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1、羽毛(mao)球(qiu)拍(pai)：一般全(quan)碳羽毛(mao)球(qiu)拍(pai)重(zhong)(zhong)量分(fen)為2u、3u、4u，更輕的(de)甚(shen)至還(huan)有5u，u數越大，拍(pai)子(zi)就越輕。較輕的(de)球(qiu)拍(pai)適合(he)偏重(zhong)(zhong)防守的(de)人(ren)群(qun)，較重(zhong)(zhong)的(de)球(qiu)拍(pai)適合(he)力量好、偏重(zhong)(zhong)進攻的(de)人(ren)群(qun)。女生建議用4u球(qiu)拍(pai)，男生的(de)話(hua)可(ke)以考慮3u球(qiu)拍(pai)。

2、拍線(xian)和(he)手膠(jiao)：一(yi)般(ban)200元以上的球拍都是裸(luo)拍，因此還需要(yao)配拍線(xian)和(he)手膠(jiao)。一(yi)般(ban)65線(xian)最耐用，80線(xian)彈力(li)大容易斷，95線(xian)比較貴。如(ru)果想省力(li)又想打后場(chang)的人可(ke)以選(xuan)(xuan)80線(xian)，資金充裕的可(ke)以選(xuan)(xuan)95線(xian)，一(yi)般(ban)人選(xuan)(xuan)65線(xian)最適合。

3、羽(yu)毛球鞋(xie)：選擇時應注意前(qian)松側緊(jin)，側緊(jin)是為了避免側滑，防止扭傷；前(qian)松是在上網時可起到緩(huan)沖作用。另外選擇的羽(yu)毛球鞋(xie)一(yi)定要比自己平(ping)常穿的鞋(xie)略大一(yi)點兒，不然跑動(dong)起來腳會包得很(hen)難受。