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1、羽(yu)毛(mao)球(qiu)拍(pai)(pai)：一般(ban)全碳(tan)羽(yu)毛(mao)球(qiu)拍(pai)(pai)重量分為2u、3u、4u，更輕的甚至(zhi)還有5u，u數越(yue)大，拍(pai)(pai)子就越(yue)輕。較(jiao)輕的球(qiu)拍(pai)(pai)適合偏重防守的人(ren)群，較(jiao)重的球(qiu)拍(pai)(pai)適合力(li)量好、偏重進攻(gong)的人(ren)群。女生建議用4u球(qiu)拍(pai)(pai)，男生的話可以考慮3u球(qiu)拍(pai)(pai)。

2、拍(pai)線(xian)(xian)(xian)和(he)手(shou)膠：一般(ban)200元以(yi)(yi)上的球拍(pai)都(dou)是裸(luo)拍(pai)，因(yin)此還需要(yao)配拍(pai)線(xian)(xian)(xian)和(he)手(shou)膠。一般(ban)65線(xian)(xian)(xian)最(zui)耐用，80線(xian)(xian)(xian)彈(dan)力(li)大容易斷，95線(xian)(xian)(xian)比較貴。如果想(xiang)省(sheng)力(li)又(you)想(xiang)打后場(chang)的人可以(yi)(yi)選(xuan)80線(xian)(xian)(xian)，資金充裕(yu)的可以(yi)(yi)選(xuan)95線(xian)(xian)(xian)，一般(ban)人選(xuan)65線(xian)(xian)(xian)最(zui)適合。

3、羽毛球鞋：選擇(ze)時應(ying)注意(yi)前(qian)松(song)側緊(jin)，側緊(jin)是為(wei)了(le)避免側滑，防止(zhi)扭傷；前(qian)松(song)是在上網時可起到緩沖作(zuo)用。另(ling)外選擇(ze)的(de)羽毛球鞋一定要比(bi)自己平常穿(chuan)的(de)鞋略大一點(dian)兒，不然跑動(dong)起來腳會包得很(hen)難(nan)受。