這方水土好像不想養我是什么梗

近期很多微博網友吐槽自(zi)己換了個地方生活后經常會出現(xian)身體不舒服的情況，于是(shi)就有了這個梗。

例子：家人們誰懂呀！來北京三天了(le)，一(yi)次粑粑都沒(mei)拉(la)過。知道北方(fang)干(gan)，這也太(tai)離譜了(le)吧，這方(fang)水土好像真的不想養我？

水土不服的癥狀有哪些

1、皮膚過敏

外界環境突變(bian)極易導致(zhi)人體出(chu)現水土不服(fu)的情況(kuang)，如(ru)皮膚(fu)過敏、局部紅疹、瘙癢(yang)等。出(chu)現此類情況(kuang)時應(ying)嚴格作(zuo)好防(fang)護工作(zuo)，保持個人及環境的衛生，不可用力搔(sao)抓皮膚(fu)，以(yi)免(mian)引(yin)起(qi)感染等情況(kuang)的出(chu)現。

2、胃腸功能紊亂

輕度水土不服常會出現胃腸功能紊亂的癥狀，主要表現有腹脹腹瀉、惡心嘔吐、消化不良等。出現此種情況多與飲食不當有關，應及時調整膳食結構，多吃一些清淡的水果蔬菜，保證(zheng)充足的營(ying)養物質(zhi)攝入。

3、胸悶氣短

重度水土(tu)不服的患者還會出現胸悶氣短、失眠多(duo)夢、呼吸(xi)不暢的癥狀，應盡快(kuai)到醫院就診，進(jin)行(xing)呼吸(xi)道檢查(cha)，根據具體病情采取針對(dui)性治療措施。

水土不服怎么解決

1、調整飲食，以清淡(dan)、易消化、富含營養的食品為主，多喝熱(re)水。

2、注意休息，避免過度勞累。

3、如果水土不服的(de)癥(zheng)狀比較(jiao)嚴重(zhong)，應(ying)立即到正(zheng)規(gui)醫(yi)院進行檢查，并在(zai)醫(yi)生的(de)指導下服用(yong)健(jian)脾益氣的(de)中(zhong)藥進行調理。