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1、在(zai)我們的日常生活中(zhong)，跑步可以說是(shi)最為大眾的一(yi)種運動(dong)了，比(bi)較專業的跑步鞋(xie)一(yi)般都(dou)會有良好的透氣性(xing)、防(fang)滑耐磨、質輕(qing)減震等(deng)功能(neng)，可以提(ti)高跑步過程(cheng)中(zhong)的舒適性(xing)，也能(neng)一(yi)定程(cheng)度(du)(du)的提(ti)高跑步速度(du)(du)。

2、不同的(de)球(qiu)類(lei)運動都需有相應的(de)專業運動鞋(xie)才能讓你發揮出更好(hao)的(de)成績，如籃球(qiu)鞋(xie)需對腳踝有良好(hao)的(de)保護作用(yong)；而足球(qiu)鞋(xie)需有出色(se)的(de)抓地性；網(wang)球(qiu)鞋(xie)要(yao)求耐沖擊、即時止滑(hua)；羽(yu)毛球(qiu)鞋(xie)需要(yao)防滑(hua)性能一流；乒乓(pang)球(qiu)鞋(xie)對啟動速度要(yao)求高。

3、進行戶(hu)外運動(dong)，如徒步、登山、溯(su)溪等等必須(xu)要有(you)(you)專業的戶(hu)外鞋(xie)(xie)，戶(hu)外運動(dong)鞋(xie)(xie)一般都具有(you)(you)很強(qiang)的抓(zhua)地防(fang)滑性、耐(nai)磨性，而為(wei)了(le)適(shi)應不同地形環境，戶(hu)外鞋(xie)(xie)也有(you)(you)比較多的細分(fen)，如徒步鞋(xie)(xie)、登山鞋(xie)(xie)、溯(su)溪鞋(xie)(xie)等。

4、在健身房或(huo)是(shi)室(shi)內(nei)綜(zong)合訓(xun)練(lian)場所進行訓(xun)練(lian)時，需選擇綜(zong)合訓(xun)練(lian)鞋，由于前(qian)腳掌和后跟(gen)都非常寬大，具有很強的適應性(xing)，可滿足各種(zhong)訓(xun)練(lian)的需求，包括健身器(qi)材的使用也(ye)不在話下。

5、日常生(sheng)活(huo)中可(ke)(ke)以選(xuan)擇款式(shi)比較新潮的休閑運動(dong)鞋(xie)，不僅可(ke)(ke)以進(jin)行簡單(dan)的運動(dong)，還有著休閑鞋(xie)的時尚性，如運動(dong)板鞋(xie)、款式(shi)時尚的慢跑鞋(xie)，即使是(shi)日常穿搭(da)也是(shi)可(ke)(ke)以的。

6、競(jing)賽鞋(xie)一(yi)(yi)般是在比賽時穿著(zhu)的跑(pao)鞋(xie)，最(zui)明(ming)顯(xian)的特點就是輕量化(hua)明(ming)顯(xian)，這樣的設計更有利(li)于速度提升(sheng)，但會舍棄一(yi)(yi)些(xie)支撐(cheng)性(xing)(xing)和保護性(xing)(xing)，耐用性(xing)(xing)方(fang)面比一(yi)(yi)般慢跑(pao)鞋(xie)短得多(duo)。