一、水蘇糖會使血糖升高嗎
不會。
吃水蘇糖對血糖沒有影響,這與水蘇糖的原理和特性有關,水蘇(su)糖(tang)是一種不易消化(hua)的糖(tang),不能被(bei)人體(ti)分解(jie)利(li)用。水蘇(su)糖(tang)不會(hui)被(bei)肝(gan)臟、腎臟和血液(ye)代謝(xie),長期食用不會(hui)升高血糖(tang),水蘇(su)糖(tang)只會(hui)被(bei)體(ti)內的有益菌分解(jie)利(li)用,轉化(hua)為益生(sheng)菌所需的營養來源。
水蘇(su)糖名為(wei)糖,但它和(he)普通的(de)糖不同,它是一種低聚糖,本質上屬(shu)于膳食(shi)纖(xian)維,是一種水溶性膳食(shi)纖(xian)維,水蘇(su)糖進(jin)入人體以(yi)后,一般不會被人體吸收,而(er)是會被人體的(de)有益菌群(qun)利(li)(li)用(yong),作為(wei)體內有益菌的(de)口糧,對腸道內有益菌的(de)繁殖有利(li)(li)。
二、糖尿病患者能吃水蘇糖嗎
糖(tang)尿病患者不能吃糖(tang),這是(shi)大(da)家都知(zhi)道的,不過水蘇糖(tang)作為(wei)一種(zhong)低聚糖(tang),糖(tang)尿病患者是(shi)可以(yi)吃的。
水蘇(su)糖是自然界(jie)長期存在的(de)(de)低(di)聚糖物(wu)質,這種糖類人體內(nei)沒有相應的(de)(de)酶類去分解利用,代謝(xie)也不依賴胰(yi)島素,不會(hui)造成病(bing)人的(de)(de)不良反(fan)應的(de)(de)內(nei)分泌(mi)負擔,因此糖尿病(bing)人可(ke)以食用;而(er)且由于水蘇(su)糖可(ke)以幫助體內(nei)有益菌繁殖,對于糖尿病(bing)患者植物(wu)神(shen)經紊亂(luan)有一定(ding)的(de)(de)輔助治(zhi)療的(de)(de)效(xiao)果(guo),可(ke)以把(ba)水蘇(su)糖作為糖尿病(bing)患者食品的(de)(de)添加(jia)劑使用。
二、高血糖可以吃水蘇糖嗎
可以。
高血糖患者要注意控制飲食,不能吃服用后會使血糖飆升的食物,但水蘇糖服(fu)用(yong)后(hou)不會導致血糖(tang)升高,因此高血糖(tang)吃水蘇糖(tang)也是可以的(de)。