液體鈣是牛奶為原料經超低溫冷凍提取濃縮而成的乳液狀補鈣產品，大部分液體鈣產品為碳酸鈣。實際上，所謂液體鈣只是將碳酸鈣“分散”在液體當中，它依然是碳酸鈣固體分子，并非可以直接被人體吸收的鈣離子，所以液體鈣與普通鈣本質幾乎無異。 詳細>>

大部(bu)分(fen)液體(ti)鈣(gai)產品主要(yao)成分(fen)是(shi)碳酸鈣(gai)，是(shi)一種無(wu)機鈣(gai)，是(shi)白色(se)無(wu)定形粉(fen)末，易(yi)溶于水，可用于預防和治(zhi)療缺鈣(gai)癥(zheng)，如骨質疏松(song)、手足抽搐(chu)癥(zheng)、骨發育不全、佝僂病等。

液體鈣是比較好吸收(shou)的。

由于液體鈣其顆粒小，易于分散，不容易在體內引起結石。并且液體鈣在腸道中分布均勻，對消化道無刺激，無不良反應，所以，液體鈣是比較容易被吸收的。詳細>>

液體鈣并(bing)不是智商稅。

買購網編輯了解到，液(ye)體(ti)鈣(gai)(gai)(gai)相(xiang)比于(yu)固體(ti)鈣(gai)(gai)(gai)，其鈣(gai)(gai)(gai)離(li)子(zi)游離(li)程序(xu)更(geng)為簡單，可(ke)以直(zhi)接(jie)被(bei)小腸(chang)的(de)(de)吸收細胞(bao)所利(li)用，而不(bu)需要經過(guo)胃酸分解的(de)(de)過(guo)程。這一特點使得液(ye)體(ti)鈣(gai)(gai)(gai)在吸收方面相(xiang)對更(geng)為高效。此(ci)外，液(ye)體(ti)鈣(gai)(gai)(gai)的(de)(de)鈣(gai)(gai)(gai)質分布(bu)相(xiang)對均勻，分子(zi)較(jiao)小，因此(ci)對于(yu)腸(chang)胃功能(neng)尚(shang)不(bu)完(wan)善(shan)的(de)(de)小朋友和消化功能(neng)較(jiao)弱(ruo)的(de)(de)老年人來說，液(ye)體(ti)鈣(gai)(gai)(gai)是更(geng)好的(de)(de)選擇。

液體鈣(gai)是(shi)一種無機鹽，主要包(bao)括葡萄糖(tang)酸(suan)鈣(gai)、碳酸(suan)鈣(gai)、檸檬(meng)酸(suan)鈣(gai)、乳酸(suan)鈣(gai)、醋酸(suan)鈣(gai)等(deng)。

1、葡萄糖酸鈣

主要成分為葡萄糖酸(suan)鈣，在臨床上常用于預防和治療(liao)鈣缺乏癥。

2、碳酸鈣

碳酸鈣是一種無機鈣，也(ye)容易被人體吸(xi)收，具有補鈣的(de)作用。

3、檸檬酸鈣

檸檬酸鈣是(shi)一(yi)種有機鈣，也是(shi)一(yi)種無機鈣，可以(yi)用于預(yu)防和治療鈣缺乏癥(zheng)，如(ru)骨質疏松、手足(zu)抽搐癥(zheng)等。 詳細>>

1、促進生長發育：研究發(fa)現，液體(ti)鈣能促進兒(er)童和青少年的生(sheng)長發(fa)育(yu)。

2、防治骨質疏松：液體鈣易吸(xi)收能夠效(xiao)減(jian)低因年(nian)齡(ling)增長而(er)造成的(de)骨(gu)質流(liu)失，舒緩骨(gu)質疏松情況。

3、增強免疫力：服用液體(ti)鈣(gai)有(you)助于維持(chi)人(ren)體(ti)正常(chang)的新陳代謝，增強人(ren)體(ti)對生活環境(jing)的適應力。

4、改善孕期癥狀：液體鈣(gai)是一種(zhong)健康(kang)的營養保健食品，服用液體鈣(gai)有(you)助于改善孕期不適癥狀。

5、降低膽固醇水平：液體鈣能(neng)調節心臟和神(shen)經系統的正(zheng)常功能(neng)。

6、改善更年期癥狀：液體鈣有助于調理更年期人群因激素分泌水平下降，引起的鈣流失。詳細>>

液體鈣可以長高。

鈣(gai)對骨骼(ge)發(fa)育(yu)和(he)生(sheng)(sheng)長(chang)有重要(yao)作用，鈣(gai)是骨骼(ge)的(de)主要(yao)組成(cheng)成(cheng)分之一，人體需要(yao)足夠的(de)鈣(gai)才能保持骨骼(ge)的(de)健康發(fa)育(yu)和(he)生(sheng)(sheng)長(chang)。因(yin)此，攝入(ru)足夠的(de)液體鈣(gai)對于兒童(tong)和(he)青少年的(de)身(shen)高(gao)和(he)骨骼(ge)發(fa)育(yu)是有益的(de)。

長期吃液體鈣可能(neng)會引起以下副作(zuo)用：

1、胃腸不適

長期(qi)吃液體鈣(gai)可能會(hui)刺激胃(wei)黏膜，導致(zhi)胃(wei)酸分泌過多。

2、結石

液體(ti)鈣中含有碳酸(suan)鈣和檸檬酸(suan)鈣等(deng)成分，如果長期服(fu)用，可(ke)能(neng)會導(dao)致身體(ti)內碳酸(suan)鈣含量過高。

3、高鈣血癥

如(ru)果(guo)長期服(fu)用液體(ti)鈣，可(ke)能(neng)會導致體(ti)內攝入過量的鈣質，引起高鈣血癥。

4、堿中毒

液體鈣容易導致體內酸堿平衡失調，甚至出現電解質紊亂的問題。 詳細>>

選擇適合自己的液體鈣是非常重要的，下面mai_goo小(xiao)編就為(wei)大家(jia)介紹一下：

1、中老年人或胃腸功能(neng)較弱、胃酸分泌(mi)不足(zu)的人，可以選擇有機鈣(gai)，包括檸檬酸鈣(gai)、氨(an)基(ji)酸鈣(gai)。

2、嬰幼兒或(huo)兒童，如果有補鈣(gai)需求，同樣(yang)可以(yi)優先(xian)選(xuan)擇檸檬酸(suan)鈣(gai)產品，如果對碳酸(suan)鈣(gai)接受(shou)良好(hao)，也可以(yi)選(xuan)擇。

3、對普通成人來說，性價比高的碳酸鈣也是經濟實惠的選擇。詳細>>

飯后吃液體鈣的效果比較好，因為在我們日常所吃的飯菜里，吸收消化以后會產生很多酸性物質，如氨基酸，這些酸性產物能促進鈣吸收。所以，一般成年人是在飯后服用，兒童也不例外。另外，還有一個服用液體鈣的最佳時機是晚上，晚上補鈣效果最好。因為晚上人體在不斷地排除舊骨骼組織。詳細>>

液體鈣一般吃到身體不需要補鈣時就可以停，持續的時間并不是固定的，可能在一個月左右。詳細>>

一(yi)般情況下(xia)，液體鈣的(de)膠(jiao)囊(nang)皮是能(neng)吃。

液體鈣的膠囊皮一般是用食用明膠制作而成的，明膠一般有兩種方式獲得，一是從動物皮中提取，二是化工合成，明膠可以在人體內分解吸收，對人體無毒害。詳細>>

1、遵循劑量：高劑(ji)量攝入(ru)可(ke)能會導致胃腸不適，以及腎臟結石等問題(ti)。

2、不能替代藥品：液體鈣(gai)是保健(jian)食品，不(bu)能代替藥物(wu)。

3、合理選擇補鈣時機：選擇合適的筆蓋時間，才能有更好的效果。

4、飲食調節：補充液體鈣不是代替飲食的選擇，要和食物合理搭配。 詳細>>

一般情況下，液體鈣要比固體鈣好吸收，因為液體鈣的顆粒比較細小。固體鈣就是像一些粉末，還有片劑這些都是固體鈣，通常需要吞服或者咀嚼服用，進入胃中后，需要和胃酸發生反應后再被分解、吸收，吸收速度略慢。詳細>>

液體鈣在臨睡前吃比較好。專家解釋，臨睡前補鈣效果好，而且有助于睡眠。睡前補充液體鈣可以為夜間的這種鈣調節提供鈣源，阻斷體內動用骨鈣。 詳細>>

液體(ti)鈣和碳酸鈣的補鈣效果都比(bi)較(jiao)好，并沒有高低之分(fen)。

液體鈣和碳(tan)酸鈣只是鈣補(bu)充劑的(de)類型不同(tong)，兩(liang)者都是生(sheng)活中常(chang)見的(de)補(bu)鈣藥品，而(er)且服用(yong)后(hou)都比較容易被機體所吸收(shou)，均能達(da)到較好的(de)補(bu)鈣效(xiao)果。如(ru)果是嬰(ying)幼兒(er)人群需要補(bu)鈣，則可以(yi)(yi)遵醫囑(zhu)選(xuan)擇(ze)液體鈣進行服用(yong)，相(xiang)對比較方便(bian)。如(ru)果是成(cheng)年(nian)人或者是青(qing)少年(nian)，則可以(yi)(yi)選(xuan)擇(ze)碳(tan)酸鈣進行補(bu)充，來達(da)到補(bu)鈣的(de)作用(yong)。

據Mai_goo編輯了(le)解到，液體鈣一般適宜于大部分人(ren)群，尤(you)其是(shi)兒童、中(zhong)老(lao)年人(ren)、孕婦、哺乳期女性等。

液體鈣可以為兒童補充身體所需要的鈣元素，促進骨骼的生長發育；中老年人隨著年齡的增長，體內的鈣元素會逐漸流失，容易出現骨質疏松的情況，可以通過液體鈣緩解；孕婦在懷孕期間，對鈣的需求量會比較大，可以通過液體鈣補充。詳細>>

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