穿搭原則：中(zhong)年(nian)男士在(zai)穿著上應以成(cheng)熟穩重為主，盡量避免花哨(shao)、鮮艷的(de)服飾(shi)，款式要(yao)干凈利落有型，且(qie)看起(qi)來(lai)很有質(zhi)感；想要(yao)時尚一點的(de)話，可(ke)以搭(da)配一些亮(liang)眼(yan)的(de)、上檔(dang)次的(de)配飾(shi)，起(qi)到(dao)畫龍(long)點睛(jing)的(de)作用。

服(fu)飾清(qing)單：上(shang)裝(zhuang)以純棉或桑蠶絲polo衫、襯(chen)衫為主，下裝(zhuang)搭配直(zhi)筒西(xi)(xi)褲、真皮(pi)(pi)皮(pi)(pi)鞋，商務(wu)休閑兩相宜；外套以西(xi)(xi)裝(zhuang)、夾克、風衣(yi)為主，應對不同場(chang)合；配飾一(yi)般要有手表(biao)、領帶(dai)、皮(pi)(pi)帶(dai)、錢包、商務(wu)包、圍(wei)巾等。

護膚保養：進入(ru)中(zhong)年的男(nan)人(ren)，面(mian)部(bu)肌(ji)(ji)膚(fu)逐漸(jian)松弛、皺(zhou)紋增(zeng)多，應選用(yong)緊致抗(kang)皺(zhou)型護(hu)膚(fu)品來(lai)提升肌(ji)(ji)膚(fu)活力(li)，并堅持對肌(ji)(ji)膚(fu)做些抗(kang)衰老(lao)護(hu)理，尤(you)其是眼周等皺(zhou)紋重災(zai)區，適(shi)當涂抹(mo)眼霜，減(jian)少(shao)面(mian)部(bu)皺(zhou)紋。

日常護理(li)：除了那些日常必備(bei)的洗(xi)護用(yong)(yong)品(pin)外，中(zhong)年男(nan)士每日胡須打理還(huan)少不了剃須刀；想要形(xing)象(xiang)加分，還(huan)可以用(yong)(yong)發(fa)蠟之(zhi)類的造型(xing)用(yong)(yong)品(pin)，塑(su)造干凈(jing)清爽的發(fa)型(xing)；至(zhi)于(yu)香水應以馥奇香型(xing)為宜，更顯成熟穩重氣質。

運動健身：許多中年男士大腹便便就是缺少運動所致，可以備一款小型跑步機或踏步機，在家也能健身一番；另外閑暇時間最好進行些休閑運動，比如跑步、乒乓球、羽毛球，既鍛(duan)煉身體也能(neng)好好放(fang)松(song)放(fang)松(song)。

養生(sheng)保健：人到中年，正是家里頂梁柱，更要注重自身的養生保健，可食補鹿茸、人參之類的傳統滋補品；經常加班熬夜、失眠的中年男士，可適當補充維生素B、褪黑素；應酬多的中年(nian)男士最好備些解(jie)酒保肝品。

數碼產品(pin)：中年男士可能經常出差，可以選擇一款續航能力強的雙卡雙待手機和輕薄便攜的商務筆記本，方便辦公；另外可以入手一款商務藍牙耳機，方便開車時接聽電話，而智能手表更是彰顯時尚(shang)潮流的利器。

車品配件：一般中年男士基本都有一輛代步的愛車了，方便全家出行。為了更好的行車體驗，像汽車坐墊、行車記錄儀、車載冰箱、汽車飾品等等汽車用品都少不了，另外一些易損耗的汽車配件最好也常備。