白頭發和腎虛有關系嗎

白頭發和腎虛有一定關系。因為中醫認為腎(shen)其華在(zai)發(fa)，發(fa)為血之(zhi)余，只有在(zai)腎(shen)臟功能(neng)較(jiao)好，氣血充足時，頭(tou)發(fa)會比較(jiao)好，所(suo)以中醫(yi)需要辨證(zheng)論治，才能(neng)有效營養頭(tou)發(fa)。

如腎陽虛(xu)：除頭(tou)發變白，還(huan)有(you)怕(pa)冷、說話無力(li)、四肢(zhi)乏(fa)力(li)、腰膝(xi)酸軟等情況；腎陰(yin)虛(xu)：此時出現白頭(tou)發，伴有(you)比較明(ming)顯的陰(yin)虛(xu)證，比如口干，手、腳心(xin)發熱，煩躁、潮熱、盜(dao)汗(han)等。另外白頭(tou)發也(ye)可能與患者精神壓力(li)大、睡眠不(bu)足、家族遺傳等原因有(you)關。

腎虛引起的白發怎么治

1、對(dui)(dui)于(yu)(yu)腎虛引起(qi)(qi)白頭發(fa)，應(ying)該要配合醫生，可以(yi)遵醫囑服(fu)用滋(zi)陰補(bu)腎的(de)中成(cheng)藥進(jin)行治療，能夠起(qi)(qi)到滋(zi)補(bu)腎陰、填精益髓(sui)的(de)效果，同時對(dui)(dui)于(yu)(yu)白發(fa)現象也(ye)能夠起(qi)(qi)到改善(shan)作(zuo)用。

2、此外必要時也可以遵醫囑選擇何首烏、桑(sang)葉、桑(sang)葚果、女(nv)貞子、茯(fu)苓(ling)、黑芝麻等藥食同源的中(zhong)藥，將其煎汁(zhi)或(huo)熬(ao)粥，也(ye)能夠起到一定(ding)調(diao)理的調(diao)理作用。

3、除了通(tong)過中醫調理的(de)方(fang)式，長白頭發的(de)人群，建議在(zai)日常生(sheng)活中保持良好的(de)生(sheng)活和飲(yin)食(shi)習慣(guan)，不要(yao)給(gei)自己太(tai)大的(de)心理壓力，還可適當鍛煉身體(ti)、增強體(ti)質。

腎虛一般白哪里的頭發

腎(shen)虛通常是(shi)(shi)頭(tou)頂、后枕部的(de)(de)頭(tou)發(fa)(fa)(fa)變白，或者(zhe)是(shi)(shi)胡須(xu)和眉毛變白，一般(ban)(ban)以花(hua)白和全白為主(zhu)。按照中(zhong)醫的(de)(de)傳統(tong)觀念，腎(shen)華在發(fa)(fa)(fa)，主(zhu)骨(gu)生髓，腎(shen)精(jing)足頭(tou)發(fa)(fa)(fa)就(jiu)會顯得(de)烏(wu)黑發(fa)(fa)(fa)亮。如果人(ren)體發(fa)(fa)(fa)生腎(shen)氣(qi)虛衰的(de)(de)情(qing)況(kuang)，頭(tou)發(fa)(fa)(fa)就(jiu)會出現早白、枯槁等表現。根據人(ren)體的(de)(de)經絡循行，一般(ban)(ban)頭(tou)頂、后腦的(de)(de)頭(tou)發(fa)(fa)(fa)變白是(shi)(shi)腎(shen)氣(qi)不足，但每個患者(zhe)的(de)(de)情(qing)況(kuang)不一樣，可(ke)能會有(you)所差異(yi)。

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