【美白(bai)的方法(fa)】美白(bai)小竅門 20種最(zui)有效的(de)美(mei)白(bai)方(fang)法推薦

美白小竅門1

要睡覺的時候，拿(na)小黃瓜切(qie)薄放置臉上過幾分鐘拿(na)下(xia)來，一(yi)個月(yue)您(nin)的臉就會白嫩。

美白小竅門2

睡前用最便(bian)宜的(de)化妝棉加上(shang)化妝水(shui)完全浸濕后，敷(fu)在(zai)臉(lian)上(shang)20分鐘，每周(zhou)3次，您的(de)皮膚(fu)會有想不到的(de)水(shui)亮清(qing)透。

美白小竅門3

每天起床喝2杯水，其中(zhong)一杯加(jia)些鹽，可以清腸胃。

美白小竅門4

出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回(hui)到家記(ji)得要馬上卸妝。

美白小竅門5

先用(yong)溫水再用(yong)冷水洗臉(lian)會(hui)讓(rang)肌膚既干凈(jing)且毛細孔會(hui)變小(xiao)。

美白小竅門6

一(yi)定(ding)要多喝(he)水(shui)不熬夜，少吃油炸類(lei)的(de)東西(xi)，保(bao)持皮膚(fu)清潔。

美白小竅門7

每晚洗完(wan)臉(lian)后，將養樂多倒在化(hua)妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順(shun)便(bian)敷上，不(bu)但去斑兼美(mei)白，因每次用量(liang)大約只有六分之一瓶的養樂多。

美白小竅門8

晚上少喝(he)(he)水(shui)，白天多喝(he)(he)水(shui)，睡前敷水(shui)亮面膜；多吃水(shui)果，不喝(he)(he)酒不抽煙不熬(ao)夜，保證水(shui)亮。

美白小竅門9

首先(xian)用冷茶(cha)包敷眼五分鐘(zhong)(zhong)，接著做一個(ge)類似(si)瑜珈的動(dong)作，這(zhe)(zhe)個(ge)動(dong)作是先(xian)盤腿，再將(jiang)手舉高后往前趴下(xia)，保持(chi)這(zhe)(zhe)個(ge)姿勢(shi)約十(shi)分鐘(zhong)(zhong)。這(zhe)(zhe)個(ge)動(dong)作一開始不容(rong)易做 到十(shi)分鐘(zhong)(zhong)，要一段時(shi)間的練習，但是效果真的很好(hao)。

美白小竅門10

市售的純水一(yi)瓶（600cc）不到臺幣20元，只要一(yi)周用純水洗臉3-4次，并經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂(piao)漂(piao)。

美白小竅門11

據醫(yi)學報導(dao)，陽(yang)光中的(de)(de)(de)紫外(wai)線，除了(le)一般(ban)人所(suo)知的(de)(de)(de)UVA及UVB外(wai)，還(huan)有(you)(you)所(suo)謂的(de)(de)(de)UVC，平常有(you)(you)陽(yang)光出現(xian)的(de)(de)(de)日子，UVC及UVB易造成(cheng)曬(shai)傷(shang)，但(dan)可別(bie)以為(wei)(wei)陰天(tian)就不(bu)需防(fang)曬(shai)了(le)，因為(wei)(wei)陰天(tian)時仍有(you)(you)UVA長波射線會對肌膚造成(cheng)傷(shang)害，因此最好還(huan)是撐傘，才(cai)能(neng)防(fang)止老化(hua)的(de)(de)(de)提早發(fa)生(sheng)。

美白小竅門12

使用薏仁粉，加一小(xiao)匙在大約1000cc的(de)水中，當飲用水喝，不單(dan)只對皮膚(fu)好，連對減肥(fei)都有(you)神奇的(de)幼議寣I這(zhe)是利(li)用意(yi)仁具(ju)(ju)有(you)利(li)尿的(de)效果(guo)，可以減少浮(fu)腫，所以具(ju)(ju)有(you)瘦(shou)身及瘦(shou)臉的(de)幼纂(zuan)A而且(qie)對美(mei)白(bai)肌膚(fu)也有(you)很大的(de)幫助。

美白小竅門13

泡(pao)(pao)溫泉，泡(pao)(pao)溫泉不(bu)僅可讓肌膚粉(fen)潤(run)光滑，且還(huan)可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡(pao)(pao)有療效(xiao)的溫泉還(huan)可改(gai)善(shan)。

美白小竅門14

酵母粉1大匙（超市(shi)均有(you)售）加(jia)統一(yi)優格1/2杯取適量涂抹于面(mian)膜紙上再 貼于臉上5-10分鐘即(ji)可，一(yi)周約2-3次(ci)美白效果會更好。與(yu)SK-II面(mian) 膜具有(you)相同(tong)效果又省錢。

美白小竅門15

小偏方：就是黑砂(sha)糖+蜂(feng)蜜+一(yi)點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩(nen)水嫩(nen)。

美白小竅門16

把酸奶粉倒入鮮奶中(zhong)（需(xu)密閉）放足24小(xiao)時，冬(dong)天需(xu)要(yao)(yao)久(jiu)一點，然后(hou)放 入冰箱(xiang)冷藏就可以用了(le)，制作多一點可以用來(lai)喝，原(yuan)本是用來(lai)減(jian)肥的(de)(de)啦！不(bu)過用來(lai)敷臉(lian)更(geng)棒(bang)，美白的(de)(de)效果不(bu)錯。不(bu)過要(yao)(yao)忍受一下酸奶酸酸的(de)(de)味道。

美白小竅門17

用(yong)面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配(pei)(pei)方調勻，每(mei)周敷臉2次，每(mei)次15-20分鐘，用(yong)溫水洗凈，將(jiang)(jiang)化妝(zhuang)綿(mian)沾(zhan)濕化妝(zhuang)水輕(qing)拍臉蛋(dan)(dan)，此項秘方需加配(pei)(pei)上一(yi)項獨門絕招，每(mei)天洗澡(zao)前先將(jiang)(jiang)臉蛋(dan)(dan)清潔(jie)干(gan)凈，然后(hou)將(jiang)(jiang)蜂蜜涂(tu)抹臉上，讓洗澡(zao)時的 蒸汽，將(jiang)(jiang)珍(zhen)貴的蜂蜜蒸入毛(mao)細孔(kong)。

美白小竅門18

想要擁有嬰兒般(ban)的肌膚很簡單：

A．飲食(shi)：拒絕任(ren)何辛(xin)辣，油炸食(shi)物(wu)。多吃蔬(shu)菜(cai)水(shui)果，多喝水(shui)。

B．睡眠：每天(tian)一定要11:00前(qian)上(shang)床睡覺。

C．運(yun)動(dong)(dong)每天早(zao)晚各運(yun)動(dong)(dong)一小時。

美白小竅門19

只(zhi)要覺得毛孔(kong)粗大時(shi)，可用以下幾種不(bu)同的面(mian)膜(mo)來敷臉(lian)：

A．new skin的(de)冰河(he)泥加上(shang)敷(fu)面膏調勻后敷(fu)整晚睡覺(jue)效果超霹靂。

B．蛋白(bai)直接抹勻在臉上待(dai)干沖洗即(ji)可。

C．用市售干燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干后敷在臉(lian)上有美白的(de)幼纂C

D．綠豆粉(fen)加蛋白調勻后均勻涂在(zai)臉上。

美白小竅門20

在吃的(de)方面，好吃又(you)不會(hui)發胖的(de)幾種選擇如下：

A．薏(yi)仁洗凈加水不加糖煮1-2個小(xiao)時待涼當(dang)開水喝可消(xiao)腫及美白(bai)。

B．茍杞加紅(hong)棗(zao)加桂圓煮開不加糖待(dai)涼當開水喝可(ke)使(shi)臉(lian)色(se)紅(hong)潤(run)眼睛有神(shen)！

C．多喝用排骨(gu)燉(dun)的(de)各種湯品。