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1、羽毛球(qiu)拍：一般(ban)全(quan)碳羽毛球(qiu)拍重量分為2u、3u、4u，更輕的(de)甚(shen)至還有5u，u數越(yue)大，拍子就越(yue)輕。較輕的(de)球(qiu)拍適合偏(pian)重防守的(de)人群(qun)，較重的(de)球(qiu)拍適合力量好、偏(pian)重進(jin)攻(gong)的(de)人群(qun)。女生建議(yi)用4u球(qiu)拍，男生的(de)話可(ke)以考(kao)慮3u球(qiu)拍。

2、拍線(xian)(xian)(xian)和手(shou)膠(jiao)：一般(ban)200元以上的球拍都是裸拍，因此還需要配拍線(xian)(xian)(xian)和手(shou)膠(jiao)。一般(ban)65線(xian)(xian)(xian)最耐用，80線(xian)(xian)(xian)彈力大容易斷，95線(xian)(xian)(xian)比較貴。如果想省力又想打后場的人(ren)可(ke)以選80線(xian)(xian)(xian)，資金充(chong)裕(yu)的可(ke)以選95線(xian)(xian)(xian)，一般(ban)人(ren)選65線(xian)(xian)(xian)最適合(he)。

3、羽(yu)毛球鞋：選擇時應注意前(qian)松側緊(jin)，側緊(jin)是為了避免側滑，防止(zhi)扭傷；前(qian)松是在上網時可(ke)起到緩沖(chong)作用。另(ling)外選擇的羽(yu)毛球鞋一(yi)定要比自己平(ping)常(chang)穿的鞋略大(da)一(yi)點兒，不(bu)然跑(pao)動(dong)起來(lai)腳會(hui)包得很難受。