耳門穴的準確位置

位于面部，當耳屏(ping)上切跡的前方，下(xia)頜(he)骨髁突后緣(yuan)，張口有(you)凹陷處。

取(qu)(qu)(qu)穴(xue)(xue)(xue)方(fang)法：正(zheng)坐(zuo)或(huo)仰臥(wo)、仰靠的取(qu)(qu)(qu)穴(xue)(xue)(xue)，耳門穴(xue)(xue)(xue)位(wei)于人體的頭部(bu)側面耳前(qian)部(bu)，耳珠上方(fang)稍(shao)前(qian)缺口(kou)陷中(zhong)，微(wei)張(zhang)(zhang)口(kou)時取(qu)(qu)(qu)穴(xue)(xue)(xue)。在(zai)聽(ting)宮(gong)穴(xue)(xue)(xue)的稍(shao)上方(fang)。即：側坐(zuo)位(wei)，微(wei)張(zhang)(zhang)口(kou)，先取(qu)(qu)(qu)聽(ting)宮(gong)穴(xue)(xue)(xue)，當聽(ting)宮(gong)穴(xue)(xue)(xue)直上0.5寸處(chu)的(de)凹陷中，按壓有酸(suan)脹感(gan)。

快(kuai)速取穴：側坐位，將按摩(mo)工具置于耳屏(ping)上方、下頜骨髁突(tu)后(hou)緣(yuan)，有一凹陷處，按壓(ya)有酸脹感。

耳門穴的功效與作用

1、按摩這個穴位，對耳流膿汁、重聽、無所聞、耳鳴、耳道炎等癥狀，具有迅速緩解的作用。

2、長期按(an)壓這個(ge)穴位，對(dui)下頷關節炎、上牙(ya)疼痛等病癥，具有很好(hao)的調(diao)理、改善和保健作用。

3、長期堅持按(an)壓這個穴(xue)位(wei)，還能夠有效治(zhi)療耳(er)聾(long)、聘耳(er)、唇(chun)吻強(qiang)、聾(long)啞(ya)，以及其他常見的(de)耳(er)部疾病(bing)等，這個穴(xue)位(wei)是治(zhi)療多種耳(er)疾的(de)重要的(de)首選穴(xue)位(wei)。

4、耳門穴還能有效緩解耳聾、聾啞以及其他常見的耳部疾病等。

5、耳門穴是治(zhi)療頭痛(tong)、偏頭痛(tong)，頭后或(huo)側(ce)面疼痛(tong)較常用(yong)的穴位。

耳門穴的保健方法

1、按(an)摩(mo)法：被(bei)按(an)摩(mo)者仰(yang)臥(wo)，微微張口，按(an)摩(mo)者坐(zuo)于被(bei)按(an)摩(mo)者頭后(hou)，用雙手拇指相對，同時輕(qing)輕(qing)用力打按(an)壓耳(er)門穴半分鐘，然后(hou)自(zi)上而下推耳(er)前，以(yi)局部有酸脹感為佳(jia)。

2、艾灸法：艾條懸(xuan)灸時間5-10分鐘(zhong)，艾炷灸時間3-5壯。

3、刮痧法：用角刮法即(ji)傾斜(xie)45°角(jiao)，按壓即(ji)可。