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1、在我們的(de)(de)日常生活中(zhong)，跑步可以說是最為大眾的(de)(de)一(yi)種運動了，比較(jiao)專業的(de)(de)跑步鞋(xie)一(yi)般(ban)都(dou)會有(you)良好的(de)(de)透(tou)氣性、防滑耐(nai)磨、質輕(qing)減震等功能，可以提(ti)(ti)高(gao)跑步過程中(zhong)的(de)(de)舒適性，也能一(yi)定程度(du)(du)的(de)(de)提(ti)(ti)高(gao)跑步速度(du)(du)。

2、不同(tong)的球(qiu)(qiu)類運(yun)動(dong)都需有(you)相應的專業運(yun)動(dong)鞋才能讓你發揮出更好的成績，如籃球(qiu)(qiu)鞋需對腳踝有(you)良好的保護作(zuo)用(yong)；而足球(qiu)(qiu)鞋需有(you)出色的抓地性；網球(qiu)(qiu)鞋要求(qiu)耐(nai)沖擊、即時止滑；羽毛(mao)球(qiu)(qiu)鞋需要防滑性能一流；乒(ping)乓球(qiu)(qiu)鞋對啟動(dong)速度(du)要求(qiu)高(gao)。

3、進行戶外運(yun)動，如徒(tu)步、登山(shan)、溯(su)(su)溪(xi)等(deng)等(deng)必須要有專(zhuan)業(ye)的(de)(de)戶外鞋，戶外運(yun)動鞋一般都具有很(hen)強的(de)(de)抓地防滑(hua)性(xing)、耐磨性(xing)，而(er)為了適應不(bu)同(tong)地形(xing)環境(jing)，戶外鞋也有比較多(duo)的(de)(de)細分，如徒(tu)步鞋、登山(shan)鞋、溯(su)(su)溪(xi)鞋等(deng)。

4、在健身房或是室(shi)內綜(zong)合訓(xun)練場(chang)所進行(xing)訓(xun)練時，需(xu)選擇綜(zong)合訓(xun)練鞋(xie)，由于(yu)前腳(jiao)掌和(he)后(hou)跟(gen)都非常寬大，具(ju)有很(hen)強的適應性，可滿(man)足各種(zhong)訓(xun)練的需(xu)求，包括健身器材的使(shi)用也不在話下。

5、日(ri)常(chang)生活中可(ke)(ke)以選擇款式比較新潮的(de)休閑(xian)運(yun)動(dong)鞋(xie)，不僅可(ke)(ke)以進行簡單的(de)運(yun)動(dong)，還有著休閑(xian)鞋(xie)的(de)時(shi)尚(shang)(shang)性，如運(yun)動(dong)板鞋(xie)、款式時(shi)尚(shang)(shang)的(de)慢跑鞋(xie)，即使(shi)是(shi)日(ri)常(chang)穿搭也是(shi)可(ke)(ke)以的(de)。

6、競賽鞋(xie)一般是在(zai)比賽時穿著的跑鞋(xie)，最(zui)明顯的特點就是輕量化(hua)明顯，這樣(yang)的設(she)計更(geng)有利于速度提升，但會(hui)舍棄一些支(zhi)撐性(xing)和(he)保護性(xing)，耐用性(xing)方面比一般慢跑鞋(xie)短得多。