一、束縛帶產后多久可以使用

產(chan)后媽(ma)媽(ma)是(shi)(shi)不(bu)宜過早使用收腹(fu)帶(dai)(dai)的(de)(de)。那么收腹(fu)帶(dai)(dai)什(shen)么時(shi)候用最好(hao)？一般如(ru)果(guo)是(shi)(shi)婦產(chan)科的(de)(de)收腹(fu)帶(dai)(dai)，順產(chan)的(de)(de)產(chan)婦，過上3天就可(ke)以使用；如(ru)果(guo)是(shi)(shi)剖宮(gong)產(chan)的(de)(de)產(chan)婦，等到手術后半(ban)個月，讓剖宮(gong)產(chan)的(de)(de)切口得到充(chong)分的(de)(de)恢復，恢復好(hao)之(zhi)后，在用收腹(fu)帶(dai)(dai)。一般可(ke)能半(ban)年之(zhi)內使用的(de)(de)效果(guo)比(bi)較好(hao)，如(ru)果(guo)超過半(ban)年，可(ke)能恢復的(de)(de)就比(bi)較差。

二、收腹帶的正確使用方法

1、準(zhun)備(bei)2條紗布腹帶，不(bu)穿(chuan)衣(yi)褲；靠近(jin)臀部。

2、仰臥(wo)平(ping)躺(tang)下，屈膝，腳(jiao)底(di)平(ping)放在床上，大(da)腿盡量垂直于腹(fu)部平(ping)躺(tang)，將臀部抬高。

3、雙手放至下腹部，手心(xin)朝(chao)下，向前往心(xin)臟處推、按(an)摩，使腹部凹下，提升內臟的位(wei)置(zhi)。

4、拿起腹(fu)帶從髖部恥骨處開始纏繞，前5~7圈重點在(zai)(zai)下腹(fu)部重復纏繞，每繞一圈半要斜(xie)(xie)折(zhe)一次（斜(xie)(xie)折(zhe)就是(shi)將腹(fu)帶正(zheng)面轉成反面，斜(xie)(xie)者在(zai)(zai)兩側(ce))可以更好的固定。

5、接(jie)著每圈(quan)挪高大(da)約(yue)2厘米，由下往上環繞直到蓋(gai)過肚臍，再(zai)用(yong)回形針固定(ding)。

6、拆(chai)下時邊拆(chai)邊將腹(fu)帶卷成圓筒狀，方(fang)便下次使用(yong)。

三、收腹帶什么牌子好用

現在市面上收腹帶的產品紛繁蕪雜，讓人眼花繚亂，不知從何下手。收腹帶買哪種好？建議大家購買產后收腹帶十大品牌。除了(le)品牌外，收(shou)腹(fu)帶(dai)選(xuan)購一般還需要(yao)(yao)看收(shou)腹(fu)帶(dai)材質面料、規格尺寸(cun)、做工(gong)質量、和魔術貼、軟骨(gu)、輔助帶(dai)等(deng)(deng)細節(jie)，那么(me)收(shou)腹(fu)帶(dai)什么(me)樣(yang)的(de)好用？收(shou)腹(fu)帶(dai)基本上只要(yao)(yao)能(neng)確實固(gu)定傷口、收(shou)腹(fu)帶(dai)的(de)種類、附(fu)加功能(neng)等(deng)(deng)，這些都沒有太大(da)區別，我們在選(xuan)購收(shou)腹(fu)帶(dai)時，需要(yao)(yao)重點關注(zhu)收(shou)腹(fu)帶(dai)的(de)長度，因為可能(neng)會影(ying)響效果、使用便利性。

四、收腹帶瘦腰有用嗎

收(shou)腹束(shu)腰(yao)帶是通過(guo)外(wai)在(zai)的(de)壓(ya)力將松散的(de)贅(zhui)肉收(shou)緊來塑造腰(yao)部曲線，它能更(geng)快的(de)幫助我們縮小腰(yao)腹部維度(du)，不(bu)過(guo)使用束(shu)腰(yao)帶瘦腰(yao)一(yi)定(ding)得注(zhu)意(yi)好時(shi)間和度(du)，欲(yu)速(su)則(ze)不(bu)達。

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