廣東涼茶的功效與作用

1、治療口腔疾病

廣(guang)東(dong)(dong)涼(liang)茶中有皂(zao)甙、氨基酸，運用廣(guang)東(dong)(dong)涼(liang)茶后，其(qi)有效(xiao)成(cheng)分能與唾液發生反應，是口(kou)腔中的(de)細菌(jun)被完全殺死，讓你通過喝(he)茶輕松(song)擺脫口(kou)氣問題。同(tong)時廣(guang)東(dong)(dong)涼(liang)茶能夠清潤口(kou)腔，滋潤咽喉。所以(yi)(yi)(yi)多(duo)喝(he)廣(guang)東(dong)(dong)涼(liang)茶可(ke)以(yi)(yi)(yi)治療口(kou)臭(chou)，可(ke)以(yi)(yi)(yi)消除咽喉問題，如果怕(pa)苦的(de)話，就可(ke)以(yi)(yi)(yi)考慮搭(da)配蜂蜜(mi)一起來喝(he)。

2、降血壓

廣(guang)東(dong)涼茶(cha)(cha)降低血(xue)壓(ya)血(xue)糖，幫(bang)助(zhu)(zhu)患(huan)者減輕血(xue)壓(ya)問題，舒緩自己(ji)的(de)高(gao)血(xue)壓(ya)問題。廣(guang)東(dong)涼茶(cha)(cha)中的(de)氨基酸成分也很(hen)多，能(neng)夠很(hen)好(hao)的(de)強健體魄(po)，幫(bang)助(zhu)(zhu)恢復(fu)因為高(gao)血(xue)壓(ya)而(er)損傷的(de)機體本身。廣(guang)東(dong)涼茶(cha)(cha)是高(gao)血(xue)壓(ya)患(huan)者輔(fu)助(zhu)(zhu)治療的(de)一個(ge)很(hen)多的(de)藥材(cai)。

3、美膚

廣東涼茶(cha)(cha)很(hen)受女(nv)性(xing)(xing)喜愛，廣東涼茶(cha)(cha)中(zhong)養顏成分(fen)很(hen)多(duo)，其(qi)茶(cha)(cha)多(duo)酚氨基酸等成分(fen)能夠從內部調節機體，幫助恢(hui)復加強女(nv)性(xing)(xing)人體的免疫能力，同時緩解皮膚(fu)暗(an)瘡粉刺等問題。

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廣東涼茶怎么制作

1、準備材料：夏枯草、雞骨草各(ge)20克(ke)(ke)(ke)；桂圓肉、紅(hong)棗各(ge)20克(ke)(ke)(ke)（記得要去核的）；胖(pang)大海、杏仁5克(ke)(ke)(ke)；羅漢果1/2個、枸杞(qi)10克(ke)(ke)(ke)；甘(gan)草1克(ke)(ke)(ke)、糖125克(ke)(ke)(ke)、清(qing)水4至8斤。

2、鍋中放(fang)好(hao)水(shui)，將夏枯草(cao)、雞骨(gu)草(cao)、羅漢果放(fang)進水(shui)中浸泡(pao)15分鐘（這(zhe)三種材(cai)料一定要冷水(shui)下(xia)鍋）。

3、15分鐘(zhong)后放(fang)入胖大(da)海2粒、甘(gan)草(cao)3片（甘(gan)草(cao)有中和作用）、再放(fang)紅棗(zao)、桂圓肉5克（順序(xu)不要放(fang)錯）。

4、大火(huo)把水燒開(kai)，煮15分(fen)鐘。

5、放入杏仁(ren)5克、枸(gou)杞5克再煮5分(fen)鐘即可（ps：在(zai)飲(yin)用過(guo)程當(dang)中，可以加入黃片塘或(huo)者(zhe)白糖或(huo)者(zhe)冰糖這些，可根據自己口味(wei)來調(diao)整(zheng)甜度）。