運動(dong)避免不了要流汗，尤其是夏季，衣服濕透是常有(you)的事。喜(xi)歡戶外的你(ni)，如何在(zai)悶熱高(gao)溫(wen)的環境中，酣暢淋漓的運動(dong)，這個時候(hou)必須要一件速干衣防(fang)風、防(fang)水、除濕、排汗了。速干衣不僅材質(zhi)輕薄，而(er)且具有(you)非常好的快速排汗功能，其干燥速度比普(pu)通棉織(zhi)物要快50%以(yi)上，能夠提供(gong)更加干爽舒(shu)適的運動(dong)體驗(yan)。

出汗(han)量較大時，可選擇(ze)速(su)干(gan)緊身褲(ku)或壓(ya)縮褲(ku)。速(su)干(gan)緊身褲(ku)彈(dan)力高、透氣(qi)性(xing)(xing)好，速(su)干(gan)、排(pai)汗(han)排(pai)氣(qi)性(xing)(xing)能，可以保(bao)持下身、腿(tui)部(bu)的(de)(de)(de)干(gan)爽(shuang)。在運動的(de)(de)(de)過程中，運動緊身褲(ku)對腿(tui)部(bu)、臀部(bu)的(de)(de)(de)肌肉有一個提拉與(yu)壓(ya)迫的(de)(de)(de)作(zuo)用，可以一定程度上提升血(xue)液流速(su)，促進(jin)血(xue)液循環，更具(ju)效率(lv)地減脂。

氣溫不算太高或運動(dong)出汗量較少時，可(ke)(ke)以(yi)選(xuan)擇(ze)薄(bo)型(xing)的長褲或短(duan)褲。選(xuan)擇(ze)輕(qing)薄(bo)、褲松的冰絲運動(dong)褲即可(ke)(ke)，這(zhe)樣運動(dong)起來(lai)感覺(jue)會更輕(qing)松、舒適、沒(mei)有約束感。

女性在運動(dong)(dong)時，胸(xiong)(xiong)部(bu)會劇烈震動(dong)(dong)，可能(neng)傷(shang)及(ji)乳房內的彈(dan)性纖維組織(zhi)，導致胸(xiong)(xiong)部(bu)下垂(chui)和變形。運動(dong)(dong)內衣(yi)可以通過支撐和約(yue)束胸(xiong)(xiong)部(bu)，減(jian)少胸(xiong)(xiong)部(bu)在運動(dong)(dong)過程中的移動(dong)(dong)幅(fu)度(du)和移動(dong)(dong)速度(du)，讓女性能(neng)夠享受更加(jia)舒適、穩定的運動(dong)(dong)體驗。

夏季戶外運動(dong)當然少不(bu)了(le)一件超薄超透氣的(de)(de)防曬外衫，可以(yi)直接穿在運動(dong)內衣(yi)外。不(bu)僅防曬透氣，還能帶來較為輕松、涼爽的(de)(de)跑步體驗，而且“顏值”也很高，展現了(le)滿滿的(de)(de)活力(li)，喜歡戶外運動(dong)的(de)(de)姐妹(mei)可以(yi)入手啦。