跑步機跑步(bu)的時候一般的T恤就可以，褲子也沒(mei)有(you)太多要(yao)求，只要(yao)一條棉(mian)質的運動褲，再加上(shang)(shang)一雙好的跑步(bu)鞋，便能走上(shang)(shang)跑步(bu)機(ji)了(le)。

普拉提與瑜伽男生在練(lian)習普(pu)拉提和瑜(yu)伽的(de)(de)時候，衣物則最好選(xuan)取輕(qing)柔下垂的(de)(de)布料，便于一些(xie)大幅度動作(zuo)的(de)(de)完成(cheng)。太重的(de)(de)衣物可能會使你的(de)(de)動作(zuo)不夠(gou)輕(qing)盈自如。

搏擊緊身(shen)上衣是搏擊時最(zui)好的選擇，材料則以吸汗、透氣的為(wei)佳(jia)。而褲(ku)子(zi)寬松就(jiu)好，但(dan)也不要過于(yu)寬大(da)。因(yin)為(wei)過于(yu)寬大(da)的褲(ku)子(zi)可能不利于(yu)你做一些騰空(kong)之(zhi)類的動作(zuo)。

動感單車緊身的上衣(yi)既可以襯托(tuo)出你完美的上身肌(ji)肉和線條，一條長(chang)短適宜的短褲或中褲，則可以減(jian)小摩擦和阻礙。同時硬(ying)底(di)運(yun)動鞋能幫(bang)助(zhu)腳固定，更安全(quan)。

杠(gang)鈴操(cao)在(zai)練習杠鈴操(cao)的時(shi)候(hou)，最重要的一點(dian)是穿一條合身的短褲，如果你穿長(chang)褲，就會遮住你雙腿，看不見它們(men)是否彎(wan)曲到(dao)標準(zhun)體位(wei)。

亞麻(ma)褲+T恤+休閑鞋襯衫和(he)褲子都(dou)是棉布(bu)或(huo)亞麻的(de)透氣和(he)超薄切割可以完美的(de)定型(xing)。

中性花襯衫+短(duan)褲(ku)花襯衫設計一個較深的(de)基礎色調(例如深藍(lan)色、黑色或暗紅(hong)色)再搭配中性(xing)色調的(de)短褲，它真的(de)很容易(yi)效果(guo)，搭配涼鞋的(de)打扮(ban)，會讓你(ni)想起出國度假的(de)場景。

定(ding)制短(duan)袖襯衫(shan)+短(duan)褲(ku)西式短(duan)褲和定制短(duan)袖的(de)(de)襯(chen)衫修身的(de)(de)英倫風格，在保證舒適性的(de)(de)同時能(neng)夠(gou)能(neng)展現(xian)你的(de)(de)整體線條(tiao)美。

牛仔短褲+印花t恤恤搭配牛仔(zi)短褲是夏日炎炎天氣里的(de)首(shou)選(xuan)，加上簡單白色運動鞋，看起很(hen)清爽(shuang)。

個(ge)性化的(de)T+短(duan)褲上(shang)衣+格子(zi)短(duan)褲深灰藍色(se)麻(ma)料西裝+個性化T恤衫(shan)或(huo)亨利，透氣(qi)懶人(ren)鞋(xie)駕車鞋(xie)整(zheng)體搭配起來，絕對會看起來很炫，但不古板。

白T恤+中長(chang)褲圓領白(bai)T恤是(shi)(shi)(shi)非常日常的(de)(de)穿搭(da)，加上(shang)一些復古圖(tu)案的(de)(de)裝(zhuang)飾，整(zheng)(zheng)款服裝(zhuang)都變(bian)得(de)格(ge)外(wai)有(you)質感，搭(da)配(pei)上(shang)下裝(zhuang)的(de)(de)磚紅色中(zhong)褲(ku)，雖然(ran)是(shi)(shi)(shi)簡單的(de)(de)日常穿搭(da)，但是(shi)(shi)(shi)在搭(da)配(pei)上(shang)也要(yao)來點亮(liang)色系的(de)(de)服裝(zhuang)搭(da)配(pei)，整(zheng)(zheng)款服裝(zhuang)都顯得(de)清新感十足。

POLO衫+黑(hei)色長褲POLO衫非常舒適，在款(kuan)式上選(xuan)擇(ze)的(de)是(shi)一件深藍色條(tiao)紋POLO衫配(pei)上黑色長褲，組(zu)合(he)效果(guo)非常帥氣，也不會(hui)有(you)顯老的(de)感覺，非常適合(he)男士們(men)想要搭配(pei)但是(shi)又不能(neng)少了組(zu)合(he)質(zhi)感的(de)選(xuan)擇(ze)。

灰色T恤+運(yun)動褲相對白色(se)和黑色(se)，灰色(se)作為中間(jian)色(se)，既耐臟又不吸熱，簡單而(er)有(you)(you)質感(gan)，幾乎(hu)是所有(you)(you)男士都愛的款式。搭配黑色(se)運動褲(ku)、哈倫褲(ku)或者深藍色(se)修身休閑褲(ku)皆可。

假兩件(jian)+卡其色休閑褲假兩件的(de)(de)上衣看(kan)起來會(hui)比較洋(yang)氣，搭(da)配(pei)著修(xiu)身的(de)(de)休閑褲顯(xian)得剛(gang)剛(gang)好。修(xiu)身顯(xian)瘦，這樣的(de)(de)搭(da)配(pei)方式(shi)非(fei)常適合需要帶眼鏡的(de)(de)男生(sheng)穿(chuan)搭(da)，呈(cheng)現出(chu)一(yi)種文質彬(bin)彬(bin)氣息，而且利落(luo)整(zheng)潔的(de)(de)穿(chuan)搭(da)也能吸(xi)引到女性的(de)(de)喜愛。

休閑西(xi)裝(zhuang)+襯衫+西(xi)褲+皮鞋一(yi)套(tao)不錯的西(xi)裝能彰顯(xian)本人品位與氣質(zhi)，不僅(jin)參加婚禮能穿(chuan)，商務場合(he)也尤其適合(he)，一(yi)套(tao)深(shen)色(se)西(xi)裝是男人必備。除了購買西(xi)裝套(tao)裝，也可單買西(xi)褲。一(yi)條黑色(se)西(xi)褲，選好板型，穿(chuan)上很顯(xian)氣質(zhi)，也很百搭。

休閑西(xi)裝+休閑褲+休閑皮鞋西裝搭(da)配休閑褲，搭(da)配黑(hei)色襯衫(shan)，同(tong)色系(xi)，但是顏色深(shen)淺不(bu)同(tong)，可以搭(da)配出層次感。

休(xiu)閑(xian)(xian)西裝+牛仔褲+休(xiu)閑(xian)(xian)皮鞋休閑(xian)西(xi)裝搭(da)配(pei)襯(chen)衫，或圓領T恤，和牛(niu)仔褲(ku)搭(da)配(pei)，西(xi)裝少了一些拘束感。很(hen)簡潔(jie)的黑白灰搭(da)配(pei)，足以能映襯(chen)你(ni)的氣場。西(xi)裝一定要買(mai)合身，面料的檔次也不能忽(hu)視。

推(tui)薦(jian)發型①蓬松發(fa)型(xing)：自然蓬松的發(fa)型(xing)就(jiu)很(hen)適(shi)合草坪和海灘(tan)婚禮(li)，顯得(de)十(shi)分(fen)陽光；②紋理燙(tang)發(fa)型(xing)：要(yao)想(xiang)在戶(hu)外婚禮(li)上帥氣逼人，紋理燙(tang)發(fa)型(xing)就(jiu)很(hen)合適(shi)，彰(zhang)顯個性(xing)。