1,頭(tou)(tou)(tou)(tou)部(bu)護(hu)(hu)具(ju)主要是(shi)指(zhi)運動頭(tou)(tou)(tou)(tou)盔(kui)、散(san)打頭(tou)(tou)(tou)(tou)盔(kui),護(hu)(hu)頭(tou)(tou)(tou)(tou)帶、護(hu)(hu)頭(tou)(tou)(tou)(tou)帽(mao)等,特別是(shi)在拳擊、散(san)打、輪滑等運動中(zhong)(zhong)頭(tou)(tou)(tou)(tou)部(bu)在運動中(zhong)(zhong)受傷幾率較(jiao)大,這(zhe)些(xie)頭(tou)(tou)(tou)(tou)部(bu)護(hu)(hu)具(ju)可以在很好的防止對頭(tou)(tou)(tou)(tou)部(bu)造成傷害(hai)。
2,手(shou)部護(hu)(hu)(hu)具多為護(hu)(hu)(hu)腕、護(hu)(hu)(hu)肘、護(hu)(hu)(hu)臂(bei)、護(hu)(hu)(hu)指,一是防止(zhi)在運動(dong)(dong)中對(dui)關(guan)節(jie)的損傷,二是可(ke)以在一定程度(du)上(shang)增強手(shou)部力(li)量(liang),還兼具美(mei)觀(guan)舒(shu)適(shi)的特點,一般在球類運動(dong)(dong)或是健身時用(yong)到得比較多。
3,腰(yao)肩護具主要就是護腰(yao)、護肩,主要用(yong)于競技(ji)體(ti)育、健身(shen)中保護和減少身(shen)體(ti)各部(bu)位運動中受到(dao)損傷當中,起到(dao)保護作(zuo)用(yong)。同(tong)時對運動中的損傷及傷痛(tong)也有(you)一定(ding)的幫助作(zuo)用(yong)。
4,腿部護具一(yi)般有護膝、護踝、護腿,可以很(hen)好的(de)(de)固定(ding)關(guan)節,減輕(qing)運動中(zhong)關(guan)節的(de)(de)碰撞和磨損,還能(neng)防(fang)止(zhi)運動中(zhong)對(dui)表皮的(de)(de)損傷,同時對(dui)受傷后的(de)(de)腿部康復也有一(yi)定(ding)的(de)(de)積極(ji)作用(yong)。