蘇打水的作用功效
1、營養豐富
天然蘇打水富含硼、鋅(xin)、硒、鉻等離子(zi)礦物和微(wei)(wei)量元(yuan)素,這些(xie)微(wei)(wei)量元(yuan)素呈離子(zi)狀態,更(geng)易被(bei)人體(ti)吸收。
2、調節新陳代謝
天然蘇打(da)水的酸堿性值呈弱堿性,對傳輸氧氣,調節新陳代謝,排除酸性廢物和預防疾病(bing)是非常必要的。
3、排毒
天(tian)然(ran)蘇(su)打(da)水可(ke)清除人(ren)體(ti)血液(ye)中(zhong)人(ren)部分自由(you)基,排除體(ti)內毒素(su),使人(ren)體(ti)處于正常的循環、排泄(xie)狀態。有助于緩解消化不良(liang)和(he)便(bian)秘癥狀。
4、降低血脂
天然(ran)蘇打水溶解度(du)高,能促進胰島素分泌和膽(dan)固醇分解,使(shi)人體遠離高血脂。
5、美容
有抗氧化作用(yong),能預防皮膚老(lao)化。
6、緩解風濕性疾病
經(jing)常(chang)飲用天然蘇打水能有效的排泄在體內造(zao)成(cheng)不(bu)良影響的尿(niao)酸,使患者從疼痛(tong)中解脫出(chu)來。雖然痛(tong)風比較難治療(liao),但只要經(jing)常(chang)飲用天然蘇打水15-30天,血液中的尿(niao)酸值就會下(xia)降。
7、排除結石
腎結石是因缺水而導致尿中鈣(gai)濃度過量引起的,蘇(su)打水中的偏硅酸及氟(fu)化鈣(gai)有助于分解和(he)排除結石。
8、解酒
蘇(su)打水就有解(jie)酒的神(shen)奇功效。給喝(he)醉(zui)酒的人,飲用幾杯蘇(su)打水,就能迅(xun)速解(jie)酒。
9、平衡體內酸堿
適當飲用蘇打水能起(qi)到使酸堿平衡,改善酸性體(ti)質(zhi)的作用,能減少身體(ti)生病幾率(lv)。
10、養胃
對于沒(mei)有(you)胃(wei)酸(suan)分泌較(jiao)少的人來說,經常(chang)飲(yin)用蘇(su)打水,可以中和胃(wei)內的胃(wei)酸(suan),具有(you)不錯的養胃(wei)功效。
11、緩解疲勞
工作累的(de)時候,喝點蘇(su)打水(shui),能起到緩解(jie)疲(pi)勞(lao)的(de)作用。
12、提高睡眠質量
睡眠不好或失眠的人,經常飲用蘇打水,能改善睡眠質量。
申明:以上內容源于程序系統索引或網民分享提供,僅供您參考使用,不代表本網站的研究觀點,請注意甄別內容來源的真實性和權威性。