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1、在我們(men)的(de)日常生活中(zhong)，跑步(bu)可(ke)(ke)以說是(shi)最為大眾的(de)一(yi)(yi)種運(yun)動了(le)，比較專(zhuan)業的(de)跑步(bu)鞋(xie)一(yi)(yi)般都會有良(liang)好的(de)透氣(qi)性(xing)、防滑耐磨、質輕減震等(deng)功能(neng)，可(ke)(ke)以提(ti)高跑步(bu)過程中(zhong)的(de)舒適性(xing)，也能(neng)一(yi)(yi)定程度(du)(du)的(de)提(ti)高跑步(bu)速度(du)(du)。

2、不同(tong)的(de)球類運動都需有相應的(de)專業運動鞋(xie)(xie)(xie)才(cai)能讓(rang)你發揮出更好(hao)的(de)成(cheng)績，如籃(lan)球鞋(xie)(xie)(xie)需對(dui)腳踝(huai)有良好(hao)的(de)保護作用；而足球鞋(xie)(xie)(xie)需有出色的(de)抓地性(xing)；網球鞋(xie)(xie)(xie)要(yao)求(qiu)耐沖擊(ji)、即時止(zhi)滑(hua)；羽毛球鞋(xie)(xie)(xie)需要(yao)防(fang)滑(hua)性(xing)能一流；乒乓球鞋(xie)(xie)(xie)對(dui)啟動速度要(yao)求(qiu)高。

3、進行(xing)戶外運(yun)動，如徒(tu)步、登山、溯溪(xi)(xi)等等必須要有專(zhuan)業的戶外鞋(xie)(xie)，戶外運(yun)動鞋(xie)(xie)一般都具有很強的抓(zhua)地防(fang)滑(hua)性(xing)、耐磨性(xing)，而(er)為了(le)適應不同地形環境，戶外鞋(xie)(xie)也有比較(jiao)多(duo)的細(xi)分，如徒(tu)步鞋(xie)(xie)、登山鞋(xie)(xie)、溯溪(xi)(xi)鞋(xie)(xie)等。

4、在健身(shen)房或(huo)是室內(nei)綜合訓(xun)練(lian)場所進行訓(xun)練(lian)時，需選擇綜合訓(xun)練(lian)鞋(xie)，由于前腳掌和后(hou)跟都(dou)非常(chang)寬(kuan)大，具有很強的適應性，可滿足各種訓(xun)練(lian)的需求(qiu)，包括健身(shen)器材(cai)的使用也不在話下(xia)。

5、日(ri)常生(sheng)活(huo)中可以選(xuan)擇款式比較(jiao)新潮的(de)休閑(xian)運動鞋，不僅可以進行(xing)簡(jian)單的(de)運動，還有著休閑(xian)鞋的(de)時尚(shang)性，如運動板鞋、款式時尚(shang)的(de)慢(man)跑鞋，即使是日(ri)常穿搭也是可以的(de)。

6、競賽鞋(xie)(xie)一般(ban)是(shi)(shi)在比賽時穿著的(de)跑鞋(xie)(xie)，最明顯的(de)特點就(jiu)是(shi)(shi)輕量化明顯，這(zhe)樣(yang)的(de)設計更有利于速度提升(sheng)，但會舍棄一些支撐(cheng)性和保(bao)護性，耐用性方面比一般(ban)慢跑鞋(xie)(xie)短得多。