3歲以(yi)下孩子若常吃含糖食品，會對(dui)身體發展造成很(hen)大危害。

2019年(nian)7月15日(ri)，世衛(wei)組織(zhi)發(fa)布調查報告并提出建議：禁止生產商在3歲以下嬰(ying)幼兒的食品添加糖分。

若經常食(shi)(shi)用含(han)糖食(shi)(shi)品，可能影響嬰兒的牙齒健(jian)康、導致肥(fei)胖或(huo)讓孩子養成只愛吃甜食(shi)(shi)的習(xi)慣等(deng)。

吃糖(tang)或許讓人感(gan)覺(jue)到滿(man)足和(he)幸福，但(dan)其(qi)(qi)中(zhong)存在(zai)的(de)(de)健康風(feng)險也很多(duo)，尤其(qi)(qi)對(dui)于3歲(sui)以(yi)下尚未形成(cheng)固定飲食(shi)習(xi)慣(guan)的(de)(de)嬰幼兒來說。解放(fang)軍總醫(yi)院(yuan)第三醫(yi)學中(zhong)心主(zhu)任營養醫(yi)師劉(liu)慶春表示，3歲(sui)以(yi)下嬰幼兒常吃含糖(tang)食(shi)品，會造成(cheng)諸多(duo)危害。

影響牙齒健康。3歲以(yi)下的孩(hai)子尚處于幼齒(chi)階段，吃含糖(tang)的食品會(hui)直接對牙(ya)齒(chi)造成危害(hai)，糖(tang)分解后變(bian)成酸，會(hui)腐蝕幼齒(chi)，影響(xiang)牙(ya)齒(chi)健康成長。

引起肥胖。甜食本(ben)身極易引起肥(fei)胖(pang)，當糖進入到體內后，一部分(fen)在胰島素的(de)作(zuo)用下分(fen)解，供應人體能量，一部分(fen)儲存起來(lai)，以備需要時取用。但(dan)多(duo)出的(de)糖分(fen)會(hui)轉化(hua)成脂(zhi)肪，時間(jian)久了引起肥(fei)胖(pang)，而肥(fei)胖(pang)易導致(zhi)糖尿病等代謝類疾病。

影響終身飲食習慣。過多(duo)食(shi)用甜食(shi)，會抑制嬰幼兒食(shi)欲，讓孩子(zi)終身(shen)依賴糖。導(dao)致飲食(shi)不均衡，影響身(shen)體發育(yu)和智力發展，打破孩子(zi)健康(kang)的飲食(shi)習慣(guan)，隨之(zhi)而來的很多(duo)問題不可避免。

世(shi)衛組織建議，食品生產(chan)商不(bu)應在(zai)嬰(ying)兒食品中加入糖分或甜味劑，若(ruo)含有糖果及果汁(zhi)等含糖飲(yin)料需附上標(biao)簽，說明商品不(bu)適合3歲(sui)以下幼兒。世(shi)衛稱，將更(geng)新嬰(ying)兒食品的(de)指(zhi)導，讓成員(yuan)國能以此為參考進行(xing)立法，避免嬰(ying)兒攝(she)取過(guo)多糖分。