一、豆豆鞋可以當跑步鞋穿嗎

豆豆鞋適(shi)合(he)平(ping)時休閑穿(chuan)著(zhu)，并不適(shi)合(he)跑(pao)步，即使(shi)是(shi)慢(man)跑(pao)也不宜穿(chuan)。因為豆(dou)豆(dou)鞋(xie)不僅是(shi)低(di)幫鞋(xie)，而且(qie)材質松(song)軟(ruan)，鞋(xie)底厚度較(jiao)小，它穿(chuan)著(zhu)走(zou)路是(shi)很舒(shu)適(shi)，但(dan)不耐磨，也不抗(kang)壓，穿(chuan)著(zhu)豆(dou)豆(dou)鞋(xie)跑(pao)步會對(dui)腳(jiao)部(bu)(bu)產生較(jiao)大的震動，這對(dui)腳(jiao)部(bu)(bu)關節是(shi)非常不利的，也很容易讓(rang)豆(dou)豆(dou)鞋(xie)壽命變(bian)短。如果(guo)有跑(pao)步需要，建議穿(chuan)著(zhu)專(zhuan)業的跑(pao)鞋(xie)，這樣運動起來(lai)才能既(ji)安全又健康。

二、豆豆鞋下雨天能穿嗎

除了運動時(shi)不(bu)適合穿豆(dou)(dou)(dou)豆(dou)(dou)(dou)鞋(xie)，下雨天和長途跋涉也(ye)不(bu)適合穿著。因為豆(dou)(dou)(dou)豆(dou)(dou)(dou)鞋(xie)是低幫鞋(xie)，下雨天很容易被雨水(shui)打(da)濕。另一方面，豆(dou)(dou)(dou)豆(dou)(dou)(dou)鞋(xie)穿久(jiu)了，鞋(xie)底與鞋(xie)身之間也(ye)容易出(chu)現細縫，這樣(yang)的豆(dou)(dou)(dou)豆(dou)(dou)(dou)鞋(xie)在雨天很可(ke)能進(jin)水(shui)。

如果你的豆豆鞋進水(shui)了(le)(le)，不妨用柔(rou)軟潮(chao)濕的毛(mao)巾將(jiang)鞋面擦(ca)一遍，注(zhu)意(yi)毛(mao)巾水(shui)分不能太多，否(fou)則會在豆豆鞋上(shang)留下水(shui)漬，擦(ca)洗干凈的豆豆鞋自然風干就可以繼續穿了(le)(le)。

三、豆豆鞋穿著注意事項

1、避免踩踏尖利物體

豆(dou)豆(dou)鞋的鞋底較軟(ruan)，踩踏尖利物(wu)體(ti)容易引起(qi)鞋底開裂，降低鞋子壽命。

2、行走時要高抬腳后跟

豆(dou)豆(dou)鞋(xie)是平底鞋(xie)，走路時高抬腳(jiao)后跟能避(bi)免鞋(xie)跟的過度摩擦，延(yan)長(chang)壽(shou)命(ming)。

3、不宜長時間走路

因為豆豆鞋沒有跟，對腳跟的壓力也(ye)會增加，長時(shi)間步行的時(shi)候也(ye)容易覺得累。

4、選擇合適的豆豆鞋

穿豆豆鞋就是為了舒適，所以不要穿太大的豆豆鞋，大小正好即可。值得注意的是，豆豆鞋穿起來(lai)顯(xian)腳大(da)，所以腳部較(jiao)大(da)的人要穿豆(dou)(dou)(dou)豆(dou)(dou)(dou)鞋(xie)，盡量選擇鞋(xie)幫較(jiao)高的、材質挺括的豆(dou)(dou)(dou)豆(dou)(dou)(dou)鞋(xie)。