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1、在我們的(de)(de)(de)(de)日常生活中(zhong)(zhong)，跑(pao)(pao)步(bu)可(ke)以說是最為大眾(zhong)的(de)(de)(de)(de)一(yi)種運動了，比較專(zhuan)業的(de)(de)(de)(de)跑(pao)(pao)步(bu)鞋(xie)一(yi)般都會有(you)良好的(de)(de)(de)(de)透氣性、防滑耐磨、質輕減震等(deng)功能，可(ke)以提高(gao)跑(pao)(pao)步(bu)過程中(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)舒適性，也能一(yi)定程度的(de)(de)(de)(de)提高(gao)跑(pao)(pao)步(bu)速(su)度。

2、不同(tong)的(de)(de)球(qiu)類運動(dong)都需有(you)相應的(de)(de)專(zhuan)業運動(dong)鞋(xie)才能讓你發揮出(chu)更好的(de)(de)成績(ji)，如籃球(qiu)鞋(xie)需對腳踝有(you)良好的(de)(de)保護作用(yong)；而足球(qiu)鞋(xie)需有(you)出(chu)色的(de)(de)抓地性；網球(qiu)鞋(xie)要求耐沖擊(ji)、即時止滑(hua)；羽毛(mao)球(qiu)鞋(xie)需要防(fang)滑(hua)性能一流；乒乓球(qiu)鞋(xie)對啟動(dong)速度要求高(gao)。

3、進行戶(hu)外(wai)運動(dong)，如徒(tu)步、登山(shan)、溯溪(xi)等等必須要有(you)(you)專業的戶(hu)外(wai)鞋，戶(hu)外(wai)運動(dong)鞋一(yi)般都具有(you)(you)很強(qiang)的抓地防滑性(xing)、耐磨性(xing)，而為了適應不同地形環(huan)境，戶(hu)外(wai)鞋也有(you)(you)比較(jiao)多的細分，如徒(tu)步鞋、登山(shan)鞋、溯溪(xi)鞋等。

4、在(zai)健(jian)身(shen)房(fang)或是室內綜合(he)訓練場所(suo)進(jin)行(xing)訓練時(shi)，需選擇綜合(he)訓練鞋，由于前腳掌和后(hou)跟都非常寬大，具有很強的(de)適應性，可滿(man)足各種訓練的(de)需求，包括(kuo)健(jian)身(shen)器材的(de)使用也(ye)不(bu)在(zai)話(hua)下。

5、日常生(sheng)活中可(ke)以選擇(ze)款式(shi)(shi)比較(jiao)新潮(chao)的(de)(de)休(xiu)閑運動(dong)鞋(xie)，不僅可(ke)以進行簡(jian)單(dan)的(de)(de)運動(dong)，還(huan)有著(zhu)休(xiu)閑鞋(xie)的(de)(de)時尚性，如運動(dong)板鞋(xie)、款式(shi)(shi)時尚的(de)(de)慢跑鞋(xie)，即使是日常穿搭也是可(ke)以的(de)(de)。

6、競賽鞋(xie)一(yi)般是(shi)在(zai)比(bi)賽時穿著的(de)跑鞋(xie)，最(zui)明顯的(de)特點(dian)就是(shi)輕(qing)量(liang)化明顯，這樣的(de)設計更有利于(yu)速度(du)提升(sheng)，但(dan)會(hui)舍(she)棄(qi)一(yi)些支撐性和保護性，耐(nai)用性方(fang)面(mian)比(bi)一(yi)般慢(man)跑鞋(xie)短(duan)得多(duo)。