蘇打水的作用功效

1、營養豐富

天然(ran)蘇(su)打水(shui)富含硼、鋅、硒(xi)、鉻等離子礦物(wu)和微量元素，這些微量元素呈(cheng)離子狀(zhuang)態(tai)，更易被人體吸收。

2、調節新陳代謝

天然蘇打(da)水的(de)酸堿(jian)性值(zhi)呈(cheng)弱堿(jian)性，對傳輸氧氣，調(diao)節新陳代謝，排除酸性廢物和預防疾(ji)病(bing)是(shi)非常必要的(de)。

3、排毒

天然蘇打水可清除(chu)人體(ti)血液中人部(bu)分自由基，排除(chu)體(ti)內毒素，使(shi)人體(ti)處于正(zheng)常(chang)的循環、排泄狀態(tai)。有助于緩(huan)解消化(hua)不良(liang)和(he)便(bian)秘癥狀。

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4、降低血脂

天然(ran)蘇(su)打水溶解度(du)高，能促進(jin)胰(yi)島素分(fen)泌和膽固醇分(fen)解，使人體遠離高血脂。

5、美容

有抗(kang)氧化作用，能預防皮膚老(lao)化。

6、緩解風濕性疾病

經(jing)常飲(yin)用天(tian)然蘇打水能有效的排泄在體內造成不良影響的尿酸，使患(huan)者從(cong)疼痛(tong)中解脫出(chu)來。雖然痛(tong)風比較難治療，但只(zhi)要經(jing)常飲(yin)用天(tian)然蘇打水15-30天(tian)，血液中的尿酸值就會下降。

7、排除結石

腎結石是因缺水(shui)(shui)而導致尿中(zhong)鈣濃度過(guo)量引起的，蘇打水(shui)(shui)中(zhong)的偏(pian)硅酸及氟化(hua)鈣有助于分(fen)解和排除結石。

8、解酒

蘇打水(shui)(shui)就(jiu)有解酒(jiu)的神奇(qi)功效。給(gei)喝醉酒(jiu)的人，飲用幾杯(bei)蘇打水(shui)(shui)，就(jiu)能(neng)迅速解酒(jiu)。

9、平衡體內酸堿

適當(dang)飲用(yong)蘇打水(shui)能起到使酸堿(jian)平衡，改(gai)善酸性體(ti)質的作(zuo)用(yong)，能減少身體(ti)生病幾(ji)率。

10、養胃

對于沒有胃(wei)(wei)酸(suan)分(fen)泌較少的人來說，經(jing)常飲用蘇打水，可以中(zhong)和胃(wei)(wei)內的胃(wei)(wei)酸(suan)，具有不錯的養胃(wei)(wei)功效。

11、緩解疲勞

工作(zuo)累的時(shi)候，喝(he)點(dian)蘇(su)打(da)水，能起到緩解疲(pi)勞的作(zuo)用。

12、提高睡眠質量

睡眠不好或失眠的人，經常飲用蘇打水，能(neng)改善(shan)睡(shui)眠(mian)質(zhi)量。