)時(shi)需要注(zhu)意的副作用。

此外(wai)，菊花晶性寒，喝(he)多的(de)話容(rong)易導致(zhi)寶寶腹瀉。如果孕(yun)婦(fu)喝(he)多的(de)話，會影(ying)響到胎兒的(de)健康(kang)發育。因此無論是哪些人群喝(he)菊花晶，最(zui)好(hao)適量，有利(li)于(yu)去火，有利(li)于(yu)健康(kang)。

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