一、薰衣草精油和什么精油搭配好
薰衣草精油幾乎可以添加(jia)到任何其他精油中,使用(yong)精油時,請記住您(nin)要搭配混合(he)的意圖。
1、薰衣草和薄荷油
強烈推薦這(zhe)個組合用(yong)于每個家庭,非常適合疼痛(tong)/頭痛(tong)者,可以作為急(ji)救(jiu)精油。
2、薰衣草和甜橙油
薰衣草與柑橘(ju)油(you)搭配,這是有史以來(lai)最好(hao)的花(hua)香和(he)柑橘(ju)組合之一。它們搭配在一起(qi)可以舒緩(huan),放松,讓人心情愉悅。
3、薰衣草和檸檬草油
薰衣草油溫和的(de)花(hua)香以鎮靜和平(ping)衡(heng)而(er)聞名,而(er)檸檬草油具有清(qing)新的(de)檸檬香氣,令人振奮。
4、薰衣草和佛手柑油
佛手柑(gan)為薰衣草帶來柔和、微(wei)妙的柑(gan)橘(ju)味,結(jie)合時提(ti)振心(xin)情并提(ti)亮精神。
5、薰衣草和乳香油
可以護理皮膚、有益(yi)呼吸、促(cu)進(jin)放松,并讓內(nei)心平靜(jing)。
6、薰衣草和廣藿香油
薰(xun)衣(yi)草能淡化(hua)強烈(lie)的(de)廣(guang)藿(huo)香氣味,將它們(men)混合在一起(qi)時(shi),具有良好的(de)鎮靜(jing),鎮痛,抗菌,鎮咳等功效(xiao)。
7、薰衣草和香根草油
香根(gen)草(cao)是另一種類似廣(guang)藿香的基(ji)礎油,因(yin)此(ci)所需的滴劑比薰衣草(cao)少。它們搭配(pei)在一起聞(wen)起來(lai)很(hen)舒(shu)服(fu),泥土(tu)香氣和花香,是很(hen)好(hao)聞(wen)的睡前(qian)組合。
二、薰衣草精油實用的經典配方
1、濕疹
薰衣(yi)草(cao)精油(you)配(pei)方:乳(ru)液25ml/基礎(chu)油(you)+薰衣(yi)草(cao)精油(you)3滴(di)+德國洋甘菊精油(you)1滴(di)+佛手柑精油(you)1滴(di)。涂抹濕疹(zhen)部位。
使用方法:涂抹。
薰衣草精(jing)油(you)的平衡特質,對任何狀態(tai)的皮(pi)膚以及平衡皮(pi)脂分(fen)泌(mi)都(dou)有用;如皰(pao)疹(zhen)、曬傷(shang)、濕疹(zhen)、干(gan)癬(xian)、發膿(nong)、疤痕均可以用薰衣草精(jing)油(you)。
2、尿道感染
薰(xun)衣(yi)草(cao)精(jing)油配方:薰(xun)衣(yi)草(cao)精(jing)油3滴(di)+檀香精(jing)油3滴(di)+杜松精(jing)油2滴(di)。
使用方法:泡澡。
薰衣草精油(you)有抗(kang)炎作用(yong),可以用(yong)來治膀胱炎以及尿道炎。
3、肌肉扭傷
薰(xun)衣草精油(you)配方(fang):甜杏仁油(you)20ml+薰(xun)衣草精油(you)4滴+迷迭香(xiang)精油(you)3滴+馬郁蘭精油(you)3滴。
使(shi)用方法:按摩患處。
薰衣草精油(you)有(you)止痛作用,能舒緩肌(ji)肉痙攣、扭傷、肌(ji)肉疲勞。
4、胃脹氣
薰(xun)衣(yi)草精(jing)油配方:甜杏仁油20ml+薰(xun)衣(yi)草精(jing)油6滴(di)+檸檬(meng)精(jing)油2滴(di)+薄荷精(jing)油2滴(di)。
使用(yong)方法(fa):按(an)摩腹(fu)部。
按摩后可以幫助胃蠕動,刺激(ji)膽汁分泌,對反(fan)胃、嘔(ou)吐、腹絞痛以及胃脹氣等有效。
5、關節痛
薰衣(yi)草精(jing)油(you)(you)配方:甜杏仁(ren)油(you)(you)20ml+薰衣(yi)草精(jing)油(you)(you)4滴(di)+迷迭香(xiang)精(jing)油(you)(you)3滴(di)+德國洋甘菊精(jing)油(you)(you)3滴(di)。
使(shi)用(yong)方法:按摩關(guan)節。
薰衣草精油對關節(jie)炎(yan)、關節(jie)痛有效果。
6、改善睡眠
薰衣草(cao)精油(you)配方:薰衣草(cao)精油(you)3滴+乳香精油(you)3滴。
使(shi)用方法(fa):熏香。
薰衣草(cao)精油能夠安撫激動情緒,改善失眠,偏頭痛以及(ji)緊張惶恐和其(qi)他神經(jing)性的(de)精神問題,如(ru)歇斯底里、顫(zhan)抖、抽搐等。
7、經期疼痛
薰衣草精油(you)(you)(you)配方(fang):甜杏仁油(you)(you)(you)20ml+薰衣草精油(you)(you)(you)3滴+天竺(zhu)葵精油(you)(you)(you)3滴+玫瑰精油(you)(you)(you)3滴。
使用(yong)方法:月經(jing)來(lai)前幾天(tian)按(an)摩(mo),月經(jing)來(lai)后停止使用(yong)。
薰衣草精(jing)油對生殖系統的作用有:治療經(jing)血量太少(shao)、痛(tong)經(jing)、白帶問題(ti)、舒緩(huan)產后疼痛(tong)。
8、改善呼吸系統
薰(xun)(xun)衣(yi)草(cao)精油配方:薰(xun)(xun)衣(yi)草(cao)精油2滴+茶樹精油2滴+絲柏精油1滴。
使(shi)用方法:吸聞法。(鏈接:精油的使(shi)用方法)
薰衣草精油有抗痙攣作用(yong),對支氣管炎(yan)、氣喘(chuan)、粘膜發炎(yan),以及(ji)感冒喉嚨發炎(yan)有作用(yong)。