1，頭(tou)(tou)部護具(ju)主(zhu)要是指運(yun)(yun)動頭(tou)(tou)盔、散(san)打頭(tou)(tou)盔，護頭(tou)(tou)帶、護頭(tou)(tou)帽等(deng)，特(te)別是在拳擊(ji)、散(san)打、輪滑等(deng)運(yun)(yun)動中(zhong)頭(tou)(tou)部在運(yun)(yun)動中(zhong)受傷幾率(lv)較大，這些頭(tou)(tou)部護具(ju)可以在很好(hao)的(de)防(fang)止對頭(tou)(tou)部造成傷害。
2，手部(bu)護具(ju)多為護腕、護肘、護臂、護指，一是(shi)防止在(zai)運動(dong)中對關節的(de)損(sun)傷，二是(shi)可以在(zai)一定程度上增強(qiang)手部(bu)力量(liang)，還兼具(ju)美觀舒適(shi)的(de)特點，一般(ban)在(zai)球(qiu)類運動(dong)或是(shi)健(jian)身時(shi)用到(dao)得比(bi)較(jiao)多。
3，腰肩護(hu)(hu)具主(zhu)要(yao)就是護(hu)(hu)腰、護(hu)(hu)肩，主(zhu)要(yao)用(yong)(yong)于競技體育(yu)、健身中保(bao)護(hu)(hu)和減少(shao)身體各部位運(yun)(yun)動中受到(dao)損(sun)傷當(dang)中，起到(dao)保(bao)護(hu)(hu)作(zuo)用(yong)(yong)。同(tong)時(shi)對(dui)運(yun)(yun)動中的(de)損(sun)傷及傷痛也有一定的(de)幫(bang)助作(zuo)用(yong)(yong)。
4，腿部護(hu)具一般(ban)有護(hu)膝、護(hu)踝、護(hu)腿，可以很(hen)好的(de)固定(ding)關(guan)節，減輕運動中關(guan)節的(de)碰(peng)撞和磨損，還能(neng)防止運動中對(dui)表(biao)皮(pi)的(de)損傷，同時對(dui)受(shou)傷后(hou)的(de)腿部康復也有一定(ding)的(de)積極作用。
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