啞門穴的功效與作用

1、啞門穴具有散風熄風、開(kai)竅醒神的功效。

2、啞門穴(xue)有(you)通(tong)竅絡、清神(shen)志作(zuo)用。

3、啞(ya)門穴(xue)是督脈與陽(yang)維脈的交會穴(xue)，又(you)為回(hui)陽(yang)九針穴(xue)之一，故(gu)可治療喑(yin)啞(ya)、失語、神志(zhi)病和(he)督脈循行所過(guo)部位的病證，是主治喑(yin)啞(ya)、失語的常(chang)用(yong)穴(xue)。

4、啞門穴具有通竅(qiao)醒神的作用，故以治療失語(yu)、癲狂、癇證為主。

5、啞門穴有腦部通經開竅之功，為回陽九針之一，凡諸喑癥俱可取此。

6、啞門穴主(zhu)治頭痛，失語(yu)，暴喑(yin)，喑(yin)啞，重舌(she)，舌(she)緩不(bu)語(yu)，聾啞。

7、治舌強不(bu)語，暴喑，頸項強急(ji)，脊(ji)強反折，癲癇(xian)，腦(nao)性癱瘓，舌骨肌麻痹(bi)，腦(nao)膜炎(yan)，脊(ji)髓(sui)炎(yan)。

8、按揉啞門(men)穴配合(he)風(feng)池穴，緩解供血(xue)不足導致的頭(tou)暈、頭(tou)疼(teng)、偏頭(tou)疼(teng)，或者(zhe)兩側頭(tou)疼(teng)，同時(shi)啞門(men)穴和風(feng)池穴相配，可以有助于舒緩眼部疲勞。

啞門穴準確位置

啞門(men)穴位于在(zai)頭頂部后(hou)正中(zhong)線上，第(di)一(yi)與第(di)二頸(jing)椎(zhui)棘突之(zhi)間(jian)的凹(ao)陷處（后(hou)發際凹(ao)陷處）（即：當后(hou)發際正中(zhong)直上0.5寸(cun)，第(di)1頸椎下。后(hou)發際凹陷處）。

在(zai)項韌帶和(he)項肌中(zhong)，深部為弓間(jian)韌帶和(he)脊髓；有枕動、靜(jing)脈分(fen)支(zhi)(zhi)及棘間(jian)靜(jing)脈叢；布有第三頸神經和(he)枕大神經支(zhi)(zhi)。

啞門穴的取法

需要采(cai)取俯臥或者俯伏的(de)(de)姿勢，頭稍微(wei)前(qian)傾，觸摸(mo)我(wo)(wo)們(men)的(de)(de)后(hou)面(mian)正中線(xian)(xian)的(de)(de)位置(zhi)，就(jiu)可以(yi)在(zai)發(fa)際線(xian)(xian)半(ban)寸的(de)(de)凹陷之(zhi)中找(zhao)到(dao)穴位的(de)(de)。還(huan)有一種方(fang)法(fa)可以(yi)快(kuai)速找(zhao)到(dao)啞門穴，我(wo)(wo)們(men)只(zhi)要沿著脊柱向(xiang)上，找(zhao)我(wo)(wo)們(men)的(de)(de)后(hou)發(fa)際線(xian)(xian)上面(mian)的(de)(de)半(ban)橫，就(jiu)是(shi)我(wo)(wo)們(men)啞門穴。

啞門穴養療法

1、刺法(fa)：正坐位，頭微前傾(qing)，向下頜方向緩(huan)慢(man)刺入0.5～1.0寸。

2、灸(jiu)(jiu)法(fa)：直接灸(jiu)(jiu)3～7壯(zhuang)，溫和灸5～10分鐘。

3、推拿：點按法、點揉法。