刮痧去黃褐斑的方法

去除黃(huang)褐斑一(yi)般是(shi)采用面部刮痧的(de)方(fang)法，代(dai)醫學里(li)人體的(de)五(wu)臟六腑(fu)在(zai)(zai)面部有全息(xi)反射區；當在(zai)(zai)面部進行刮拭(shi)刺激通過全息(xi)元傳遞(di)經(jing)絡穴位(wei)反射區至內(nei)(nei)臟雙向調節(jie)，以外達內(nei)(nei)，以內(nei)(nei)養(yang)外，調節(jie)各個器官的(de)生理活動，達到(dao)去除黃(huang)褐斑的(de)效果。

面部刮痧需要先清潔皮膚，再(zai)均勻涂抹潤膚乳，按照額頭、眼周(zhou)、面頰、口周(zhou)、鼻部、下頜的順序(xu),用面部刮痧(sha)板依次從面部中間向(xiang)兩側沿肌肉紋理走向(xiang)或順應骨骼形(xing)態單方向(xiang)刮拭，在色斑、痛點處采(cai)用壓力(li)大速度(du)(du)慢(man)的(de)手法。然后(hou)按揉太陽(yang)、印堂、迎(ying)香、顴髎、承泣(qi)、四白、承漿、大迎(ying)、頰(jia)車及黃(huang)褐斑部位。刮拭速度(du)(du)宜(yi)緩慢(man)柔和，力(li)度(du)(du)均勻(yun)平穩，以皮膚潮紅為度(du)(du)，不要(yao)求出痧(sha)。每周(zhou)2次，4周為一療程。

刮痧去黃褐斑管用嗎

刮痧去除黃褐斑的效果因人而異，可能有的人效果很好，有的人卻一點效果都沒有。因為黃褐斑形成的原因都是不一樣的，而刮痧是屬于中醫理療方式，具有調氣行血、活血化瘀、舒筋通絡、驅邪排毒等功效，只是通過調理身體來達到改善皮膚狀態。

刮痧對于改(gai)善黃褐斑(ban)需要經(jing)過很長一段時間才(cai)能(neng)起到(dao)作用的，同時還需要自(zi)己注意(yi)不要過于勞累，要注意(yi)多吃清淡的食物(wu)，在治療期間進(jin)行有氧運動。

刮痧(sha)(sha)去除(chu)黃褐(he)斑可以(yi)起到(dao)活血通絡的(de)(de)(de)(de)(de)效果，但是(shi)單純性(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)刮痧(sha)(sha)并不(bu)(bu)是(shi)最(zui)好的(de)(de)(de)(de)(de)選(xuan)擇，還會存在個(ge)體性(xing)差異(yi)的(de)(de)(de)(de)(de)現象。黃褐(he)斑的(de)(de)(de)(de)(de)發生，會造成(cheng)不(bu)(bu)少的(de)(de)(de)(de)(de)問題，除(chu)了刮痧(sha)(sha)以(yi)外，還應該(gai)了解一下其它的(de)(de)(de)(de)(de)解決方式，盡快的(de)(de)(de)(de)(de)改(gai)善黃褐(he)斑會造成(cheng)的(de)(de)(de)(de)(de)問題。

刮痧注意事項

1、可能(neng)有些人因為體質(zhi)或(huo)者身(shen)體疾病原因，并不能(neng)嘗試(shi)刮痧，就需(xu)要到正(zheng)規的中(zhong)醫館進行詢問，如果真的不能(neng)刮痧，就不要嘗試(shi)，避免出(chu)現危險；

2、孕(yun)婦的腹部、腰骶部，婦女的乳頭禁刮；

3、刮(gua)痧的時候(hou)一(yi)定要放多(duo)一(yi)些刮(gua)痧油，要知道放得少很可能(neng)會(hui)導致皮(pi)膚刮(gua)破的危險；

4、凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎癥都(dou)不宜(yi)用這種療法(fa)，大病初愈、重病、氣(qi)虛血虧及飽食(shi)、饑餓(e)狀態下(xia)也不宜(yi)刮痧。