運動(dong)避免(mian)不了要流汗,尤(you)其是夏季,衣服(fu)濕(shi)(shi)透(tou)是常有(you)的(de)(de)(de)事。喜(xi)歡戶(hu)外的(de)(de)(de)你,如何(he)在悶熱高溫的(de)(de)(de)環境中,酣暢淋漓的(de)(de)(de)運動(dong),這(zhe)個時候必須要一件速干(gan)衣防風、防水、除濕(shi)(shi)、排汗了。速干(gan)衣不僅材(cai)質輕薄,而且具有(you)非常好的(de)(de)(de)快速排汗功能,其干(gan)燥速度比(bi)普通棉織物要快50%以上,能夠提供更加干(gan)爽(shuang)舒適(shi)的(de)(de)(de)運動(dong)體驗(yan)。
首先(xian)看上去是(shi)否(fou)平整順滑舒(shu)暢,摸一下手感是(shi)否(fou)舒(shu)暢,有(you)沒有(you)刺,扎,癢等感覺,如果有(you)建議不要(yao)購(gou)買(mai);選擇有(you)透氣性(xing)和排(pai)汗性(xing)的(de)速干(gan)衣;另外還要(yao)檢查一下拉(la)(la)鏈,好(hao)的(de)速干(gan)衣的(de)拉(la)(la)鏈都采取的(de)是(shi)品牌的(de)拉(la)(la)鏈。
出汗(han)量較大時,可選擇速(su)干(gan)緊(jin)(jin)身褲或壓(ya)縮褲。速(su)干(gan)緊(jin)(jin)身褲彈(dan)力高、透氣性好,速(su)干(gan)、排汗(han)排氣性能,可以保持(chi)下身、腿(tui)部(bu)的干(gan)爽。在運(yun)動的過程(cheng)中,運(yun)動緊(jin)(jin)身褲對腿(tui)部(bu)、臀(tun)部(bu)的肌(ji)肉有一個(ge)提(ti)(ti)拉(la)與(yu)壓(ya)迫(po)的作用,可以一定程(cheng)度上提(ti)(ti)升血液流速(su),促進血液循環,更具效率地減脂。
一(yi)看舒適度,是不是無縫(feng)設計,接觸(chu)皮(pi)膚(fu)的舒適度等;二看排汗(han),選擇快速吸汗(han)速干的材質可(ke)以讓(rang)我(wo)們(men)在運動過(guo)程中更加舒適涼(liang)爽。三看彈性(xing)(xing),充足的彈性(xing)(xing)可(ke)以保證(zheng)運動的舒展性(xing)(xing),減少對皮(pi)膚(fu)的摩(mo)擦,選購時可(ke)以通過(guo)用手拉扯(che)試一(yi)下(xia)彈性(xing)(xing)如何。
氣溫不算(suan)太高或運動出汗量較少(shao)時,可以選(xuan)擇(ze)薄(bo)型的長褲(ku)(ku)或短褲(ku)(ku)。選(xuan)擇(ze)輕薄(bo)、褲(ku)(ku)松的冰絲運動褲(ku)(ku)即可,這樣運動起來感(gan)覺(jue)會更輕松、舒(shu)適、沒有約束感(gan)。
maigoo小(xiao)編建議選(xuan)擇面料柔軟輕盈讓(rang)你保持(chi)干(gan)爽涼快,避免(mian)褲子吸汗后(hou)變得沉(chen)重。休閑長(chang)褲選(xuan)擇色彩明快的流行(xing)色與(yu)前衛的款形搭配(pei),讓(rang)你運(yun)動也不缺風度。
女(nv)性在(zai)運(yun)動(dong)(dong)(dong)時,胸部(bu)會劇烈震動(dong)(dong)(dong),可(ke)能傷及乳房內(nei)的彈性纖維組織(zhi),導(dao)致(zhi)胸部(bu)下垂(chui)和(he)變形。運(yun)動(dong)(dong)(dong)內(nei)衣可(ke)以通過支撐和(he)約束胸部(bu),減少胸部(bu)在(zai)運(yun)動(dong)(dong)(dong)過程中(zhong)的移動(dong)(dong)(dong)幅度和(he)移動(dong)(dong)(dong)速度,讓女(nv)性能夠(gou)享受更加舒(shu)適、穩定的運(yun)動(dong)(dong)(dong)體驗。
選(xuan)擇運動內衣不宜太緊(jin),會(hui)對胸部造(zao)成壓迫(po);maigoo小(xiao)編(bian)建議盡量選(xuan)擇輕薄(bo)、透(tou)氣的(de)速(su)干材質;最好能夠在肩帶和后背等易(yi)出汗(han)或(huo)與(yu)身(shen)體貼合度大的(de)部位有專門的(de)排汗(han)透(tou)氣設計。
夏季戶外(wai)運(yun)動(dong)當(dang)然少不了(le)一(yi)件超薄超透氣的(de)防曬外(wai)衫(shan),可(ke)以直接穿在(zai)運(yun)動(dong)內衣外(wai)。不僅防曬透氣,還能帶來(lai)較為(wei)輕松、涼爽(shuang)的(de)跑步體(ti)驗(yan),而且“顏值”也(ye)很(hen)高,展現了(le)滿滿的(de)活力,喜(xi)歡(huan)戶外(wai)運(yun)動(dong)的(de)姐(jie)妹可(ke)以入手啦(la)。
是否輕薄防曬,可選顏色(se)深一(yi)點的,防曬效果更好(hao)。好(hao)的防曬布(bu)料(liao)不僅能夠防紫外線,還能將汗(han)水迅(xun)速導(dao)至織物表面(mian),并很快干燥(zao)。