3歲以下(xia)孩子若(ruo)常(chang)吃含糖(tang)食品(pin)，會(hui)對(dui)身體發(fa)展造成很大危害。

2019年7月15日，世(shi)衛組織發(fa)布調(diao)查報(bao)告并提出建議：禁止(zhi)生產商在3歲以下嬰(ying)幼兒的(de)食品(pin)添加糖分。

若經常食用(yong)含糖食品，可能影響嬰(ying)兒的(de)牙(ya)齒健康(kang)、導致肥胖(pang)或讓孩子(zi)養(yang)成(cheng)只(zhi)愛吃(chi)甜(tian)食的(de)習慣等。

吃糖或許讓人(ren)感覺到滿足和幸福，但(dan)其中存在的健康風險也很多(duo)，尤其對于3歲以下(xia)(xia)尚未形成固定(ding)飲食習慣的嬰(ying)幼(you)兒來說。解(jie)放軍總(zong)醫(yi)(yi)院第(di)三醫(yi)(yi)學(xue)中心(xin)主(zhu)任營養醫(yi)(yi)師劉慶春(chun)表示，3歲以下(xia)(xia)嬰(ying)幼(you)兒常吃含糖食品，會造(zao)成諸多(duo)危害。

影響牙齒健康。3歲以下(xia)的孩子尚(shang)處于幼齒(chi)(chi)(chi)階(jie)段，吃含糖的食(shi)品會直(zhi)接(jie)對牙齒(chi)(chi)(chi)造成危害，糖分解(jie)后變成酸，會腐蝕幼齒(chi)(chi)(chi)，影(ying)響牙齒(chi)(chi)(chi)健康成長。

引起肥胖。甜食本身(shen)極易引(yin)起肥胖(pang)，當(dang)糖進入(ru)到體內(nei)后，一(yi)部分在胰島素(su)的作用(yong)下分解(jie)，供(gong)應人體能量(liang)，一(yi)部分儲(chu)存起來，以備需要(yao)時取用(yong)。但多出的糖分會轉化成脂肪，時間久了引(yin)起肥胖(pang)，而肥胖(pang)易導致糖尿病(bing)等代謝類疾病(bing)。

影響終身飲食習慣。過多(duo)食(shi)用甜食(shi)，會(hui)抑制嬰幼兒食(shi)欲，讓孩子終身依賴糖(tang)。導致飲(yin)食(shi)不均衡，影響身體(ti)發育和智力發展，打破孩子健康的飲(yin)食(shi)習(xi)慣，隨之而來的很(hen)多(duo)問題不可避免。

世(shi)衛組(zu)織建議，食(shi)品(pin)生產(chan)商不(bu)(bu)應在嬰(ying)兒(er)食(shi)品(pin)中加(jia)入糖(tang)分(fen)或甜味劑，若含(han)(han)有糖(tang)果及(ji)果汁等含(han)(han)糖(tang)飲料(liao)需附(fu)上標簽，說明商品(pin)不(bu)(bu)適合(he)3歲以下幼(you)兒(er)。世(shi)衛稱，將更(geng)新嬰(ying)兒(er)食(shi)品(pin)的指(zhi)導，讓成(cheng)員國能以此為參考進行立法(fa)，避免(mian)嬰(ying)兒(er)攝(she)取過(guo)多糖(tang)分(fen)。