水肺潛水死亡率

潛水組織DAN（Diversal ertNetwork）統計的10年(nian)水肺式潛水（Scuba）死(si)亡率為(wei)1/211，864次(ci)。其中大部分是因為(wei)違(wei)規(gui)獨自潛水出的事。

水肺潛水有什么危險

水肺潛水可能存在被鯊魚咬、嗆水、氧氣瓶供氧(yang)不(bu)(bu)足、體力不(bu)(bu)支、溺水等(deng)危險。

像一般的(de)(de)(de)(de)運動一樣，水(shui)(shui)肺潛(qian)水(shui)(shui)也會有(you)(you)一些風險(xian)。然(ran)而，經過適(shi)當的(de)(de)(de)(de)培(pei)訓，在進行完善的(de)(de)(de)(de)潛(qian)水(shui)(shui)活(huo)動后，發生風險(xian)的(de)(de)(de)(de)可能(neng)性會非常低(di)。考慮到潛(qian)水(shui)(shui)事(shi)(shi)故(gu)發生的(de)(de)(de)(de)原(yuan)因，大約有(you)(you)45%的(de)(de)(de)(de)的(de)(de)(de)(de)潛(qian)水(shui)(shui)死亡事(shi)(shi)故(gu)是由于個(ge)人(ren)的(de)(de)(de)(de)健康因素引起的(de)(de)(de)(de)，大約有(you)(you)25%的(de)(de)(de)(de)事(shi)(shi)故(gu)與事(shi)(shi)故(gu)者的(de)(de)(de)(de)心(xin)臟(zang)有(you)(you)關(guan)，這(zhe)些人(ren)大部分是年長的(de)(de)(de)(de)潛(qian)水(shui)(shui)員。

水肺潛水安全守則

1、鍛煉良好的身(shen)體素質

幾(ji)項研究表明，有20%到35%的(de)(de)潛水死亡(wang)是(shi)由于心(xin)臟(zang)/血液循環問題造成的(de)(de)。先前的(de)(de)生活方式和病情會給潛水增(zeng)加危(wei)險(xian)，因此一定(ding)要鍛煉(lian)良(liang)好(hao)的(de)(de)身體素質。

2、與他(ta)人一起潛水

參加有組(zu)織的(de)(de)潛(qian)水(shui)，像是參加正規的(de)(de)潛(qian)水(shui)俱(ju)樂部或(huo)(huo)潛(qian)水(shui)店，專業的(de)(de)船宿，潛(qian)水(shui)課程或(huo)(huo)其他的(de)(de)監(jian)督，確保潛(qian)水(shui)專業人員和緊(jin)急(ji)支(zhi)援設(she)備在出現問題時可用。

3、知道你何時何地去潛水(shui)

知(zhi)道何時(shi)何地潛(qian)水需要(yao)技巧和經(jing)驗。安全最重(zhong)要(yao)的一(yi)個概念是，每一(yi)個潛(qian)水員在任(ren)何時(shi)候都有權做出“不潛(qian)水”決定。

4、為了(le)舒適和安全而暫停

每一個過渡短時間停頓(dun)都可以(yi)幫助你(ni)檢(jian)查自己(ji)、你(ni)的伙伴(ban)、裝備(bei)和環境。允(yun)許(xu)你(ni)自己(ji)適應變化(hua)并且(qie)可以(yi)防止緊急情況。

5、有效的呼吸

成功地適應潛水運動應該是需要呼吸緩慢、深長(chang)且放松(song)，特別注意一(yi)種有意識的(de)、完全的(de)吐氣，即使(shi)是在(zai)有壓力的(de)情況下。

6、控制與放松

控制和(he)放松是安全、舒適(shi)和(he)享受潛水的關(guan)鍵(jian)。訓練關(guan)鍵(jian)是一種(zhong)技能(neng)發展的方法，它(ta)能(neng)讓(rang)潛水員(yuan)保(bao)持放松和(he)控制，讓(rang)他們意識(shi)到(dao)目前(qian)的情況(kuang)，同時也能(neng)專注于細節。

7、有(you)控制(zhi)的慢慢上升(sheng)

在控制下緩慢上升，并在5米三分(fen)鐘做安全停留幫助防(fang)止減壓病，降低(di)損(sun)傷的(de)風險，包括空(kong)氣栓塞(sai)、防(fang)止伙伴分(fen)離，并減少與船只或(huo)其他物(wu)體相撞的(de)風險。

8、積極的面對

在重大的潛(qian)水緊急(ji)情況下，拋棄配(pei)重是一個(ge)救援(yuan)者可以采(cai)取的第(di)一個(ge)也是最重要的行動(dong)之一。

9、為(wei)緊急情(qing)況做好準備

第(di)一(yi)步是通過進行(xing)外(wai)表觀(guan)察來檢查(cha)并識別問題。接下來的(de)步驟包括為(wei)休克提供急救和氧氣。當(dang)然，如果(guo)需要的(de)話，心肺復(fu)蘇CPR是優(you)先(xian)考慮的(de)。