1、羽毛(mao)球(qiu)拍：一般全碳(tan)羽毛(mao)球(qiu)拍重(zhong)量分為2u、3u、4u，更輕的(de)甚至(zhi)還有(you)5u，u數越大(da)，拍子(zi)就越輕。較輕的(de)球(qiu)拍適(shi)合偏(pian)重(zhong)防守的(de)人(ren)群(qun)，較重(zhong)的(de)球(qiu)拍適(shi)合力量好、偏(pian)重(zhong)進攻(gong)的(de)人(ren)群(qun)。女生建議用4u球(qiu)拍，男生的(de)話可以考慮(lv)3u球(qiu)拍。
2、拍(pai)線(xian)(xian)和手膠：一般200元以(yi)上的球拍(pai)都是(shi)裸(luo)拍(pai)，因此還需要配拍(pai)線(xian)(xian)和手膠。一般65線(xian)(xian)最(zui)耐(nai)用，80線(xian)(xian)彈力大容易(yi)斷(duan)，95線(xian)(xian)比較貴(gui)。如(ru)果想(xiang)省力又想(xiang)打后場的人可以(yi)選80線(xian)(xian)，資金充裕(yu)的可以(yi)選95線(xian)(xian)，一般人選65線(xian)(xian)最(zui)適合。
3、羽毛球(qiu)鞋：選擇時應注意前松側緊，側緊是為(wei)了避免側滑，防止扭(niu)傷；前松是在上(shang)網(wang)時可起到(dao)緩沖(chong)作用。另外(wai)選擇的羽毛球(qiu)鞋一定要比(bi)自己平常穿的鞋略大一點(dian)兒，不然跑動起來腳(jiao)會包得很難受。
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