輪滑護具六件套

輪滑(hua)護(hu)具六件套是(shi)兩個(ge)護(hu)膝、兩個(ge)護(hu)肘和兩個(ge)護(hu)掌。

輪(lun)滑運動(dong)全套護(hu)(hu)具(ju)應(ying)包(bao)含：頭盔、護(hu)(hu)肘(zhou)、護(hu)(hu)膝與(yu)護(hu)(hu)掌(zhang)。優質的護(hu)(hu)具(ju)強調包(bao)覆性(xing)、透氣(qi)性(xing)、吸震效(xiao)果(guo)及堅(jian)固等(deng)要求。

輪滑護具功能

護膝：不(bu)(bu)論是初學者或(huo)是很(hen)有經驗的輪(lun)滑高手，膝蓋是摔(shuai)倒時著地機率最高且沖擊最大的部(bu)位，如果不(bu)(bu)穿戴護具，就很(hen)容易(yi)受傷。

護肘：這(zhe)個部位很容易不(bu)小(xiao)心而擦傷(shang)，尤其在(zai)練習一些(xie)高級動作，例如后溜時，因不(bu)熟練而受傷(shang)。

護(hu)掌(zhang)：初學者常會(hui)因滑(hua)倒時不當的支撐(cheng)動作而造成手腕扭傷或手掌(zhang)擦(ca)傷；輪(lun)滑(hua)高(gao)手偶而也可(ke)能(neng)擦(ca)傷，戴上護(hu)掌(zhang)就可(ke)避(bi)免這些不必要的傷害(hai)。

頭盔：一(yi)般人可(ke)能覺得不(bu)需(xu)要戴頭(tou)盔，需(xu)知頭(tou)部是最重(zhong)要卻脆弱的(de)部位，應該做最好(hao)的(de)防護，排(pai)除(chu)任何受傷(shang)的(de)可(ke)能。

此外還有特技護膝，此類護膝的設計(ji)在符合從事特技輪刀運動者(zhe)之(zhi)(zhi)需求，如U型板、滑(hua)桿、下(xia)樓(lou)梯(ti)、跳躍等(deng)，提供更(geng)高(gao)之(zhi)(zhi)包覆性及更(geng)大面積之(zhi)(zhi)防護與更(geng)佳之(zhi)(zhi)吸震效(xiao)果。

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輪滑護具怎么戴

1、先將(jiang)輪滑鞋(xie)(xie)的(de)鞋(xie)(xie)扣打(da)開，如果有(you)鞋(xie)(xie)帶的(de)就將(jiang)鞋(xie)(xie)帶穿(chuan)好(hao)，之后調好(hao)鞋(xie)(xie)子的(de)碼數。

2、坐在蹬在凳子上，將一(yi)(yi)只輪(lun)滑鞋平(ping)放在地面，（穿(chuan)輪(lun)滑鞋之前必須先穿(chuan)襪子）然后將一(yi)(yi)只腳從鞋口穿(chuan)進(jin)去，感覺一(yi)(yi)下是否舒(shu)適。

3、先將輪(lun)滑鞋(xie)的鞋(xie)帶系好。

4、將輪滑鞋(xie)扣好。另一只鞋(xie)子也是一樣的(de)穿(chuan)法。

5、將護膝固定好位置(zhi)，穿戴在膝蓋上。

6、將護(hu)肘(zhou)定好位置(zhi)，穿戴在手肘(zhou)上。

7、將帽子的扣(kou)子打開，然后戴在頭(tou)上。

8、將護手戴在(zai)手上(shang)，（凸出的放在(zai)手心處(chu)）不要穿反咯(ge)。

好(hao)了，整一套的(de)輪滑(hua)裝備就穿戴好(hao)了，大家趕緊練(lian)習一下吧~