這方水土好像不想養我是什么梗

近期(qi)很(hen)多微博網友(you)吐槽(cao)自己換(huan)了(le)個地方生活(huo)后經常會出現身體(ti)不舒服(fu)的(de)情況，于是(shi)就有了(le)這個梗。

例子：家人們誰懂呀！來北京三(san)天了，一(yi)次粑(ba)粑(ba)都沒拉過。知道(dao)北方干(gan)，這(zhe)也(ye)太離譜了吧，這(zhe)方水土好像真(zhen)的(de)不(bu)想養我？

水土不服的癥狀有哪些

1、皮膚過敏

外界(jie)環境(jing)突(tu)變極易導致人(ren)體出(chu)現水土不(bu)服的情(qing)況(kuang)(kuang)，如(ru)皮(pi)膚過敏、局部紅(hong)疹、瘙癢等(deng)。出(chu)現此(ci)類情(qing)況(kuang)(kuang)時應嚴格作(zuo)好防(fang)護工(gong)作(zuo)，保持(chi)個人(ren)及環境(jing)的衛生，不(bu)可用力(li)搔抓皮(pi)膚，以免引(yin)起感染等(deng)情(qing)況(kuang)(kuang)的出(chu)現。

2、胃腸功能紊亂

輕度水土不服常會出現胃腸功能紊亂的癥狀，主要表現有腹脹腹瀉、惡心嘔吐、消化不良等。出現此種情況多與飲食不當有關，應及時調整膳食結構，多吃一些清淡的水果蔬菜，保證充足的營(ying)養物(wu)質攝入。

3、胸悶氣短

重度水(shui)土(tu)不(bu)服的患者還(huan)會(hui)出現胸悶氣短、失眠多夢、呼吸不(bu)暢(chang)的癥狀(zhuang)，應(ying)盡快(kuai)到醫院就診(zhen)，進行(xing)呼吸道檢查，根(gen)據具(ju)體(ti)病情(qing)采取針對(dui)性(xing)治療措施。

水土不服怎么解決

1、調(diao)整飲食(shi)，以清(qing)淡(dan)、易消化、富含營養(yang)的食(shi)品為(wei)主(zhu)，多喝(he)熱(re)水(shui)。

2、注(zhu)意休息(xi)，避免過度勞(lao)累。

3、如(ru)果(guo)水(shui)土(tu)不服的(de)(de)癥(zheng)狀(zhuang)比(bi)較嚴(yan)重，應(ying)立即到(dao)正規醫院進(jin)行檢查(cha)，并在醫生的(de)(de)指(zhi)導下服用健(jian)脾益氣(qi)的(de)(de)中藥進(jin)行調理(li)。