啞門穴的功效與作用

1、啞門穴具有散風熄(xi)風、開竅(qiao)醒神的功效。

2、啞(ya)門穴有(you)通(tong)竅絡、清神志作用。

3、啞門(men)穴是(shi)督脈與陽維脈的交會穴，又(you)為回(hui)陽九針穴之一，故(gu)可治療喑啞、失(shi)語、神(shen)志病(bing)和督脈循(xun)行所過部位的病(bing)證(zheng)，是(shi)主治喑啞、失(shi)語的常用穴。

4、啞門穴具(ju)有(you)通竅(qiao)醒(xing)神的作用，故以治療失語(yu)、癲狂、癇(xian)證(zheng)為主。

5、啞門穴有腦部通經開竅之功，為回陽九針之一，凡諸喑癥俱可取此。

6、啞門(men)穴主治頭痛(tong)，失語(yu)，暴喑，喑啞，重舌(she)，舌(she)緩不語(yu)，聾啞。

7、治舌強不語，暴喑，頸項強急，脊強反折，癲癇，腦性癱(tan)瘓，舌骨肌麻痹，腦膜炎，脊髓炎。

8、按揉(rou)啞門(men)穴(xue)配(pei)合(he)風(feng)池穴(xue)，緩解供(gong)血不足導致的(de)頭暈、頭疼、偏(pian)頭疼，或者兩側頭疼，同時(shi)啞門(men)穴(xue)和風(feng)池穴(xue)相配(pei)，可以有助于(yu)舒(shu)緩眼部疲勞。

啞門穴準確位置

啞門穴位于在頭頂部后(hou)正(zheng)中線上，第一與第二頸椎棘突之間的凹(ao)陷處（后(hou)發(fa)際凹(ao)陷處）（即：當后(hou)發(fa)際正(zheng)中直上0.5寸，第1頸椎(zhui)下。后發際凹陷處(chu)）。

在項(xiang)韌帶和項(xiang)肌中，深(shen)部為弓間韌帶和脊(ji)髓；有枕(zhen)動、靜(jing)脈(mo)分支(zhi)及棘間靜(jing)脈(mo)叢；布(bu)有第三頸神經和枕(zhen)大神經支(zhi)。

啞門穴的取法

需要采(cai)取俯臥(wo)或者俯伏(fu)的(de)(de)(de)(de)姿勢，頭稍微前傾，觸(chu)摸(mo)我(wo)們的(de)(de)(de)(de)后(hou)面(mian)正(zheng)中線(xian)的(de)(de)(de)(de)位置，就可以在發際(ji)線(xian)半寸的(de)(de)(de)(de)凹陷之中找(zhao)到(dao)穴(xue)位的(de)(de)(de)(de)。還有一種方法(fa)可以快速找(zhao)到(dao)啞門(men)穴(xue)，我(wo)們只(zhi)要沿著脊柱(zhu)向上(shang)(shang)，找(zhao)我(wo)們的(de)(de)(de)(de)后(hou)發際(ji)線(xian)上(shang)(shang)面(mian)的(de)(de)(de)(de)半橫，就是我(wo)們啞門(men)穴(xue)。

啞門穴養療法

1、刺法：正坐位(wei)，頭微前(qian)傾，向(xiang)下頜方向(xiang)緩慢(man)刺入0.5～1.0寸(cun)。

2、灸(jiu)法：直接灸(jiu)3～7壯(zhuang)，溫(wen)和灸(jiu)5～10分(fen)鐘(zhong)。

3、推拿：點按法、點揉法。